Au cours de notre vie, nous avons tous souffert de diarrhée à une ou plusieurs reprises. La diarrhée est une maladie qui se compose de selles fréquentes et de selles liquides, molles et liquides. Ses causes peuvent être variées, des infections virales aux infections bactériennes, aux intoxications alimentaires, aux intolérances alimentaires, aux maladies digestives, à la prise de médicaments, etc. Pour la soigner, il faut d’abord s’occuper de la cause et entamer une période de réhydratation et un régime alimentaire très strict et astringent. Cela sera essentiel pour empêcher la diarrhée de s'aggraver et de ramener le rythme intestinal à la normale. En outre, il sera essentiel de suivre les instructions médicales à tout moment, car certains cas nécessitent la prise de certains médicaments pour un rétablissement complet. Dans l'article suivant, nous expliquons en détail comment traiter la diarrhée de manière médicale et comment la réduire naturellement.

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Diarrhée: causes et symptômes

L'augmentation du nombre de selles par jour et l'évacuation des selles aqueuses et molles peuvent être une conséquence de divers facteurs ou conditions. Voici les causes les plus courantes de diarrhée:

• Gastro-entérite virale: l'estomac et les intestins sont enflammés par la présence d'un virus conduisant à une infection causant généralement des diarrhées et des vomissements. Les virus les plus fréquents qui le provoquent sont les norovirus, les rotavirus, les astrovirus et les adénovirus entériques.
• Infections à toxines alimentaires: contractées en mangeant des aliments ou des boissons en mauvais état contenant des microorganismes pathogènes, tels que la salmonelle, Escherichia coli ou Campylobacter.
• Intolérances à certains aliments: la digestion correcte de certains nutriments ou ingrédients pose des problèmes. Les plus courantes sont l'intolérance au gluten et au lactose.
• Consommation de certains médicaments: certains médicaments peuvent provoquer des effets indésirables de la diarrhée. Parmi ceux-ci, il y a les antibiotiques, la chimiothérapie, l'utilisation excessive de laxatifs, etc.
• Maladies digestives: certaines maladies peuvent provoquer des épisodes de diarrhée, tels que le syndrome du côlon irritable, la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, etc.
• Interventions chirurgicales: Certaines interventions visant à perdre du poids, telles que la gastrectomie ou la résection gastrique, peuvent également provoquer une diarrhée.

En plus des selles liquides, liquides et molles et des selles fréquentes, la diarrhée peut provoquer d' autres symptômes tels que:

• Douleur abdominale.
• Crampes abdominales.
• Perte de contrôle intestinal.
• Déshydratation
• Faiblesse
• Fièvre, frissons et présence de sang dans les rayons dans les cas où la cause de la diarrhée est un virus ou une bactérie.

Traitement et médicaments pour soigner la diarrhée

Il est important de consulter le médecin si la diarrhée provoque ou apparaît accompagnée des effets suivants:

• Des symptômes de déshydratation apparaissent.
• La diarrhée dure plus de deux jours chez les adultes et plus d'un jour chez les enfants.
• Les crampes ou les douleurs abdominales sont très fortes ou intenses.
• La fièvre dépasse 38º.
• Les selles ont du sang ou du pus ou une couleur noire ou goudronneuse.

Le traitement de la diarrhée sera établi en fonction de la gravité de celle-ci et des symptômes que présente le patient. Parmi les mesures qui peuvent être prises pour traiter la diarrhée, figurent les suivantes:

• Remplacement des liquides et des électrolytes perdus en prenant des solutions de réhydratation orale. Ceux-ci peuvent être achetés dans les pharmacies et hydrater le corps en fournissant du sodium, du bicarbonate, du glucose, du potassium et du chlorure. Ils doivent être pris en suivant les instructions du prospect ou du médecin.
• Dans les cas de déshydratation grave, le remplacement des liquides et des électrolytes doit être effectué par voie intraveineuse dans un centre hospitalier.
• Lorsque le médecin le jugera nécessaire, il vous prescrira de prendre des médicaments antidiarrhéiques. Ceux-ci aident à diminuer les mouvements intestinaux favorisant la récupération de leur rythme normal.
• En cas de diarrhée causée par une infection bactérienne, le médecin peut vous prescrire un antibiotique.

Que manger quand on a la diarrhée

Pour soigner la diarrhée, en plus de ce qui précède, le traitement doit inclure la surveillance d’un régime strict astringent ou antidiarrhéique afin de réduire la durée et l’inconfort de cette affection. Dans un premier temps, il convient de commencer par une période de jeûne entre 6 et 24 heures dans laquelle seule la solution de réhydratation orale doit être consommée ou de l'eau potable peu à peu. Lorsque les liquides sont bien tolérés, le patient peut commencer un régime astringent basé sur la consommation d'aliments légers, mous et faciles à digérer, tels que ceux énumérés ci-dessous:

• Eau de riz ou bouillon de riz blanc.
• Bouillon de poule.
• Pommes de terre bouillies.
• Carottes cuites
• Pommes sans peau
• Poulet grillé
• Poisson blanc grillé ou bouilli.
• Jambon cuit.

En plus de ces aliments, pour réduire la diarrhée et ne pas aggraver les symptômes, il est important de suivre les recommandations diététiques suivantes :

• Faites cuire des aliments bouillis ou grillés sans ajouter de matières grasses, de sauces ou de condiments.
• Évitez de manger en abondance. Vous devriez manger de petites portions de nourriture et bien mastiquer avant d'avaler.
• Mangez des aliments et des boissons à une température chaude, en évitant qu’ils ne soient très chauds ou très froids.
• Évitez la consommation d'aliments flatulents ou produisant des gaz.
• Évitez de consommer des aliments contenant beaucoup de fibres alimentaires.
• Ne consommez pas de produits laitiers entiers.
• Évitez de boire des boissons avec de l'alcool ou de la caféine.

Vous pouvez développer cette information en consultant l'article Comment manger si j'ai la diarrhée.

Remèdes à la maison pour réduire la diarrhée naturellement

Certains remèdes s'avèrent être de bonnes options pour compléter tout ce qui précède et soigner la diarrhée naturellement. Ceux qui offrent de meilleurs résultats sont:

• Les infusions contre la diarrhée: la camomille, le thym, le gingembre et le fenouil sont des herbes médicinales avec lesquelles vous pouvez préparer des infusions pour traiter naturellement la diarrhée. Soulager les symptômes et prévenir la déshydratation. Vous pouvez prendre 2 à 3 tasses par jour.
• Sérum oral fait maison: vous pouvez préparer un sérum oral fait maison pour compenser la perte de minéraux, de sels et de sucres. Pour ce faire, ajoutez seulement 2 cuillères à soupe de sel, 1 cuillère à soupe de sucre et 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans 1 litre d'eau. Il est important de prendre la préparation toute la journée, mais par petites gorgées.
• Le citron contre la diarrhée: le jus de citron peut aider à normaliser le flux d'acides dans le système digestif et à prévenir la perte de liquide dans le corps. Vous pouvez préparer un mélange de 1 litre d'eau avec 1/2 cuillère à thé de sel et un peu de bicarbonate de soude et prendre de petites gorgées pendant la journée.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.