Il existe trois types de bains solaires, puis nous les comptons car il est très important de les différencier: il existe une distinction entre un bain général et un bain partiel . Il faut tenir compte du fait que les résultats du bain général sont meilleurs que ceux du bain partiel, car une plus grande quantité d’énergie vitale est absorbée et c’est également un reconstituant organique général. Mais il faut aussi savoir que pour prendre un bain général , il faut commencer par un bain partiel et peu à peu, il faut exposer plus de parties du corps au soleil pour que le corps se prépare progressivement. un endroit où il n'y a ni humidité ni courants d'air Dans cet article, nous vous expliquons quels sont les types de bains solaires .
Bain de soleil général.
Le bain de soleil général est le bain le plus important, vitalisant et réparateur. Dans ce cas, tout le corps est exposé au soleil à l’exception de la tête protégée ou ombragée avec un parasol, c’est un bain recommandé dans presque toutes les maladies, en particulier les maladies rhumatismales, arthritiques, circulatoires, rachitiques. Pour prendre un bain de soleil général, vous devez commencer par vous exposer au soleil par les jambes et augmenter progressivement la surface exposée au soleil. La durée initiale est d'environ dix minutes et sera progressivement augmentée de deux minutes chaque jour jusqu'à arriver à deux heures ou plus dans la durée. Toujours en tenant compte de la force et de la maladie du patient. Pour des raisons de faiblesse ou de grande nervosité, le temps d’exposition sera moins long.Il est important que, pendant l’exposition au soleil, le corps change de position pour que toutes les zones reçoivent l’action bénéfique des rayons du soleil.
Bain de soleil partiel
Le bain de soleil partiel, comme indiqué par son nom, est appliqué dans une certaine zone du corps. C'est un bain qui est spécialement indiqué pour s'attaquer à une maladie localisée dans une certaine partie du corps et qui convient aux personnes faibles ou délicates, à la peau très sensible ou à celles qui souffrent de maladies pulmonaires, étant alors pratique à protéger. Il est conseillé d’augmenter progressivement la surface du corps exposée au soleil jusqu’à ce qu’il s’habitue au bain de soleil général, qui est le plus complet.Le patient remarquera qu’il prend un bain de soleil partiel. un peu d'inconfort, devrait être soumis à un frottement avec de l'eau douce et diminuer le temps de la durée du bain et même arriver à le suspendre pendant quelques jours si nécessaire.
Bain de soleil sudorifique.
Le bain de soleil sudorifique est un type de bain dans lequel le corps de la personne n'est pas exposé directement au soleil, c'est-à-dire à l'action des rayons solaires. Il s'agit d'un bain dans lequel une sueur abondante est produite. qui élimine beaucoup d'impuretés toxiques. C'est un dépuratif authentique du sang et qui peut venir remplacer avantageusement le bain de vapeur. Ce type de bain peut être pris 2 à 3 fois par semaine Pour le porter, vous devez vous allonger au soleil et le recouvrir d'une épaisse couverture. De cette façon, vous transpirerez abondamment et vous devrez vous donner des ablutions d'eau fraîche rapidement.
Pourboires- Il est très important de prendre des ablutions à l'eau douce après et pendant les expositions solaires.
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