L'accident vasculaire cérébral est défini comme une maladie cardiovasculaire qui affecte les vaisseaux sanguins qui transportent le sang vers le cerveau. Cette pathologie est également connue sous d'autres noms tels que thrombose, embolie ou accident vasculaire cérébral. Normalement, il est produit par plusieurs causes telles que les mauvaises habitudes de vie (dépendance à la drogue ou aux boissons alcoolisées et tabagisme), ainsi que l'hypertension artérielle, l'âge avancé (en général, il est plus fréquent chez les personnes de plus de 55 ans), le diabète mellitus ou avoir une maladie cardiaque, entre autres. Les accidents vasculaires cérébraux touchent de plus en plus de personnes dans les sociétés développées, mais une fois que cela s'est produit, est-il possible de récupérer? La réponse est oui, même si tout dépend du niveau d'affection de chaque personne. En nous disons comment récupérer d'un accident vasculaire cérébral .

Comment prévenir un accident vasculaire cérébral?

L'importance du temps pour se remettre d'un accident vasculaire cérébral

Le temps est l'une des clés les plus importantes dans la récupération d'un accident vasculaire cérébral. Et il est toujours essentiel de commencer le processus de récupération et de réhabilitation le plus rapidement possible. Plus tôt vous commencerez, plus la récupération sera facile et la personne pourra avoir plus de mobilité, plus de capacité à communiquer et à reprendre sa vie avec une normalité totale.

De cette manière, il est toujours conseillé de commencer le processus de rééducation indiqué par le médecin au cours des six premiers mois suivant l’accident vasculaire cérébral. Après cette période, la personne remarquera peut-être une amélioration, mais il sera plus difficile d'obtenir d'excellents résultats.

Cependant, malgré cette hâte, il n’est parfois pas pratique de commencer la récupération le jour même ou plus tard après l’accident vasculaire cérébral. Il est toujours nécessaire que le patient soit stabilisé médicalement. Autrement dit, le niveau de glucose et la pression artérielle doivent être entièrement contrôlés. Dans cet autre article, nous vous expliquons comment traiter un accident vasculaire cérébral, de sorte que vous sachiez quelle est la méthode généralement utilisée dans ces situations.

Mais le temps est non seulement important pour commencer le traitement, il est également important de déterminer la période au cours de laquelle la récupération doit avoir lieu. Et il a été constaté qu'avec des traitements plus longs, le patient gagnait en efficacité.

Récupération de l'AVC dans sa phase initiale

Normalement, le processus de rétablissement à la suite d’un AVC n’est pas le même pour toutes les personnes, car il dépend du type d’AVC subi et des conséquences qui en découlent.

Quoi qu'il en soit, il est habituel que le médecin propose de suivre un traitement pour retrouver sa mobilité, pouvoir parler normalement et avaler des aliments sans problème, entre autres, avec des physiothérapeutes, des neurologues ou des orthophonistes, entre autres spécialistes. Ceci est réalisé en plusieurs phases au cours desquelles il est également recommandé au patient de contrôler ses émotions, car il peut apparaître des dépressions ou des images d'anxiété, parmi d'autres troubles.

Lors de la phase initiale de récupération, en plus de suivre les directives médicales, une série de directives peut être adoptée pour faciliter la vie des personnes ayant subi un AVC et contribuer à une meilleure récupération de celles-ci. Ce sont de petits gestes avec lesquels, en plus, d’autres maladies ou problèmes supplémentaires seront évités:

• Le lit est mieux incliné d'environ 45 degrés pour que vous puissiez mieux respirer. De plus, au coucher, il est pratique d’éviter le bruit et la lumière car cela a tendance à gêner ce type de patients, surtout s’ils ont dû être opérés.
• Faire une vie active est totalement pratique, mais dans la mesure des possibilités de la personne. Bien que vous ne puissiez faire que peu d’exercice ou que vous fassiez quelques pas, il est important de le faire pour retrouver progressivement votre mobilité. Ce n'est pas bien de s'asseoir sur le canapé ou de rester au lit toute la journée.
• La personne ayant subi un AVC doit manger de petites bouchées et il est préférable d’opter pour des aliments faciles à mâcher, car elle risque d’avoir des problèmes pour mastiquer et avaler.
• Lors du bain, il est essentiel de bien sécher toute la peau et les cheveux, en portant une attention particulière aux blessures éventuelles pouvant être apparues en raison d'une possible incontinence urinaire ou fécale. Il est essentiel de maximiser l'hygiène et les soins dans cette partie du corps.

Conseils pour récupérer après un accident vasculaire cérébral à la maison

Lorsque le médecin sort de l'hôpital, même si vous devez vous rendre au centre de traitement pour suivre le programme de réadaptation, vous devez être patient, car un patient victime d'un AVC met habituellement entre six mois et un an pour se rétablir .

La personne qui est déjà à la maison doit veiller particulièrement à sa condition physique et à son âme. Autant que possible, il est toujours pratique de se lancer dans la vie quotidienne et de relever de petits défis pour les surmonter. Mais il est important de pouvoir les assumer pour ne pas causer plus d’anxiété ou de découragement. Il faut toujours aller de l'avant.

L' état émotionnel est particulièrement important à ce stade car, en arrivant chez lui, la personne remarquera qu'il ne peut plus continuer à vivre comme avant et qu'elle aura besoin d'aide pour certaines fonctions. Il est facile d'apparaître dépression ou anxiété. Pour que cela ne se produise pas, il est fondamental de rester actif en fonction de chacun et d'être occupé physiquement et mentalement. De cette façon, il n'y aura pas de place pour avoir des pensées négatives.

À tout cela s’ajoute la crainte d’un nouvel accident vasculaire cérébral et le désagrément de certaines séquelles qui se sont manifestées, par exemple, par des maux de tête. Tant qu'ils ne persistent pas avec les analgésiques et qu'ils sont accompagnés de fièvre ou de saignements causés par des plaies, il est conseillé de consulter rapidement un médecin.

Lignes directrices après la récupération d'un AVC

Dans le cas de certaines personnes, après l'accident vasculaire cérébral, elles ne recouvreront pas leur vie normale ni ne se mettront au travail, mais d'autres pourront le faire bien que, généralement, un rythme plus lent soit requis.

• Prendre soin de vous à ce stade est également essentiel car les personnes ayant déjà subi un AVC sont plus susceptibles d’en subir un autre. Et que peut-on faire? Ces directives sont fondamentales:
• Suivez un régime alimentaire sain en prenant des fruits et des légumes frais. De plus, il faut éviter les graisses et prendre peu de sel. La nourriture doit toujours être aussi saine que possible.
• Exercez-vous modérément, mais régulièrement. La vie sédentaire ne favorise rien.
• Adoptez de bonnes habitudes telles que cesser de fumer, ne pas abuser des boissons alcoolisées et, bien sûr, ne pas prendre de drogues.
• Contrôlez les niveaux de sucre, la pression artérielle et le cholestérol, ainsi que le poids, car l'obésité augmente le risque d'avoir un accident vasculaire cérébral.
• Évitez le stress ou au moins le réduire autant que possible.

Ce sont des conseils et des recommandations sur la façon de guérir d'un accident vasculaire cérébral dont nous vous parlons et qui, nous l'espérons, vous aideront à savoir si vous avez eu un accident vasculaire cérébral ou si vous vivez ou avez une personne touchée à proximité. Rappelez-vous qu’il est toujours conseillé de consulter un médecin pour donner les directives les plus appropriées à chaque patient.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.