Envisagez-vous de prendre des pilules amaigrissantes ? Faites attention car toutes les méthodes annoncées ne sont pas bien réglementées et efficaces pour nous aider à perdre du poids. Avant d'évaluer la possibilité de prendre des suppléments pour vous aider à perdre du poids, il est essentiel que vous consultiez votre médecin et, s'il le juge nécessaire, qu'il vous prescrive le produit le plus approprié. Avec la santé, on ne joue pas et le meilleur moyen d’avoir un corps plus svelte est de manger sainement et de mener une vie saine. Toutefois, si vous souhaitez essayer cette méthode, nous vous donnons une série de recommandations qui vous aideront à savoir comment prendre des pilules amaigrissantes .

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Tout d’abord, sachez qu’il existe sur le marché deux types de pilules amincissantes bien différenciées:

• Comprimés en vente libre : pour les acheter, vous n'avez pas besoin d'une ordonnance, mais vous devez savoir que ce type de médicament n'est pas réglementé par un organisme qui évalue réellement son efficacité et garantit qu'il n'y a pas de risque pour la santé. En ce sens, puisque nous voulons vous recommander de ne jamais opter pour ce type de pilule, car cela pourrait nuire à votre santé.

• Les médicaments sur ordonnance: sont ceux que vous ne pouvez acheter que si vous avez une ordonnance signée par un médecin. Ces pilules sont réglementées bien qu'elles ne soient pas exemptes de risques et d'effets secondaires chez les personnes qui les prennent. Pour cette raison, il est essentiel que vous informiez bien votre médecin afin de connaître tous les avantages et les inconvénients de la prise de ces médicaments.

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Si, après avoir pesé toutes les options pour perdre du poids, vous avez choisi d’accompagner votre régime alimentaire avec des pilules, vous devez prendre en compte ces conseils :

• Prenez toujours les comprimés avec de l’eau, c’est-à-dire, ne les mélangez pas avec des soupes et ne les buvez pas avec d’autres boissons, car leur digestion peut être lourde et leur absorption facilitée avec de l’eau.

• Buvez beaucoup d'eau pendant la journée: n'oubliez pas que la plupart de ces suppléments sont des diurétiques, c'est-à-dire qu'ils vous incitent à aller aux toilettes pour perdre des toxines et éliminer les fluides. Cette caractéristique peut entraîner une déshydratation, augmentant ainsi votre consommation d'eau en prenant au moins 2 litres par jour .

• N'exagérez pas trop la dose recommandée : ne pensez pas que si au lieu de 2 vous prenez 4 comprimés, l'effet sera plus important. La seule chose que vous obtiendrez avec cela sera de vous retrouver dans l'erreur et d'augmenter les chances de vivre des effets secondaires de ces médicaments. Mieux vaut aller lentement et progressivement voir l'évolution.

• Contrôlez votre rythme cardiaque : certains sont faits de caféine pour accélérer le métabolisme. Il est donc important de contrôler les pulsations. Si vous détectez une accélération, arrêtez de les prendre dès que vous pourriez subir une maladie ou une attaque cardiovasculaire.

• Ce ne sont pas des pilules magiques : c’est quelque chose que vous ne devriez jamais oublier. Autant que vous prenez ces suppléments, mais que vous meniez une alimentation saine et que vous pratiquiez des exercices, vous ne perdrez pas de poids.

• Prenez-les au maximum pendant 3 mois : si vous prenez plus de médicaments, votre corps peut devenir dépendant de ces pilules et vous en avez besoin pour fonctionner correctement et métaboliser les aliments. Beaucoup d'attention!

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Même si vous avez décidé de prendre des pilules pour perdre du poids, vous ne devez pas rater les risques auxquels vous exposez votre corps. Ainsi, dès que vous détectez un changement dans votre organisme, vous pourrez savoir si cela est dû à la consommation de ce supplément. Les produits chimiques peuvent provoquer des réactions chez les humains et les plus courants sont les suivants:

• Problèmes dans le système digestif : contenir des bloqueurs de graisse peut également bloquer l'absorption de certains nutriments. Ils peuvent également produire des effets secondaires tels que diarrhée, douleurs abdominales, etc.

• Problèmes cardiaques : une grande partie de ces pilules contiennent de la caféine et des substances stimulantes afin d’accélérer le rythme du cœur, entraînant ainsi l’apparition de problèmes ou de maladies coronariennes.

• Déshydratation : nous avons déjà indiqué que, comme ils sont diurétiques, ils peuvent souvent déshydrater le corps. C'est pourquoi il est essentiel que si vous allez en boire, vous augmentez votre consommation d'eau.

Sachez également que ces pilules sont contre - indiquées aux personnes ayant des antécédents familiaux d’hypertension, de problèmes de thyroïde, de problèmes cardiaques ou de maladies mentales.

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Malgré tout ce que nous venons de dire, si vous voulez prendre des pilules pour perdre du poids, nous vous proposons une méthode saine et sans risque: les pilules naturelles . Ce type de supplément se trouve dans les produits des magasins naturels et garantit une perte de poids progressive sans trop de risques pour la santé. Nous découvrons ici les meilleurs suppléments naturels pour perdre du poids :

• Le curcuma : les capsules de cette épice permettent au corps de décomposer la graisse des repas, ainsi qu’un brûleur naturel.

• Ginseng : c'est une plante qui parvient à stimuler votre énergie en accélérant le métabolisme et en permettant à votre corps de fonctionner plus vite et mieux. En ce sens, allez dans les dépôts graisseux pour l'utiliser comme énergie et faites-le donc brûler naturellement.

• Centella asiatica : est l'une des herbes les plus recommandées pour nous aider à perdre du poids car elle possède de nombreuses propriétés qui nous aident. Par exemple, il s’agit d’un diurétique naturel qui aide à purifier le corps et à éliminer les liquides (aide à éliminer la cellulite). En outre, cela réduit également l'anxiété liée à la nourriture. Nous vous expliquons comment prendre Gotu Kola pour perdre du poids.

• Prêle : est une autre des capsules amincissantes qui sont formées par des herbes naturelles et qui nous aident à perdre du poids de façon saine. C'est également un diurétique naturel qui aide à éliminer les liquides, à accélérer le métabolisme et à nous faire brûler les graisses plus rapidement.

Mais ce ne sont pas les seuls, il y en a beaucoup d'autres et dans cet article, nous découvrons les plantes médicinales pour perdre du poids, où vous trouverez des plantes que l'on peut également trouver dans des gélules.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.