Comment normaliser les niveaux de créatinine

La créatine fait partie intégrante de nos muscles, l'une de ses fonctions principales est de les nourrir. Lorsque celle-ci est dégradée, la créatinine est libérée, elle-même filtrée principalement par les reins. Par conséquent, le niveau de créatinine est un indicateur de la masse musculaire dans le corps et de la fonction rénale .

La plage de créatinine dans le sang chez les hommes est comprise entre 0, 7 et 1, 3 mg / dL et entre 0, 6 et 1, 1 mg / dL chez les femmes. Mais, plus importante qu’un niveau absolu de créatinine, la tendance de ces niveaux est un certain terme; par exemple: un niveau croissant indique une atteinte possible des reins, alors qu'un niveau décroissant de créatinine indique une amélioration de la fonction rénale . Un .com verra comment normaliser les niveaux de créatinine.

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Lorsque vous avez de faibles niveaux de créatinine, ils peuvent indiquer un apport en protéines insuffisant. Le traitement doit donc être axé sur un régime alimentaire riche en protéines :

  • Viande
  • Poisson
  • Des oeufs
  • Fromage
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Des taux élevés de créatinine peuvent indiquer une déshydratation . Dans ce cas, vous devriez augmenter votre consommation d’eau en prenant de petites quantités d’ eau peu à peu . Lorsque vous buvez beaucoup d'eau à la fois, des vomissements peuvent se produire en raison du remplissage rapide de l'estomac. Les boissons pour sportifs sont également recommandées car elles contiennent des minéraux abondants et réhydratent efficacement notre corps. Toute boisson contenant de la caféine doit être évitée .

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Nécrose tubulaire aiguë . Si cela est la cause de taux élevés de créatinine, le traitement à suivre est le suivant:

  • Prévenir l'accumulation excessive de liquides et de déchets, pour cela une restriction de la consommation de liquide sera faite à une quantité similaire au volume de la diurèse.
  • Des substances filtrées par les reins minimisent le travail et empêchent son accumulation dans le corps. Par exemple, les protéines, le sodium (sel) et le potassium .
  • Votre médecin de famille vous guidera si vous avez besoin de médicaments pouvant faire baisser le taux de potassium sanguin ou les diurétiques pour aider à éliminer les liquides de votre corps.
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La néphropathie diabétique peut être une autre cause de taux élevés de créatinine. Dans ce cas, vous devriez:

  • Contrôler les niveaux de pression artérielle, qui ne montent pas à 130/80. Un moyen d'y parvenir est d'utiliser des médicaments qui seront prescrits par le médecin.
  • Régime faible en gras
  • Faire de l'exercice régulièrement
  • Maintenir la glycémie dans des limites saines (80 à 120 mg / dl).
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Glomérulonéphrite :

  • La chose la plus importante pour maintenir les niveaux de créatinine à proximité de cette maladie est de garder la pression artérielle sous contrôle. Comme pour la néphropathie diabétique, les médicaments sont habituellement prescrits (captopril, énalapril, lisinopril, ramipril).
  • Limitez la consommation de sel, de liquides et de protéines.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

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