Les œstrogènes sont principalement des hormones sexuelles féminines présentes dans le corps de la femme, responsables de processus aussi importants que la croissance des seins ou le cycle menstruel. Cependant, en raison d'altérations hormonales telles que celles présentes pendant la ménopause, ces hormones peuvent diminuer leur présence, provoquant des symptômes tels que des sautes d'humeur, une sécheresse vaginale et l'absence de désir sexuel. Si vous s

Saviez-vous que l'une des meilleures méthodes pour perdre ces kilos en trop est de réduire certains aliments de votre alimentation? Si ça fonctionne! Bien que tout changement méritant soit un effort, avec discipline, persévérance, patience et volonté, vous atteindrez votre objectif. Mettez de côté les régimes rapides qui génèrent un effet de rebond et rééduquez votre régime. Dans cet arti

Voulez-vous perdre du poids de manière saine et naturelle? Alors le fenouil peut être votre meilleur allié, à condition de suivre un régime équilibré et de faire de l'exercice. Cette plante originaire des régions méditerranéennes est considérée comme un excellent remède digestif naturel, dépuratif et rassasiant. Par conséque

Le céleri est un légume que vous pouvez prendre à la fois sous sa forme brute (dans les salades, par exemple) ou bien comme ingrédient pour préparer vos soupes, vos crèmes de légumes ou vos shakes. C'est un aliment bénéfique pour notre santé et un allié idéal pour perdre du poids car il contient un apport calorique très faible (seulement 16 calories par 100 grammes) et un grand nombre d'avantages pour notre alimentation. Nous vous e

L' épine - vinette est un arbuste aux épines appartenant à la famille des Berberidacées, sa tige peut atteindre jusqu'à deux mètres de haut et ses feuilles de plus d'un an sont dégradées pour devenir des épines. Il est bien connu pour ses propriétés médicinales , car son écorce est utilisée pour traiter la rétention de liquide et a, en outre, un effet laxatif doux. Cependant, à

Slim naturellement et 100% en bonne santé! L'eau de lin est une préparation que vous pouvez réaliser avec des graines de lin et un peu d'eau, une boisson aux propriétés dépuratives et assouplissantes qui vous aidera à réguler votre appétit et ainsi pouvoir faire votre régime sans aucun type. d'em

Le fenouil , bien qu’il soit une plante originaire du sud de l’Europe, est très facile à trouver dans le monde entier et est principalement utilisé à des fins culinaires pour les repas de saison. Cependant, ses utilisations médicinales ont été découvertes depuis l’antiquité et ont transformé cette plante en une alternative naturelle pour perdre du poids. Aujourd'hu

Suivre un régime très strict ou un régime amaigrissant qui promet une perte de poids rapide et importante n’est pas le plus sain pour notre corps, et il faut aussi garder à l’esprit que, par la suite, un grand effet de rebond peut être produit, ce qui permet de les récupérer kilos perdus inopinément. Au lieu de

Le quinoa est sans aucun doute l'un des aliments les plus en vogue de nos jours. Cette graine est également connue sous le nom de " quinoa " et est devenue essentielle dans les régimes alimentaires plus sains, car elle nous procure de nombreux avantages optimaux pour notre corps. Mais, en outre, de nombreuses personnes prennent également du quinoa pour perdre du poids, car cet aliment possède des propriétés idéales pour nous aider à perdre du poids naturellement et à savourer des plats délicieux et nutritifs. Dans cet

Avant l'exercice ou une activité physique très intense , à laquelle s'ajoutent des conditions climatiques extrêmes telles que les températures élevées, la déshydratation est assez simple, le principal problème est que la plupart des gens ne savent pas quand les premiers symptômes de cette maladie apparaissent. Découvre

Manger sainement, faire de l'exercice et hydrater la peau ne sont que quelques-uns des moyens de prévenir le vieillissement prématuré de la peau. Prendre soin de son apparence physique fait partie de la routine de nombreuses personnes, mais il ne s’agit pas d’une simple obsession de l’image, mais plutôt du fait d’atteindre un âge avancé, préservé au mieux. Pour y parveni

Le tryptophane est une substance indispensable dans notre corps car il ne se trouve pas dans celui-ci. En tant qu'acide aminé, il permet la génération des protéines dont nous avons besoin, mais il libère également la "hormone du plaisir" bien connue et régule l'appétit, le sexe, l'angoisse, etc. Si vou

Les acariens sont de minuscules insectes (arachnides), leur longueur est inférieure à un millimètre. Ils vivent entre deux et trois mois et se reproduisent rapidement dans des environnements chauds, humides et poussiéreux. On les trouve cachés dans la literie, les animaux empaillés, les rideaux, les matelas, les tapis, entre autres. Il y

Le cholestérol est un lipide présent dans le sang. Le cholestérol est nécessaire au bon fonctionnement des cellules, mais une quantité excessive peut être dangereuse pour la santé. L'excès de cholestérol, en particulier le LDL ou le «mauvais» cholestérol, peut s'accumuler dans les vaisseaux sanguins et augmenter le risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Une alimenta

Si vous avez des problèmes de poids, le régime alimentaire peut sembler une tâche ardue. Afin de faire un régime plus facile à gérer, recherchez de petites étapes que vous pouvez ajouter à votre routine quotidienne. Une façon de perdre ces kilos en trop est d'augmenter l'apport en eau et en fibres . La fibr

Un taux de cholestérol élevé est l’un des principaux déclencheurs des maladies cardiaques, mettant gravement en péril la santé de notre cœur s’il n’est pas traité à temps. Vous le savez sûrement, mais nous vous le rappelons encore une fois: ce que vous mangez détermine de manière très importante votre taux de cholestérol. C'est pourquoi

Voulez-vous perdre du poids mais ne savez pas par où commencer? Si vous êtes fatigué de suivre un régime et que votre corps perd et gagne du poids très rapidement, c'est que vous devez modifier certaines habitudes de vie qui, en plus de prendre en compte l'aspect alimentaire, affectent d'autres facteurs quotidiens de la diminution du poids. poi

Le haut mauvais cholestérol est une maladie qui nécessite un contrôle régulier et constant afin de rester en bonne santé et de prévenir les maladies cardiovasculaires graves. En plus des examens médicaux effectués en temps voulu, les patients présentant un taux élevé de mauvais cholestérol doivent faire attention à leur alimentation quotidienne et éviter les aliments qui favorisent leur augmentation. Par conséque

Au fil des années et en raison de certains soins excessifs ou de mauvais soins, de facteurs génétiques et même de l'utilisation de certains médicaments, notre peau peut se tacher, ce qui entraîne des marques très difficiles à éliminer. Il n'existe donc pas de meilleure option pour lutter contre et les empêcher de paraître pour les empêcher . En .com, n

Si vous et votre partenaire envisagez de devenir parents et que, après une étude de cas, vous avez constaté que votre nombre de spermatozoïdes n'est pas très élevé, il est important de l'augmenter pour le rendre plus susceptible de gestation. Commencez par vérifier auprès de votre médecin les causes du faible nombre de cellules. Parallèl

Un taux élevé de cholestérol est associé, la plupart du temps, à des habitudes de vie malsaines, telles que le manque d'exercice, le surpoids et la consommation d'aliments riches en graisses saturées. Le cholestérol en lui-même ne cause aucun préjudice, car c'est une substance que notre corps produit et qui est nécessaire au bon fonctionnement, mais lorsque le taux de cholestérol est excessif dans le sang, il devient problématique car il obstrue les artères. causant de

Les plantes médicinales sont utilisées depuis des siècles pour assurer notre bien-être à un point tel que les extraits de nombre d'entre elles font partie des composés de plusieurs médicaments modernes. Ces alternatives naturelles sont toujours utilisées pour traiter les affections et les affections courantes telles que l'hypertension, les problèmes d'estomac ou l'hypercholestérolémie . Si vos ta

Qui n'a pas entendu parler de l'hypercholestérolémie et des risques importants qu'elle pose pour notre santé cardiovasculaire? Mais savons-nous vraiment ce que signifie le cholestérol et pourquoi devons-nous le réduire? En fait, s'il se situe dans les limites requises, le cholestérol est essentiel pour que certaines fonctions corporelles puissent être administrées. En out

Les personnes présentant des taux élevés de mauvais cholestérol (LDL) dans le sang devraient essayer de le réduire en adoptant de saines habitudes de vie et en indiquant les indications médicales appropriées, car il s’agit du seul moyen sûr d’avoir une bonne qualité de vie et de prévenir les maladies cardiovasculaires, entre autres. Les spéciali

Le cholestérol est un problème de santé grave en raison de son lien direct avec les maladies coronariennes et de son risque cardiovasculaire accru. Une raison pour laquelle il est très important de maîtriser le mauvais cholestérol et de le réduire tout en essayant d’augmenter le bon cholestérol dans le corps afin de prévenir tout problème de santé potentiel. Atteindre c

L'une des questions les plus largement entendues sur la consommation d'œufs est de savoir si elle augmente le taux de cholestérol. Les théories qui entourent cet aliment ne sont pas rares et nous incitent parfois à nous demander si nous devrions ou non l'inclure dans notre alimentation. C&

Le cholestérol est l’un des maux les plus répandus dans notre société car notre régime alimentaire est de plus en plus compromis par le rythme de vie effréné que nous menons et qui ne nous permet pas de bien manger. Le manque de temps, la fatigue ou le stress peuvent signifier que nous n'avons pas trop de temps pour cuisiner et que, par conséquent, nous finissons par consommer des conserves, des pré-cuits ou des fast-foods. Cette mau

Le miel n'augmente PAS le taux de cholestérol , mais il est nécessaire d'explorer un peu plus en profondeur cette propriété pour comprendre son incidence sur notre corps. Tout le monde connaît les avantages du miel, qui n’a pas eu froid et qui a pris un thé au citron une fois, ses avantages sont tels que la consommation mondiale de miel dépasse un million et demi de tonnes par an, avec un marché qui continue de croître. On sait d

L’obésité est l’un des principaux problèmes de la société actuelle qui fait de cette maladie l’épidémie du XXIe siècle. La première étape pour éviter l’obésité est de la prévenir, c’est pourquoi il est nécessaire d’acquérir un engagement envers soi-même un changement dans les habitudes alimentaires et le mode de vie.Une fois le problème enracin

Le cholestérol est une substance grasse produite principalement par le foie. Il est essentiel pour que le corps remplisse des fonctions vitales, car il est impliqué dans la production d'hormones, de vitamine D et d'acides biliaires, entre autres. On s'interroge beaucoup sur la commodité ou non de manger certains aliments pour prévenir l'augmentation du taux de cholestérol, et le sel (ou les aliments qui en contiennent) en fait partie. Pou

Quand le beau temps arrive, nous commençons tous à penser à nos vacances et à notre corps. Les soucis pour l'été commencent. Par conséquent, depuis, nous souhaitons vous encourager à commencer à remédier à la surcharge pondérale que vous traînez depuis un moment. Si vous suivez ces conseils en été, vous pourrez montrer le corps que vous avez toujours souhaité, en dehors des soucis et à l’intérieur du maillot de bain. Prendre la décisio

L'obésité est une maladie grave, car elle est souvent le déclencheur de nombreuses autres maladies associées à l'obésité. C'est pourquoi il est important de prévenir l' obésité et le surpoids et d'essayer de mettre fin au problème avant qu'il ne soit trop tard.Le plus important pour résoudre le problème de l'obésité est d'être conscient de l'existence de la maladie. Comment détect

L'obésité est un trouble ou une maladie qui survient généralement lorsqu'il existe un excès important de graisse dans les tissus de notre corps. Son apparition n'est pas seulement due au facteur génétique, mais peut également être la cause de la combinaison de nombreux autres facteurs. Cependa

Beaucoup de patients en surpoids ou obèses décident de se mettre entre les mains de la chirurgie bariatrique pour traiter cette maladie. Ce qu’ils recherchent, c’est réduire leur poids corporel et cela est souvent réalisé par l’implantation d’un pontage gastrique . Avec le pontage, vous ressentez une sensation de plénitude car vous avez réduit votre estomac et vous avez alors le sentiment que vous êtes rassasié. Or, il se peut

L' obésité chez les enfants a augmenté ces dernières années; en Espagne, 16% des enfants souffrent d'obésité. Les mauvaises habitudes alimentaires et le style de vie sédentaire caractéristiques de notre société actuelle ont eu un effet néfaste sur nos enfants. Les conséquences auxquelles nous sommes confrontés sont variées et préjudiciables à la santé de ces enfants. Outre les maladi

Quand on souffre d'obésité, il faut chercher des remèdes ou des traitements pour le combattre. Dans de nombreux cas, on vous dit ce qu'est un traitement, ses avantages, les résultats que vous obtenez ... mais souvent, le prix de cette procédure n'est pas mentionné. Dans le cas de la méthode POSE , il s’est avéré une technique efficace de lutte contre l’obésité . Mais combien

La grande prostate est un problème très courant chez les hommes âgés de plus de 50 ans, bien que cela puisse également se produire chez les jeunes hommes de moins de 35 ans. Les causes exactes de cette maladie ne sont pas connues, bien que certaines conditions augmentent le risque de souffrance, telles que l'obésité, la consommation excessive de viande ou d'alcool et le style de vie sédentaire. La gro

Notre cerveau fonctionne de manière complexe , mais grâce aux efforts de la science, nous avons pu comprendre certains processus qui s'y produisent et sont susceptibles d'affecter notre humeur et nos émotions. La sérotonine est un neurotransmetteur responsable d'aspects importants liés au sommeil, à la sexualité, à l'appétit et à l'humour. De faibl

Le pontage gastrique est l'une des alternatives chirurgicales les plus courantes chez les personnes souffrant d' obésité . Il offre un changement important pour la vie du patient, garantissant la perte de poids, néanmoins, il est nécessaire de faire plusieurs modifications dans les habitudes pour garantir le succès total de l'intervention. Si

L'aménorrhée est un trouble dont souffrent les femmes lorsqu'elles éprouvent l'absence de menstruation. Ses causes sont très diverses et dépendent du fait que l'aménorrhée est primaire ou secondaire. Avant une aménorrhée primaire, nous constatons que la femme n'a jamais eu ses règles et que la règle n'atteint même pas l'âge de 16 ans. Nous pouvon