La plante Gotu Kola ou Gotu Kola s'est avérée un excellent complément pour les régimes hypocaloriques et vise la perte de poids. Il se distingue notamment par son action anticellulite nous permettant d'améliorer notre image personnelle et de nous débarrasser des dépôts graisseux accumulés. Il est également idéal pour lutter contre la rétention d'eau et aider à contrôler l'anxiété liée aux aliments. Il n'est donc pas surprenant qu'il ait été considéré comme l'une des plantes médicinales les plus efficaces pour réduire les mesures. Si vous voulez savoir comment prendre gotu kola pour perdre du poids, continuez à lire cet article.

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Comme nous l'avons noté, le gotu kola possède de nombreuses propriétés pour la santé du corps, mais quelles sont les propriétés qui en font une excellente plante médicinale pour la perte de poids? Ci-dessous, nous détaillons ses principales propriétés amincissantes :

• C'est un diurétique naturel: il favorise l'élimination des liquides et des toxines qui s'accumulent dans le corps, évitant ainsi des conditions aussi pénibles que la rétention d'eau.
• Combattre la cellulite: améliore la circulation sanguine et favorise la formation accrue de collagène, ce qui en fait un excellent remède naturel pour combattre et réduire la cellulite ou la peau d'orange.
• Il exerce un effet sédatif: il favorise l'augmentation des niveaux d'acide gamma-aminobutyrique, substance aux propriétés anxiolytiques. Cela le rend excellent pour réduire l'anxiété de manger et de manger de la nourriture à des moments inattendus

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En raison des propriétés indiquées ci-dessus, le gotu kola est de plus en plus utilisé comme une alternative naturelle pour perdre du poids, réduire les mesures et définir le chiffre. Cependant, il peut être utilisé comme complément à une alimentation équilibrée et peu calorique et à une routine d'exercice physique appropriée, mais n'attendez en aucun cas que cela prenne effet et vous permette de perdre du poids miraculeusement.

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En outre, avant de prendre l’étincelle, vous devez vous assurer que sa consommation ne présente pas de danger pour votre santé. Comme dans le cas des autres plantes médicinales, elle est parfois contre - indiquée, par exemple chez la femme enceinte, pendant l’allaitement. essayé de tomber enceinte et chez les patients présentant des pathologies qui affectent le foie. De même, il est déconseillé de le consommer en grande quantité ou pendant de longues périodes, car cela pourrait provoquer des lésions hépatiques. Par conséquent, si votre santé est délicate, il est préférable de consulter votre médecin avant de le prendre.

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Pour perdre du poids avec le gotu kola, vous pouvez recourir à deux options: l’infusion de gotu kola ou le consommer sous forme de capsules ou de comprimés. Dans le cas du choix de la première alternative, vous devez d'abord acheter la Centella Asiana séchée dans un magasin spécialisé dans la vente de produits naturels, dans un régime alimentaire ou en pharmacie. Pour préparer l’infusion d’agrafelle, il suffit de verser 2 cuillères à soupe de gotu kola dans 1/2 litre d’eau bouillante, de laisser reposer pendant quelques minutes et, enfin, de filtrer le liquide pour éliminer les restes de plante.

Avez-vous la perfusion prête? Donc, pour vous servir d’aide supplémentaire pour perdre du poids, il est recommandé de boire entre 2 et 3 tasses par jour, de préférence avant les principaux repas de la journée. Pour améliorer ses effets diurétiques, rien de mieux que de compléter ceci en buvant beaucoup d'eau, au moins 1, 5 ou 2 litres par jour.

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Si, en revanche, vous optez pour des gélules de centella asina pour perdre du poids, vous devez tenir compte de certaines recommandations. En premier lieu, il est important que vous lisiez au préalable votre prospect afin que sa consommation soit sans danger et ne nuit pas à votre santé. En général, il est généralement recommandé de prendre 2 capsules par jour avant les deux repas principaux, tels que le petit-déjeuner ou le dîner. Avant tout, il est essentiel de ne pas dépasser la dose et d’ajuster la durée du traitement à ce qui est spécifié dans l’emballage ou la notice. Un autre aspect à garder à l’esprit est sa qualité. Pour s’assurer qu’il est garanti, il est très important d’acheter les gélules Centella dans des magasins spécialisés tels que Anastore.

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En plus de vous aider à perdre du poids et à affiner votre silhouette, vous remarquerez, après la consommation de gotu kola, une amélioration incroyable de l'état de votre peau. En effet, il favorise la formation de collagène et agit donc efficacement contre le vieillissement prématuré.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.