Le complexe d'infériorité est plus commun que nous pensons. Se sentir inférieur est une émotion que beaucoup de personnes ressentent tout au long de leur vie, mais le problème est grave lorsque ce sentiment est constant et entrave le développement naturel de votre vie. Sa racine est dans l'enfance, mais c'est à l'âge adulte quand il se manifeste davantage, constituant un obstacle important à une vie saine et heureuse. Dans cet article .com, nous vous parlons des symptômes du complexe d'infériorité.

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Les personnes en général, une fois mûres, acceptent généralement leurs limitations de toutes sortes (physiques, culturelles, familiales, économiques, etc.). Mais les personnes qui souffrent d'un complexe d'infériorité développent généralement un ensemble de mécanismes de défense pour éviter de s'effondrer à chaque fois qu'elles se sentent inférieures. Ces mécanismes sont les symptômes clairs et évidents de ce problème.

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Parmi les symptômes les plus fréquents chez les personnes souffrant d'un complexe d' infériorité, nous constatons qu'elles sont souvent marginalisées socialement . Comme ils sont considérés comme inférieurs, ils se retirent et cessent de nouer des relations saines avec l’environnement. Leur estime de soi est tellement endommagée qu'ils ne peuvent pas supporter le contrat avec les autres. Ils ressentent souvent le besoin constant de se tester pour améliorer leur estime de soi. Et quand ils le font, ils minimisent les efforts des autres, gagnant en partie un certain mépris pour l'environnement.

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Ils ont tendance à blâmer les autres, à penser qu'ils ont la malchance, que quelqu'un essaie de les agacer, c'est-à-dire qu'ils blâment tout sauf eux-mêmes. L'univers devient leur pire ennemi et ils ne sont pas conscients que le problème réside en eux. Lorsqu'une personne dans son environnement fait quelque chose de bien, elle est incapable de reconnaître son mérite et sa valeur, et attribue tout à la chance ou à quelqu'un qui l'a aidée. Il est impossible de reconnaître que quelqu'un fait quelque chose de bien par lui-même.

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Ils n'aiment pas participer à des compétitions mettant leurs compétences à l'épreuve par rapport aux autres et, s'ils le font, leur attitude ne peut être plus défaitiste et pessimiste envers eux-mêmes et les autres. Et ils vont ressentir une extrême déception. Ils sont très sensibles à tout type de commentaire, que ce soit un éloge ou une critique. Si vous leur dites quelque chose de positif, ils ne le croient pas et si vous les critiquez, ils deviennent défensifs.

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Ils recherchent toujours l'attention. Souvent, ils font des choses en quête d'éloge qu'ils n'acceptent plus ou ne croient plus. D'autres fois, ils essaient d'attirer l'attention en prétendant être malades, déprimés ou tristes. Ils ont peur de commettre constamment des erreurs, mais aussi d'essayer quelque chose de nouveau, mais uniquement parce qu'ils ont peur de commettre des erreurs et d'être réprimandés ou critiqués.

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Dans le cas où vous soupçonnez que vous souffrez d'un complexe d'infériorité, il est préférable de faire appel à une aide psychologique et de vous confier à un professionnel. Pour plus de détails, voir aussi l'article Comment surmonter mon complexe d'infériorité.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.