Vie saine

Bien que moins connu que d’autres plantes aromatiques, l’ aneth est une herbe qui peut être utilisée en cuisine pour aromatiser nos plats, tout en présentant des avantages et des utilisations médicinales . Cette herbe a une saveur semblable à celle de l'anis avec une touche de citron et peut nous aider à traiter diverses affections et maladies. Dans cet

Les vapeurs sont des inhalations de vapeur d'eau qui ramollissent, humidifient et éliminent le mucus du nez, de la gorge, des bronches et de l'oreille interne. Vous pouvez faire ces inhalations vous-même à la maison, car c'est un remède naturel et fait maison qui vous aidera en cas de rhume, de grippe, de bronchite ...

Le thé de roses est une infusion qui est devenue très à la mode récemment, bien qu’elle soit consommée dans les pays asiatiques depuis des siècles. Peu savaient que les roses, en plus d’être une fleur au parfum enivrant, pouvaient être utilisées pour prendre leurs pétales dans une tasse de thé. Parmi les ava

L'échinacée est une plante médicinale populaire reconnue pour ses propriétés qui renforcent le système immunitaire, aident à prévenir et à éliminer le froid, en plus de procurer d’autres avantages notables à notre santé. Cependant, il est important de connaître la manière appropriée dont nous pouvons l’ingérer, ainsi que de savoir dans quels cas il est commode de ne pas avoir recours à ce remède naturel. C'est pourquoi e

Le thé Chai est une boisson chaude très appréciée dans la médecine ayurvédique indienne en raison des nombreux bienfaits pour la santé que fournissent les ingrédients avec lesquels il est préparé. Plus précisément, il est composé de thé noir, de girofle, de cardamome, de cannelle, d’anis, de gingembre et de poivre, et peut être servi avec ou sans lait. Il en résulte u

Les plantes médicinales sont utilisées par l'homme depuis des siècles pour soulager et améliorer divers inconforts et problèmes de santé. De nos jours, ils sont la meilleure option pour ceux qui préfèrent un traitement naturel à leurs maux. Bien qu'il existe une vaste liste d'herbes ayant des propriétés curatives , la plupart sont bien connues et vont même quotidiennement vers elles pour cuisiner ou se sentir bien. En .com, n

Si vous souhaitez prendre soin de vous avec des alternatives naturelles, le meilleur moyen est de déterminer quelles sont les meilleures herbes médicinales pour maintenir un bon état de santé et lesquelles sont indiquées pour lutter contre certaines affections. Par exemple, la banane plantain est l’une des plantes médicinales les plus complètes, car elle est bénéfique à la santé de nombreuses manières. Quoi qu’il e

La coriandre , la coriandre ou la coriandre est une herbe utilisée comme épice et qui possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé humaine. Ses feuilles et ses graines sont utilisées et parfois, il est même confondu avec le persil, bien qu'il s'agisse de deux herbes différentes. Il convie

La valériane est l'une des plantes médicinales les plus populaires et les plus connues. Ses différentes contributions à notre santé, notamment en matière de soulagement des tensions nerveuses et nerveuses , ont fait d'elle une excellente alliée pour ceux qui préfèrent se rendre dans la nature pour se sentir mieux. Mais co

L'anis est une plante aromatique utilisée depuis l'Antiquité comme plante médicinale , en raison de ses nombreux avantages pour l'organisme humain. De même, il reçoit également le nom de matalahúga ou matalahúva et est utilisé comme épice dans la préparation de nombreuses recettes, notamment des desserts. Si vous v

Une plante aromatique bien connue est la menthe, qui est souvent confondue avec la menthe. La menthe poivrée peut être utilisée pour aromatiser des plats, ainsi que pour préparer des boissons et des cocktails, comme dans le cas du mojito. Mais nous pouvons également utiliser cette plante à des fins thérapeutiques , en tirant parti de ses nombreux avantages, et vous pouvez également planter de la menthe à la maison. Dans ce

Le camphre est une substance cristalline blanche extraite du bois de laurier, un arbre à feuilles persistantes. Il est disponible sous différentes formes, notamment à l'huile, à la pommade, à la pommade et au savon, et possède des propriétés curatives variées. Le camphrier est un camphrier, un arbre peu connu de par ses qualités allant du contrôle des mauvaises odeurs à diverses propriétés médicinales. Vous pourriez

La goutte est une maladie métabolique causée par un excès d'acide urique dans le sang, qui provoque généralement un gonflement, une inflammation, une sensation de brûlure et une crise de douleur intense. Cela affecte généralement les articulations, se produisant plus fréquemment sur les pieds et les genoux. En plus

Le poivre de Cayenne ou le poivron rouge , qui doit son nom à la ville de Cayenne en Guyane française, est une poudre résultant de la mouture de fruits d'une sorte de piment ou de piment séché auparavant. En plus de sa forte saveur épicée, le poivre de Cayenne présente d’autres caractéristiques très bénéfiques pour la santé. Du .com, nous

L'argile rouge est très abondante dans la nature et constitue un remède naturel très efficace pour ses applications variées pour la santé et la beauté. Sa composition est très similaire à celle de l'argile verte, mais l'argile rouge a une teneur plus élevée en oxydes et hydroxydes de fer, ce qui lui confère cette teinte rougeâtre particulière. Il contient

Le mal de gorge est un mal très commun surtout quand le changement de température arrive et que nous avons des infections du pharynx . Il existe de nombreux remèdes à la maison qui vous permettront d’améliorer la douleur dans votre gorge et de vous faire sentir un soulagement. Dans cet article, nous en expliquerons quelques-unes afin que vous puissiez soulager les symptômes de cette maladie et traiter les maux de gorge. Vous p

À certaines occasions, vous avez probablement déjà souffert de douleurs dans une partie de votre corps, telles que des ecchymoses, des bleus ou toute autre affection qui provoque une inflammation, ce qui peut gêner votre journée de façon très pénible. Les produits les plus utilisés pour ces douleurs sont les crèmes anti-inflammatoires qui ont pour fonction principale de réduire la zone douloureuse. Cependant

Avez-vous récemment ressenti une douleur très vive dans des zones du visage telles que l’arête du nez ou l’avant de la tête? Si votre réponse est affirmative, il est probable que vous souffriez d'un trouble appelé sinusite. La sinusite est un problème caractérisé par une inflammation des sinus du nez et se présentant généralement comme le symptôme du développement d'une autre maladie respiratoire telle que la grippe ou le rhume. En plus de cette

L'idée des jus de désintoxication est d'éliminer les toxines générées dans notre corps à cause des aliments que nous transportons quotidiennement. Le côlon , également appelé gros intestin, remplit plusieurs fonctions, dont celles de permettre l'absorption des nutriments contenus dans les aliments, comme c'est le cas de la vitamine K, de maintenir l'hydratation, en plus d'aider au processus d'évacuation. Lorsque l

Les infections de la gorge sont l’une des affections les plus courantes et les plus gênantes. Ils présentent une inflammation et une rougeur de la région, accompagnées par la production de pus et de douleur. Il est conseillé de le traiter immédiatement car il peut évoluer pour devenir un problème majeur. Cependan

Au fil des ans, de nombreuses personnes ont commencé à souffrir de douleurs articulaires. L'une des maladies les plus courantes est la polyarthrite rhumatoïde , un problème de santé très douloureux causé par l'usure du cartilage des articulations, qui provoque le frottement direct des os. En pl

La sinusite est une inflammation de la membrane qui tapisse les cavités osseuses qui communiquent avec le nez . Il provoque une douleur et un gonflement de la région, une sensation de bouchage du nez, des maux de tête et, dans certains cas, de la fièvre. Comme dans le cas de toute autre maladie, il est nécessaire de consulter notre médecin pour vous prescrire un traitement, mais nous pouvons également procéder à une série de traitements naturels contre la sinusite qui atténueront les symptômes et nous aideront à nous améliorer. De .com, nou

Beaucoup de gens associent directement les graines pour oiseaux à la nourriture des oiseaux, mais la vérité est que la consommation humaine de graines pour oiseaux est également possible. Ces graines proviennent d'une plante de la famille des graminées et il est à noter que les graines pour oiseaux possèdent une série de propriétés bénéfiques pour l'organisme. Par conséq

Le sésame est une graine que nous voyons souvent, mais nous en savons peu. Ses origines sont très anciennes, en effet, on pense que dans la Grèce antique, elle était connue pour ses propriétés curatives. Et c’est que cette culture apporte de nombreuses contributions au corps, soit seule, soit en complément d’un aliment. Découvrez

L'huile de lin est la substance trouvée dans la graine appelée graine de lin, provenant de la plante linum usitatissimum . Nous parlons toujours des avantages de la graine de lin, mais c'est l'huile que cette graine contient à l'intérieur qui est utilisée à des fins médicinales et cosmétiques, car sa teneur élevée en huiles grasses en font une gemme naturelle pour le corps. C'es

La grippe est une infection respiratoire causée par un virus qui se propage facilement et affecte différentes zones de notre corps telles que le nez, les poumons et la gorge. Bien qu’il puisse être confondu avec un rhume en raison de certains de ses symptômes, dans le cas de la grippe, il se produit beaucoup plus rapidement (entre 2 et 3 jours après l’infection). En outr

Le néflier est un fruit de Chine, ovale, jaune orangé, à la peau brillante et typique de la saison chaude , puisque l'on peut commencer à le trouver à partir d'avril ou de mai. Quand il est mûr, il acquiert son maximum de douceur, bien qu'il ait tendance à avoir un goût acide et amer, en raison de sa teneur en tanins. Ce fru

Le fenugrec est une plante médicinale de plus en plus populaire, en particulier pour la perte de poids et le contrôle de diverses affections hormonales chez les femmes. Cette plante, du sud de l'Europe et de l'Asie, peut être ingérée sous forme de thé à usage interne, consommée dans des capsules à base de cette plante ou appliquée topiquement par des cataplasmes, réputée pour ses multiples propriétés stimulantes, laxatives et anti-inflammatoires. . Si vous so

De plus en plus de personnes choisissent de boire du lait d'origine végétale pour des problèmes d'intolérance. Bien que le lait de soja soit le plus populaire, le lait de riz gagne jour après jour de plus en plus d'adeptes. Et ce type de lait a de nombreux avantages pour la santé, est très nutritif, délicieux et constitue une excellente alternative au lait traditionnel au lactose. En .co

Le raisin est un fruit délicieux au goût sucré et doux que l’on peut trouver en deux variétés: le noir et le blanc. L'utilisation la plus répandue des raisins se trouve dans les vignobles, associant du jus de raisin à une touche d'alcool, créant depuis des siècles des vins délicieux, qui ont accompagné le plaisir des mets du monde entier et comblé d'innombrables palais. Bien que son

Le chardon - Marie est une plante médicinale très populaire principalement utilisée pour le traitement des affections du foie, bien que ses avantages pour la santé soient multiples. Communément ingérée en gélules ou en infusion, cette plante, bien que constituant une solution naturelle, présente certaines contre - indications à prendre en compte pour garantir notre bien-être. Si vous e

Le concombre est un légume d'été , bien qu'il soit possible de le trouver toute l'année sur le marché, ce qui nous donne tout ce dont notre corps a besoin en plus grande quantité à l'heure actuelle, en offrant une variété de vitamines et de minéraux. Le fait le plus remarquable est sa teneur en eau élevée, qui nous aide à conserver un degré optimal d’hydratation. Son apport cal

Hierbaluisa également connue sous le nom de Hierba Luisa, yerbaluisa, cedrón, verveine, Maria Luisa ... est une plante à l' arôme de citron caractéristique et à un nombre infini de bienfaits pour la santé. Et c’est que de nombreuses conditions peuvent être améliorées avec cette plante médicinale , de même qu’elle peut également être utilisée comme épice dans les aliments. Dans cet article,

Les triglycérides sont un type de graisse que l'on retrouve davantage dans les protéines animales . Les valeurs normales dans le sang sont inférieures à 150 mg / dL , entre ce chiffre et 199 mg / dL, le niveau est considéré comme limite, à partir de 200, il est élevé. Lorsqu'un test sanguin indique qu'ils sont trop élevés, plusieurs mesures doivent être appliquées immédiatement car notre santé est en danger. Nous vous don

La citronnelle ou citronnelle est une plante aromatique largement utilisée pour ses nombreuses propriétés médicinales. Et c’est que cette plante présente de multiples avantages qui peuvent vous aider à combattre différentes conditions, ainsi qu’un bon parfum d’agrumes. Alors n’attendez plus et découvrez dans cet article les propriétés de la citronnelle. Vous pouvez égal

La chlorophylle est une biomolécule fondamentale de la photosynthèse, processus par lequel les plantes sont nourries, et qui fournit également le pigment des plantes vertes. Mais, en outre, il a été démontré que ce composé est très bénéfique pour la santé, notamment parce qu’il nous permet d’oxygéner le sang et d’améliorer le fonctionnement des organes vitaux de notre corps. Si vous souhaitez

Bien que ses avantages ne soient peut-être pas connus de tous, la mauve est une plante à usages médicinaux importants. Et est-ce que leurs fleurs et leurs feuilles aident à améliorer différentes conditions communes , il est donc nécessaire de savoir dans quels cas nous pouvons y avoir recours. Donc,

Les avantages du laurier ont été utilisés depuis des temps immémoriaux et sont devenus un symbole de la victoire au cours de la Grèce antique et de l'empire romain. Et c’est que les feuilles de cet arbre ont différentes propriétés bénéfiques pour le corps humain, en plus de l’utilisation qui leur est donnée en cuisine comme condiment de différents plats et recettes. Il convient de

La cannelle est une épice couramment utilisée en cuisine, en particulier pour la préparation de desserts. Mais en plus d'être très efficace pour aromatiser toutes sortes de bonbons, il existe de nombreuses propriétés bénéfiques de la cannelle pour l'organisme humain. Si vous voulez savoir quels sont les avantages de l’ingestion de cet aliment, ne manquez pas cet article sur les propriétés de la cannelle. Cela pourra

Une plante aromatique largement utilisée est le romarin, typique des climats chauds tels que la Méditerranée. Il peut être utilisé pour aromatiser et sentir les aliments, mais aussi comme remède contre de nombreux maux, car il présente de nombreux avantages pour la santé. De même, le romarin est un arbuste que nous pouvons nous-mêmes planter à la maison et le récolter quand il fleurit, bien qu'il puisse également être acheté comme huile essentielle. Dans cet arti