Nous vous avons parlé de la façon d’identifier le trouble de la personnalité limite (DBP). Mais, une fois que cela est connu, que se passe-t-il lorsque nous vivons avec une personne atteinte de DBP? Comment pouvons-nous vivre ensemble dans un environnement? aussi stable que possible ? Il y aura des moments où vous pourrez vous sentir épuisé, confus ... c'est pourquoi nous voulons vous aider avec ces conseils sur la façon de vivre avec une personne présentant un trouble de la personnalité limite . N'oubliez pas qu'il est important de consulter un professionnel pour qu'il puisse vous guider et clarifier vos doutes.

Vous pouvez également être intéressé par: Comment aider une personne souffrant de troubles de la personnalité et de sa personnalité Etapes à suivre: 1

Cherchez des informations sur le trouble et faites appel à des professionnels pour vous guider dans votre vie quotidienne si vous le jugez nécessaire. Vivre avec une personne atteinte de DBP exige beaucoup de patience, d'empathie, de compréhension et de soutien affectif. Visitez l'article Comment aider une personne atteinte d'un trouble de la personnalité limite à avoir plus de détails.

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Accompagnez votre proche avec TLP à vos rendez-vous avec les spécialistes, faites-lui voir qu'il n'est pas seul et qu'il n'a pas à se sentir abandonné. Si nécessaire, effectuez des thérapies avec votre bien-aimé, car parfois et involontairement, nous pouvons aggraver nos comportements, même s’ils sont bien intentionnés. Habiliter les bonnes compétences est important pour améliorer la relation, la comprendre et la soutenir.

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Évitez les comportements abusifs, donnez confiance mais n'abusez pas. Lorsqu'une personne atteinte de DBP se sent piégée, elle utilisera des stratégies pouvant être manipulatrices (sans être) pour sortir de ce stress. Quand vous voyez qu'il utilise ces stratégies avec vous, laissez-le voir qu'il ne vous attaque pas.

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Établissez des limites de temps saines pour les soins afin que la personne atteinte de DBP ne s'accroche pas à vous de manière dépendante. Faites-lui savoir ces limites et règles, au début, il peut être réticent et vous êtes mal à l'aise.

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Essayez d’avoir un environnement calme en laissant les émotions de côté. Faire face à des problèmes de contenu émotionnel intense peut amener la personne atteinte de DBP à se rappeler à quel point elle a été blessée et il est facile d'avoir une crise de colère qui vous attaque. Si vous voyez que vous commencez à avoir ce genre de pensées, essayez de détourner la conversation des choses plus neutres.

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Si la personne atteinte de DBP menace de se suicider, expliquez-en les conséquences . Ne vous mêlez pas de votre jeu. Dites clairement que si vous faites quelque chose, vous appelez la police ou les services compétents. Si vous voyez que votre vie est en danger, appelez immédiatement les professionnels.

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Lorsqu'une personne atteinte de DBP souffre d'une crise, elle se sent très coupable pour son entourage, elle éprouve une grande honte et ne sera jamais fière de son comportement. Après une crise, lorsque le calme sera revenu, expliquez quelle forme serait la plus appropriée pour agir, écrivez-la si nécessaire afin qu'elle puisse être prise en compte à l'avenir.

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Essayez de l'encourager correctement et sans dérouter la personne atteinte de DBP. Par exemple, lorsque la personne atteinte de DBP peut dire: "Je suis une très mauvaise personne" après une crise, et au lieu de dire: "Vous n'êtes pas une mauvaise personne, vous êtes une bonne personne", car cela peut vous confondre avec les pensées que vous avez. La meilleure façon de répondre est: "Je sais que vous vous sentez mal pour ce que vous avez fait et c'est pourquoi vous pensez que vous êtes une mauvaise personne" . De même, après une crise, nous devons rester attentifs à leur comportement et ne pas simplement leur accorder une attention particulière en cas de crise. Parce que dans le cas où nous cessons de lui prêter attention en pensant que la situation est meilleure, cela peut le faire retomber dans une autre crise car il se sent comme une personne atteinte de DBP abandonné.

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Ayez des moments pour vous et pour prendre soin de vous. Profitez des moments de tranquillité.

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Si vous le voyez nécessaire, allez aux groupes de soutien . Interagir avec des personnes qui vivent la même chose peut aider à élargir la perspective et voir les choses différemment.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.