L'échinacée est une plante médicinale populaire reconnue pour ses propriétés qui renforcent le système immunitaire, aident à prévenir et à éliminer le froid, en plus de procurer d’autres avantages notables à notre santé. Cependant, il est important de connaître la manière appropriée dont nous pouvons l’ingérer, ainsi que de savoir dans quels cas il est commode de ne pas avoir recours à ce remède naturel. C'est pourquoi en .com, nous expliquons comment prendre l'échinacée .

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L'échinacée a plusieurs présentations car c'est un argent qui peut être utilisé presque entièrement. La posologie et la consommation dépendent du type de présentation que nous avons choisi et de l’affection. Dans ce cas, il est recommandé de traiter les rhumes et les infections vaginales à levures.

L'échinacée en gélule est la plus courante. Dans ce cas, il est recommandé de prendre trois gélules de 100 mg par jour pendant la persistance des symptômes du rhume et de l'infection. Il est important de toujours lire les instructions sur l'emballage, car la dose peut varier en fonction des milligrammes contenus dans les gélules.

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La perfusion d'échinacée est également une présentation courante de cette plante médicinale. Dans ce cas, il est recommandé de prendre 5 tasses dès l'apparition des premiers symptômes du rhume et d'en réduire une tasse par jour jusqu'à atteindre 5 jours de traitement. Si les symptômes ne disparaissent pas, il est recommandé de consulter un médecin.

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Si vous optez pour l’ échinacée en gouttes, vous devez ingérer 20 gouttes du produit toutes les deux heures le premier jour où les symptômes apparaissent. Ensuite, il est recommandé de prendre 20 gouttes trois fois par jour pendant 10 jours maximum.

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L' échinacée en comprimés est un autre format courant qui offre un contenu plus élevé en cette plante. Il est donc recommandé de prendre 2 comprimés par jour pendant 5 jours.

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Bien qu’il soit un produit naturel, l’ échinacée a aussi des contre-indications, il est donc déconseillé de l’ingérer dans ces cas:

• Grossesse et allaitement
• Si vous souffrez de lupus, de sclérose en plaques ou de polyarthrite rhumatoïde, la plante pourrait aggraver les symptômes de ces affections.
• Si vous avez un trouble du système immunitaire.
• Il est également déconseillé de prendre de l'échinacée si vous buvez des boissons contenant de la caféine ou des médicaments immunosuppresseurs.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.