Avec l’arrivée des mois les plus chauds, la plage devient un passage obligé pour beaucoup. Les journées au soleil nous aident à montrer une couleur de peau bronzée et attrayante, mais dans de nombreux cas, la surexposition provoque des dommages importants à notre peau, tels que le vieillissement prématuré, des brûlures légères ou des blessures plus graves.

Il est courant en été de voir beaucoup de personnes avec le derme nu, portant plusieurs couches de peau de différentes couleurs, produites par les excès. Si vous souhaitez éviter que cela ne vous arrive, en .com, nous expliquons comment éviter le pelage de la peau .

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La principale cause de pelage de la peau après un bain de soleil est l' excès et le manque de protection . Lorsque nous recevons des rayons UV / UVA sans aucune protection pendant une période moyenne à longue, il est normal que la peau brûle trop, ce qui nous rend susceptibles de peler au bout de quelques jours.

Le meilleur moyen de l’éviter consiste toujours à utiliser un écran solaire et à choisir le facteur de protection solaire adapté à votre type de peau. Évitez le soleil pendant les heures les plus intenses, entre 10h et 16h et prenez soin de votre derme lorsque vous allez à la plage ou sortez pour des activités en plein air.

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Pendant les journées les plus chaudes, et surtout après avoir reçu plusieurs heures de soleil, il est important de garder notre peau hydratée à l'aide de crèmes et de lotions adaptées. Les produits spécifiques pour les bains de soleil sont d'une grande aide pour soulager notre peau et l'empêcher de peler.

L'aloe vera est un excellent remède à la maison, qui fonctionne parfaitement comme un après- soleil naturel, aidant notre derme à récupérer du soleil et empêchant le peeling.

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Mais pas seulement pour hydrater la peau de l'extérieur. Si vous voulez éviter de peler et rester en bonne santé pendant les mois les plus chauds, il est important de boire beaucoup de liquide, au moins deux litres par jour entre l'eau, les jus naturels et le liquide des aliments. La peau sèche brûle beaucoup plus facilement qu'une peau bien hydratée.

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Si vous avez subi un coup de soleil majeur, il est nécessaire d'hydrater à l'extérieur et à l'intérieur pour éviter le pelage. Mais si cela se produit, il est très important de ne pas vous déchirer la peau car vous pourriez faire plus de dégâts que vous ne le pensez, entraînant des blessures graves et des blessures graves. Attendez que la peau tombe d'elle-même et ne soyez pas impatient.

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En cas de brûlures plus graves, il est conseillé de consulter un médecin pour recevoir le traitement approprié.