Sortir à vélo est une activité hautement recommandée car, en même temps, le plaisir est sain pour notre corps. Les enfants et les adultes peuvent partager de belles randonnées à vélo, en ville ou à la montagne . Mais il faudra toujours aller bien équipé, pour un maximum de confort et être protégé en même temps des risques de chutes ou d’incidents que nous pourrions avoir en roulant. Même si nous ne sommes pas des cyclistes professionnels ou un long voyage, il est toujours essentiel de bien se préparer avant de monter sur le vélo et de quitter la maison. Pour que vous n'oubliiez rien, nous expliquons en .com quels équipements vous devez emporter pour rouler à vélo.

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Casque: Le port du casque est obligatoire pour les enfants et les adultes, qu’il s’agisse de la ville, de la route ou de la montagne.

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Culotte et maillot: C'est le vêtement spécialement conçu pour les cyclistes, afin de protéger les parties les plus sensibles et d'éviter les irritations, tout en facilitant la transpiration de la peau.

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Sac à dos équipé: Il est essentiel que vous apportiez une cantine avec de l'eau fraîche, des aliments riches en calories, en sels et glucides, ainsi qu'une veste ou un imperméable, pour tenir compte de la météo.

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Gants et lunettes: Il est également recommandé de porter des gants et des lunettes pour protéger les mains et les yeux, en particulier lors de longs voyages à vélo.

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Outils et pièces de rechange: N'importe quel événement imprévu, comme une pompe à air, des correctifs ou même un logement de roue de secours, ne nécessite pas de porter un kit avec des outils et des pièces de rechange de base.

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Sacoche: Si vous effectuez des départs réguliers ou plusieurs jours, nous vous recommandons d'utiliser des sacoches pour stocker tout ce dont vous avez besoin.

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Trousse de premiers secours: Il peut également être utile de transporter certaines choses essentielles pour un premier traitement en cas de chute. Par exemple, nous pouvons prendre des bandages, de l'alcool, de la gaze, etc.

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Téléphone portable: C'est un outil indispensable au cas où quelque chose vous arrive et vous devez demander de l'aide, surtout si vous êtes seul mais aussi lorsque vous êtes accompagné.