En plus de la relaxation, les avantages des massages sont nombreux et très divers. En outre, il n'est pas nécessaire d'aller dans un centre de massage, mais à la maison, nous pouvons profiter de ce grand plaisir. Les huiles essentielles nous aideront dans la tâche et leurs propriétés seront également bénéfiques pour notre peau et la santé en général. Dans cet article, nous présentons les 10 meilleures huiles pour les massages afin que vous puissiez choisir celle qui vous convient le plus.

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Aloe Vera

L'huile hydratante à base d'aloe vera ou d'aloès régule l'hydratation de la peau et la maintient douce et élastique. Et est-ce que cette plante est l'une des propriétés les plus bénéfiques contribuent à notre corps, à la fois intérieurement et extérieurement.

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Amande

Il est riche en nutriments, protéines, minéraux et vitamines A et E. De plus, il contient une concentration élevée en acides gras essentiels qui en font un excellent hydratant pour la peau. Vous pouvez en apprendre plus sur ce produit, dans notre article: quels sont les avantages de l’huile d’amande.

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Camomille ou camomille

Il est utilisé pour traiter les problèmes musculaires causés par un exercice intense ou une mauvaise posture. Il combat également l'anxiété et l'insomnie; Si vous ne parvenez toujours pas à utiliser votre médicament, assurez-vous de lire cet article sur le but de la camomille.

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Genévrier

Bien que peut-être la moins connue, l'huile de genévrier donne de la fermeté au buste et stimule le système circulatoire; En outre, il a un puissant effet tonifiant qui le place parmi les 10 meilleures huiles pour les massages.

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Eucalyptus

Il est utilisé pour soulager les problèmes musculaires, l'arthrite et les rhumatismes. Son utilisation détend la peau du visage et du corps. Consultez dans cet article pour savoir comment faire de l'huile d'eucalyptus, bien que si vous préférez, vous pouvez aussi l'acheter dans ce lien.

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La lavande

C'est apaisant, antiseptique et cicatrisant. En plus de traiter les douleurs rhumatismales, il est utilisé pour réduire l'hypertension, soulager les infections de la peau, les plaies et les piqûres d'insectes.

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Citron ou agrumes

L'huile essentielle de citron disperse les mauvaises énergies tout en les relaxant. Quant aux autres agrumes, tels que la fleur d'oranger, ils possèdent également des propriétés aphrodisiaques.

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Melisa

La mélisse est un excellent sédatif et un tonique relaxant qui réduit l'anxiété et la nervosité. Cependant, les personnes ayant la peau sensible ne devraient pas utiliser cette huile, mais recourir à des alternatives.

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Orchidée

Il a des propriétés hydratantes et est très relaxant, et vous allez adorer le délicieux arôme des orchidées.

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Bois de santal

Il hydrate et agit également contre le dessèchement de la peau. En même temps, il est également très bénéfique pour soulager les tensions musculaires et les éliminer.