À de nombreuses reprises, nous souffrons d'un déficit en vitamines et en minéraux qui nous amène à prendre des suppléments qui compensent le manque de ces nutriments. Cependant, cette action doit toujours être supervisée par un médecin spécialiste afin de s’assurer qu’il n’ya aucun type de risque ou de danger. De même, il est important de savoir quelles conséquences peut entraîner la prise d'un supplément nutritionnel. C'est pourquoi, dans cet article, nous expliquons en détail quels sont les effets secondaires du chlorure de magnésium.

Comment prendre le chlorure de magnésium Etapes à suivre: 1

S'il est vrai que le chlorure de magnésium a de nombreux avantages pour la santé, l'addition de suppléments de ce minéral doit toujours être supervisée par un médecin pour s'assurer qu'il n'y a pas de risque. De la même manière, le spécialiste doit déterminer qu’il n’est pas contre-indiqué et quelle est la dose de chlorure appropriée pour chaque personne.

2

De même, il convient de garder à l'esprit que la consommation de chlorure de magnésium peut entraîner des effets secondaires que vous devez connaître pour prendre des mesures et cesser le traitement avec ce minéral si nécessaire. Et c’est que certaines de ces conséquences peuvent être considérées comme normales et sans danger pour le corps, alors que d’autres peuvent être plus compliquées.

3

De cette manière, la prise de chlorure de magnésium est généralement directement liée à un goût métallique qui apparaît dans la bouche lors de l'ingestion de ce minéral sous la plupart de ses formes: pilules, gélules, cristallisé, etc. C'est pourquoi, après avoir bu, il est recommandé de boire beaucoup d'eau ou un autre liquide sous forme de jus pour contrecarrer ce goût amer et désagréable pour beaucoup.

4

D'autre part, de nombreuses personnes souffrent de diarrhée due au chlorure de magnésium, en particulier lorsqu'elles sont prises l'estomac vide. Et c’est que ce minéral possède un remarquable pouvoir laxatif qui peut être utilisé contre la constipation ou qui peut même devenir un effet néfaste. Pour éviter ce problème, il est recommandé de prendre ce minéral avec les repas et de ne jamais dépasser la quantité journalière recommandée par le médecin; Cependant, les personnes qui continuent à rencontrer ce problème devraient cesser de prendre du chlorure de magnésium.

5

En particulier au début du traitement avec ce supplément minéral, il est également possible qu'un léger inconfort gastrique apparaisse comme effet secondaire du chlorure de magnésium. Ces complications devraient disparaître quelques jours après le début de votre traitement, mais si ce n’est pas le cas, vous ne tolérerez peut-être pas correctement le chlorure de magnésium et vous devriez consulter votre médecin.

6

Il sera également important de noter que, entre autres, le chlorure de magnésium est contre-indiqué en cas de:

• Colite ulcéreuse
• Insuffisance rénale
• Calculs rénaux
• Traitements antibiotiques
• Prendre des médicaments pour l'hypertension

Si vous prenez un autre type de médicament ou si vous souffrez d'une autre maladie ou condition, consultez votre médecin avant d'introduire du chlorure de magnésium dans votre vie quotidienne.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.