La colite est une inflammation du gros intestin (côlon). Comme c'est le cas avec d'autres conditions, comme l'anisocytose, on peut dire que la colite est davantage un symptôme d'autres maladies qu'une pathologie elle-même. C'est pourquoi votre traitement dépendra de la maladie qui le provoque et, également, de son pronostic. Cependant, il existe des remèdes naturels qui peuvent nous aider à éviter et / ou traiter l'inflammation du côlon, car cela provoque beaucoup d'inconfort au point de nuire à notre qualité de vie. En .com, nous vous montrons des remèdes à la maison pour la colite .

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Il est important de connaître les symptômes provoqués par la colite . Si vous présentez un ou plusieurs de ces symptômes, vous avez probablement un colon enflammé:

• Douleur et gonflement abdominaux.
• Sang dans les selles ou présence de mucus.
• Fièvre et / ou frissons
• Nausée ou vomissement.
• Besoin constant d'aller à la selle.
• Déshydratation
• La diarrhée
• Crampes intestinales

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Tout d’abord, pour que les remèdes à la maison prennent effet, vous devez garder à l’esprit certaines mesures :

• Vérifiez votre consommation d'acide folique. De nombreux patients atteints de colite ont un déficit en acide folique.

• Évitez de consommer du café, du tabac, des mets épicés et des boissons gazeuses.

• L’anxiété est l’un des déclencheurs de la colite, agissez lentement et contrôlez votre niveau de stress.

Maintenant, vous pouvez effectuer différents remèdes à la maison pour la colite, prendre soin de votre côlon et obtenir le bien-être de votre corps.

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Avez-vous entendu parler de l' acupression ? L'acupression consiste à exercer une pression, avec les doigts, sur certains points de notre corps situés sur la plante des pieds, dans le pavillon auriculaire et sur la paume des mains. De cette manière, nous obtenons des résultats similaires à ceux de l’acupuncture bénéfique pour notre santé.

L'acupression, comme l'acupuncture, détend et dégonfle les intestins. Cela fait disparaître ou diminuer tout de suite la douleur, améliore également nos selles, permettant ainsi à la muqueuse intestinale de retrouver ses fonctions. Pour faire cette méthode, vous devrez suivre cette étape par étape:

• 1: Appuyez avec le pouce sur le point situé entre l’index et le pouce.

• 2: Appuyez également sur la pointe située dans l'abdomen, sous le nombril.

• 3: Maintenir la pression sur ces 3 points pendant 3 minutes.

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Les sels d'Epsom sont également bénéfiques pour soulager la colite . Bien que cela ne soit pas connu pour beaucoup, le sulfate de magnésium présent dans les sels d'Epsom est absorbé par la peau. Ils ont des propriétés anti-inflammatoires et soulagent la douleur naturelle de notre corps. Dans ce cas, ils interviennent dans l'augmentation de la quantité d'eau dans les intestins pour combattre la colite.

Voici comment réaliser ce remède à la maison pour la colite :

• Mélangez 2 tasses de sel d'Epsom dans 2 tasses d'eau.

• Mouillez une flanelle avec le mélange et mettez-la sur l'abdomen.

• Placez une bouteille d'eau chaude sur le dessus.

• Laissez-le pendant 3-4 heures.

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Une autre méthode qui peut vous aider à réduire l'inflammation des intestins et à supprimer les toxines est le cataplasme d'argile dans la région du ventre. Pour rendre ce traitement naturel, vous devrez suivre ces étapes:

• Mélangez l'argile avec de l'eau (vous devez obtenir un mélange qui vous permette de l'étaler).

• Appliquez-le dans la région du ventre.

• Couvrir avec une gaze ou un mouchoir.

• Placez une serviette dessus comme une ceinture.

• Laissez-le au moins 1/2 heure (idéalement pendant toute la nuit).

• Retirez-le avec de l'eau chaude une fois sec.

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Il est important de consommer des aliments riches en fibres, car ils gardent nos intestins propres et en bonne santé. Les aliments entiers sont idéaux pour un régime conçu pour traiter la colite. Mais nous devons garder à l'esprit que l'augmentation de la consommation de fibres dans notre alimentation pourrait nous causer plus de constipation, c'est pourquoi il est important que, en même temps que nous ajoutons des fibres, nous consommions aussi plus d'eau . Il est recommandé de boire au moins 6 à 10 verres d'eau par jour.

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L' intolérance aux produits laitiers est une affection directe de l'intestin et susceptible d'affecter l'apparition d'une inflammation du côlon. Si vous pensez que le lait peut être l’une des causes de l’inflammation de votre côlon, vous pouvez essayer de cesser de consommer des produits laitiers pendant environ un mois (nous devons donner suffisamment de temps à notre corps pour les éliminer complètement). Si vous les réintroduisez dans votre alimentation, vous ressentez un malaise; Il serait pratique que vous ne les consommiez pas.

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Une infusion très efficace contre l’inflammation du côlon est celle à base de racine de réglisse, car cet ingrédient naturel possède les propriétés antispasmodiques et anti - inflammatoires de la muqueuse gastrique. Pour préparer cette infusion, suivez les étapes ci-dessous:

• Mettez 1 cuillère à soupe de racine séchée.

• Tritúrala dans un verre d'eau.

• Prendre 2 cuillères à soupe de la perfusion par jour.

Si vous voulez en savoir plus, nous vous invitons à lire notre article sur les meilleures perfusions pour le côlon.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

Pourboires

• Il est recommandé que, avant tout inconfort, vous laissiez penser que vous souffriez de colite et / ou de certaines des maladies qui y sont associées, consultez votre médecin. Le médecin vous donnera un diagnostic et décidera s'il est nécessaire ou non de prendre des médicaments. Les remèdes maison et naturels aident à atténuer la colite, mais ils ne sont parfois que complémentaires au traitement médical.