De longs cils, hydratés et soignés, améliorent au maximum la beauté et l’attrait des yeux, c’est-à-dire qu’ils donnent un aspect très spécial au regard. Malheureusement, nous n’avons pas tous la chance d’avoir des cils extra-longs et abondants et, en outre, nous devons garder à l’esprit qu’ils poussent plus lentement que les cheveux. Malgré tout, il existe une série d’astuces de beauté que nous pouvons mettre en pratique pour avoir des cils plus longs d’une manière tout à fait naturelle et pour éblouir avec un look beaucoup plus beau. Continuez à lire cet article et découvrez comment faire pousser des étiquettes pour les garder en bonne santé.

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De la même manière qu'une nutrition inadéquate influence la croissance des cheveux, ce que vous mangez quotidiennement a également un effet sur la croissance des cils. Et il existe certains vitamines et minéraux qui les aident à se développer plus rapidement, plus fort et en meilleure santé. En plus de suivre un régime alimentaire équilibré, des nutriments tels que:

• Antioxydants: fruits de la forêt, tomate, kiwi, avocat, germe de blé, huile d'olive, agrumes, légumes à feuilles vertes.
• Biotine ou vitamine H: jaune d'oeuf, levure de bière, poisson bleu, chou-fleur, noix, fraises, framboises, bananes.
• Oméga 3: poisson bleu, huiles végétales, graines de chia ou de lin, noix, huile de poisson.

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Faites-vous vos cils quotidiennement ou régulièrement? Si vous avez cette habitude, il est important de vous nettoyer les yeux en fin de journée et de porter une attention particulière au nettoyage des cils, car les restes de masque accumulés peuvent les affaiblir excessivement et les fendre. Il vous suffit d'acheter un démaquillant pour les yeux et de l'appliquer avec un coton sur vos yeux pour éliminer toute la peinture. Si vous utilisez un masque hydrofuge pour les cils, vous devez choisir une lotion biphasique, qui combine une base aqueuse à une base grasse et constitue la meilleure option pour éliminer complètement le maquillage résistant.

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Prendre l'habitude de se brosser les cils quotidiennement favorisera également leur croissance et, à long terme, ils paraîtront plus épais et plus brillants. Il est préférable d’acheter un pinceau spécifique pour les cils, comme celui montré dans l’image; Vous devrez seulement commencer à les peigner des racines aux extrémités quand ils seront très propres. Si vous ne pouvez pas avoir cette brosse, une autre option est de nettoyer et d’utiliser la brosse d’un mascara épuisé ou que vous n’utilisez plus.

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Sans aucun doute, le meilleur truc pour faire pousser les cils est de les nourrir en profondeur au moyen de produits qui les hydratent et les renforcent en évitant une détérioration prématurée. Parmi les plus efficaces, on trouve l'huile d'olive et l'huile de ricin, toutes deux idéales pour stimuler la croissance des cils et les maintenir bien conditionnés. Il est préférable de verser quelques gouttes de ces huiles sur la brosse à cils ou sur un disque de coton pour les appliquer juste avant d'aller dormir, pour que cela fonctionne toute la nuit. Faites-le tous les jours et vous verrez comment, en très peu de temps, vous pourrez faire la différence.

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En plus de ces huiles, il existe un produit qui est un lubrifiant naturel parfait pour renforcer les cils et accélérer leur croissance s'ils sont utilisés en continu. Il s’agit de la vaseline, une lotion aux multiples utilisations cosmétiques que vous pouvez facilement vous procurer dans les grands supermarchés, les parfumeries ou les pharmacies. Appliquez chaque nuit un peu de vaseline à la base des cils et, le lendemain, rincez les yeux. Cela fait très peu de semaines que vous verrez à quel point vos cils sont beaucoup plus hydratés et beaux.

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Les cils affaiblis peuvent trouver un bon allié pour empêcher leur chute dans la camomille, car cela aide à les renforcer et les allonger naturellement. En outre, il s’agit d’une plante thérapeutique présentant de nombreux avantages pour la santé des yeux. Pour faire le traitement, préparer une infusion de camomille, filtrer le liquide et, une fois refroidi, appliquer un peu sur les cils supérieurs et inférieurs à l'aide d'un disque en coton.

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Si en plus de cela, vous souhaitez voir des traitements plus naturels qui favorisent la croissance de vos cils, nous vous invitons à lire l'article Remèdes à la maison pour renforcer les cils . N'oubliez pas non plus que les rayons UV affaiblissent considérablement les cils. Il est donc judicieux d'appliquer un mascara transparent avec des composants hydratants avant l'exposition, ainsi que de porter des lunettes de soleil lorsque cela est possible.