L'une des allergies alimentaires les plus courantes chez les bébés et les enfants, en particulier, est l'allergie au lactose. Cela se produit lorsque notre système immunitaire devient hypersensible à un allergène alimentaire spécifique, produisant une réaction exagérée lorsque la nourriture qui la porte est ingérée. Dans le cas du lait, les protéines qui le composent constituent l'allergène qui développe la réaction allergique. L'organisme considère ces protéines comme des envahisseurs nocifs. Par conséquent, le système immunitaire réagit en produisant des immunoglobulines et en libérant des histamines, ce qui entraîne un état allergique. Si vous pensez être allergique, continuez à lire cet article et découvrez comment savoir si vous êtes allergique au lactose .

Comment savoir si j'ai une allergie? Étapes à suivre: 1

Avant d'entrer dans les symptômes courants d'une réaction allergique, il est essentiel de différencier l'intolérance au lactose de l'allergie au lait, car ce sont des choses totalement différentes. Beaucoup de gens confondent ces conditions car ils peuvent produire des symptômes similaires. Cependant, l'allergie au lactose affecte le système immunitaire, tandis que l'intolérance au système digestif.

Les personnes allergiques ne supportent pas la consommation de lait de vache car leurs protéines sont considérées comme des envahisseurs non reconnus par l'organisme. Les intolérants, quant à eux, peuvent consommer un minimum de produits laitiers, car le problème réside dans la perte de l'enzyme lactase, essentielle au traitement du lactose. Si vous voulez en savoir plus sur l'intolérance, dans l'article sur la façon de savoir si je suis intolérant au lactose, nous vous expliquons tous les détails.

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La plupart des allergies au lactose surviennent chez les bébés qui commencent à être nourris avec des biberons de lait adapté. En général, la réaction allergique se produit dans un intervalle de temps allant de quelques minutes à quelques heures après la consommation de protéines du lait.

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Une fois le lait ingéré, la personne allergique développera une série de symptômes pouvant l’aider à découvrir son allergie. Les plus remarquables sont les suivants:

• Urticaire
• Difficulté à respirer et même respiration sifflante (sentir des sifflements en respirant)
• Mal au ventre
• Toux, enrouement et sensation d'oppression dans la gorge
• Vomissements et diarrhée
• Yeux qui piquent et enflés
• Éruption cutanée
• Abaissement de la pression artérielle

Dans les cas les plus graves, il est possible de développer des réactions anaphylactiques qui débutent comme une légère réaction allergique mais s’aggravent très rapidement (elles ont du mal à respirer, ont le vertige et peuvent même perdre conscience).

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Si vous présentez l'un de ces symptômes, consultez votre médecin immédiatement pour vous examiner et consulter un allergologue afin qu'il puisse effectuer les tests correspondants. S'il s'avère que vous êtes allergique au lactose, arrêtez de prendre tous les aliments contenant du lait ou ses dérivés. Il est toujours conseillé de consulter un diététicien afin de pouvoir élaborer un plan d'alimentation qui vous fournisse le calcium et les nutriments dont votre corps a besoin. En ce sens, les jus, les céréales, le riz et les boissons au soja sont parfaits. Cependant, consultez toujours les composants de chaque aliment.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.