Comment faire de l'huile essentielle de sauge

La sauge est une plante aromatique avec de nombreuses applications pour la santé. C'est un antiseptique puissant, cicatrisant, astringent, digestif, laxatif, excellent assaisonnement, réduit la glycémie, la transpiration, ainsi que la production de lait pendant la lactation, entre autres propriétés. En .com, nous vous expliquons comment fabriquer de l'huile essentielle de sauge et commencer à bénéficier de ses nombreux avantages.

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Préparer l'huile de sauge est très simple et vous aurez besoin des composants suivants: feuilles de sauge en grande quantité et surtout fraîchement coupées pour qu'elles extraient tout le jus avec une plus grande intensité. Vous aurez également besoin d’huile de base. C’est un choix personnel, mais les meilleurs sont l’huile de sésame, de noix de coco, d’amande ou d’olive. Le plus recommandé pour sa douceur et son odeur est l'amande. Et pour pouvoir l’emballer, vous aurez besoin d’un bocal en verre hermétique.

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Il existe différentes manières de fabriquer de l'huile essentielle de sauge, mais celle que nous allons recommander est la macération à chaud, car c'est la méthode la plus facile. De plus, la concentration en huile est beaucoup plus élevée et plus efficace.

Si vos feuilles de sauge sont sauvages, vous devrez bien les laver à l’eau puis les laisser sécher au soleil pendant environ 2 heures. Les feuilles doivent être très sèches avant de se mélanger à l'huile de base. S'ils ne sont pas dans l'état optimal, essayez de les laisser un peu plus longtemps. Ensuite, vous devriez couper les feuilles et les placer dans un bocal. Prénsalas bien pour obtenir l'arôme nécessaire.

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Pendant que les feuilles hachées sont dans le pot pressé, vous devrez chauffer l’huile de base sélectionnée sans atteindre le point d’ébullition. Une fois que l'huile a atteint cette température, vous devez verser l'huile dans le pot jusqu'à ce qu'elle recouvre les feuilles de sauge, mais sans en faire trop.

Ensuite, laissez le mélange reposer dans une zone sombre avec une certaine humidité. Il ne faut pas du tout laisser le soleil pour que l'huile se forme bien, il faut être patient et attendre entre 2 et 4 semaines pour faire macérer le mélange. Ne le déplacez jamais et ne l'exposez pas au soleil, mais vous devrez le retirer avec une cuillère en bois pendant quelques minutes.

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Une fois le temps de macération écoulé, ouvrez le bocal en verre et filtrez l'huile obtenue. La meilleure façon de tamiser est avec une passoire et vous pouvez également utiliser une gaze pour enlever toute la substance restante des feuilles.

Puis versez l’huile de sauge dans un bocal en verre hermétique de couleur propre et sombre pour la protéger de la lumière qui pourrait la détériorer. Rangez dans un endroit à l'abri de la lumière du soleil et de la chaleur et prêt à utiliser quand vous le souhaitez.

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