La canneberge est un fruit originaire des régions les plus septentrionales d'Amérique, d'Europe et d'Asie. Il se caractérise par son goût très acide et par sa teneur élevée en vitamines, en antioxydants et en minéraux qui en ont fait un fruit fréquemment utilisé à la fois comme remède naturel et dans les cosmétiques, en particulier pour le soin du derme. Dans cet article, nous découvrons les propriétés de la canneberge pour la peau et ses différents traitements esthétiques.

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Propriétés générales de la canneberge

Parmi les propriétés générales de la canneberge, on trouve une source de minéraux tels que le manganèse, le sodium et le potassium, ainsi qu'une teneur élevée en vitamine A et C. La pectine (fibre végétale), les protéines végétales, fructose et composés polyphénoliques (antioxydants).

La canneberge est souvent utilisée comme remède naturel pour sa haute action contre les bactéries pour les troubles digestifs et les problèmes de vessie, notamment en cas de cystite ou d'infection détectée dans les urines. Il faut aussi souligner d'autres propriétés de la canneberge:

• Il prévient les infections urinaires et contribue à atténuer les symptômes de ces infections grâce à ses proanthocyanidines (PAC), composés de polyphénols qui aident à réduire l’adhérence d’ Escherichia coli aux voies urinaires.
• Sa teneur élevée en vitamine C maintient notre système immunitaire de manière saine.
• Ce fruit aide également à maintenir un taux de cholestérol optimal et protège les vaisseaux sanguins.

Bien que les propriétés de la canneberge soient très bénéfiques pour notre santé, il est toujours conseillé, si vous avez une infection de l’urine, digestive ou autre, de consulter un spécialiste pour trouver la cause de l’infection et vous établir. un traitement spécifique afin que vous récupériez de manière sûre.

Avantages et propriétés de la canneberge pour la peau

Les canneberges sont une excellente source d'antioxydants, tels que les vitamines A et C, une propriété idéale pour les soins de notre peau. Ce sont les avantages que notre peau peut obtenir grâce aux propriétés de la canneberge:

• Ce fruit aide à prévenir le vieillissement de la peau car il est beaucoup plus doux et surtout plus sain grâce à sa teneur élevée en antioxydants et composés phytochimiques, des nutriments qui nous protègent de certaines maladies de la peau.
• La vitamine A fournie par les canneberges aide à contrôler les niveaux d'huile dans la peau et à réduire l'accumulation de sébum. En outre, cela vous aidera également à améliorer les capillaires brisés ou l'acné, au cas où vous en souffriez.
• Les anthocyanes de ce fruit, antioxydant à pigmentation bleuâtre, donnent à la peau une apparence plus jeune et plus ferme. De plus, cette propriété, influence une meilleure circulation du sang qui favorise d'avoir une peau plus lumineuse .
• Il possède également des propriétés anti-inflammatoires qui nous protègent de l'apparition de possibles taches sur la peau et d'inflammations pouvant être causées par divers agents tels que le soleil ou des réactions allergiques.

Traitements à la canneberge pour la peau

La canneberge et ses précieuses propriétés peuvent être exploitées de différentes manières. Si vous souhaitez les prendre naturellement, il est conseillé de les accompagner avec d'autres aliments, car ils ont un goût plutôt acide. Vous pouvez également acheter des canneberges séchées ou déshydratées que, en plus d'être plus sucrées, vous pouvez les conserver plus longtemps. Toutefois, si vous aimez le goût de la canneberge mais souhaitez profiter de ses différents avantages et propriétés, vous avez également la possibilité de la prendre sous forme de comprimés ou de gélules.

Une autre façon de profiter des propriétés de ce fruit sur votre peau consiste à utiliser ces deux masques simples de canneberges maison.

Masque aux canneberges, à l'avoine et à l'huile d'olive

Dans ce masque, nous utilisons de l'avoine et de l'huile d'olive, deux produits hydratants puissants. Pour ce faire, vous aurez besoin de:

• 50 grammes de canneberges
• 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

La seule chose que nous devons faire est de mélanger les canneberges avec une cuillerée d'avoine et une autre d'huile d'olive et battre jusqu'à ce que les ingrédients soient unifiés. Une fois cela fait, il vous suffit d'appliquer ce masque sur la zone du corps que vous souhaitez, laissez-le agir pendant 15 minutes et retirez-le avec beaucoup d'eau après cette heure.

Masque facial de canneberges et d'eau

Pour faire cet autre masque avec ces fruits rouges, vous devrez rassembler les ingrédients suivants:

• 1/2 tasse de canneberges
• 1/2 tasse d'eau tiède

Pour préparer le masque, vous devez battre la demi-tasse de canneberges jusqu’à ce qu’elles soient sous forme de jus, puis les mélanger à la demi-tasse d’eau tiède que nous avons indiquée précédemment. Pour l'appliquer, prenez une serviette, mouillez-la avec le mélange et laissez-la reposer sur le visage pendant 15 minutes. Une fois le temps de repos écoulé, lavez votre visage à grande eau froide.

Contre-indications et effets secondaires de ce fruit rouge

Les principales contre-indications et effets secondaires de la canneberge sont les suivants:

• Si vous êtes une personne allergique à l'acide benzoïque et / ou à l'acide acétylsalicylique, vous devriez consommer très modérément ce fruit, car la canneberge contient beaucoup de ces substances.
• Consultez votre médecin avant de commencer à le consommer si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
• Si vous utilisez des médicaments ou un traitement anticoagulant, évitez de consommer ce fruit.

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