Vous avez fait une analyse, vos valeurs d'acide urique dans le sang sont trop élevées et vous vous demandez ensuite: pourquoi ai-je un taux élevé d'acide urique? Cette situation est plus courante que vous ne pouvez l’imaginer et c’est que beaucoup de personnes souffrent d’ hyperuricémie, qui est le nom médical qui reçoit cette affection. C'est pourquoi, dans cet article, nous souhaitons expliquer les principales causes d'un excès d'acide urique et les conséquences que cela implique.

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Qu'est-ce que l'acide urique?

Premièrement, il est important de comprendre que l’acide urique est une substance naturelle créée par le corps humain lorsqu’il décompose les purines - un composé azoté organique présent dans de nombreux aliments - dans les cellules.

Ainsi, nous avons tous de l’acide urique dans le sang et c’est par l’urine que nous expulsons la quantité excessive de ce produit de déchet, de sorte que le taux d’acide urique dans le sang se situe dans la plage considérée comme normale. C’est quand elle n’est pas correctement éliminée que cette substance se cristallise et s’accumule dans les articulations, provoquant des douleurs et même d’autres affections telles que la goutte.

Ci-dessous, nous expliquerons quelles sont les causes les plus courantes d’augmentation du taux d’acide urique, de manière à prévenir l’hyperuricémie, qui est le nom médical du traitement de cette affection.

Pourquoi j'ai de l'acide urique élevé: l'alimentation

L’une des causes les plus courantes d’excès d’acide urique dans le sang correspond à un régime incorrect, c’est-à-dire aux aliments riches en purines. Si trop de produits sont consommés avec des quantités élevées de ce composé organique, celui-ci s'accumulera et aura des conséquences graves. C'est pour cette raison qu'il est nécessaire de bien connaître ces aliments pour en modérer la consommation, certains d'entre eux sont:

• Viande rouge
• Saucisses
• Tripes
• Fruits de mer
• Poisson bleu
• Les légumes
• Boissons alcoolisées

Nous vous recommandons de consulter notre article sur les aliments qui augmentent l’acide urique pour les connaître plus en profondeur, ainsi que sur les bons aliments pour réduire l’acide urique, ce que vous devriez inclure dans votre alimentation.

Pourquoi j'ai de l'acide urique élevé: excès de production

Dans certains cas, le corps produit une plus grande quantité d'acide urique qu'il ne peut en excréter dans l'urine. C'est pourquoi les concentrations dépassent ce qui est considéré comme normal. Ces valeurs peuvent être connues par une analyse d'urine et les résultats doivent être compris entre:

• Chez les femmes: 2'4 et 5'7 mg / dl
• Hommes: 3, 4 et 7 mg / dl

Certaines des raisons que cette surproduction peut entraîner sont les suivantes:

• Troubles enzymatiques ou problèmes génétiques
• Excès de boissons alcoolisées
• Exercice excessivement intense

Pourquoi j'ai de l'acide urique élevé: défaut d'élimination

D'autre part, une des réponses possibles à la raison pour laquelle vous avez l'acide urique est qu'une anomalie se produit lors de l'élimination de cette substance. Ainsi, plusieurs raisons peuvent entraîner une anomalie du système rénal, c'est-à-dire des reins et empêcher l’excès d’acide urique en excès de se faire expulser par l’urine. De cette manière, certaines des causes possibles sont:

• Insuffisance rénale ou autres maladies des reins
• Leucémie ou autres types de cancer dans lesquels la chimiothérapie provoque une destruction cellulaire élevée
• Hypothyroïdie ou faible production d'hormone thyroïdienne
• Prendre certains médicaments
• Certaines formes de diabète

Comment faire baisser les niveaux d'acide urique

Si les analyses révèlent que vos taux d’acide urique dans le sang sont trop élevés, vous devez prendre des mesures pour les réduire. Par conséquent, en premier lieu, il est essentiel de savoir pourquoi cette situation se produit et, pour cela, vous devez organiser une visite avec votre médecin de famille .

S'il s'agit de défauts génétiques ou de tout autre problème rendant difficile l'élimination de ce composé organique, il vous sera probablement prescrit un traitement pharmacologique compensant ce problème.

Cependant, si la cause principale de l'hyperuricémie est un régime incorrect, vous devez tenir compte de ce que vous mangez et nous vous recommandons pour ces produits:

• Comment faire baisser l'acide urique
• Comment réduire l'acide urique avec des remèdes naturels
• Les meilleures infusions pour réduire l'acide urique

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.