Si vous voulez sortir ces nouvelles chaussures que vous avez achetées ou que vous allez utiliser après une longue période, il est probable que le contact avec le matériau de celles-ci produise des irritations ou des blessures à la peau des pieds très gênantes et inconfortables. Cependant, sachez que si vous effectuez des astuces simples, il est possible d'éviter leur apparition et de garantir le bien-être de vos pieds en portant n'importe quelle chaussure, ouverte ou fermée. Prenez note des conseils donnés dans cet article pour éviter les irritations des pieds et marcher en toute sécurité.

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Même si cela va de soi, il est très important d’acheter de bonnes chaussures pour acheter de nouvelles chaussures et vérifier que ce modèle de chaussures s’adapte parfaitement à votre pied. Essayez-le en magasin car il est possible que votre taille varie en fonction du fabricant et marchez avec eux pendant quelques minutes pour vous assurer de ne pas devenir trop large ou trop étroit. Ceci est essentiel pour éviter les irritations et l'apparition de blessures lorsque vous commencez à les utiliser.

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Il est très courant d’avoir un pied un peu plus large que l’autre, mais dans ce cas, vous ne devriez pas opter pour une taille de chaussure plus ajustée. Il est préférable d'acheter la taille qui convient au pied le plus large et d' utiliser ensuite un gabarit pour que le pied le plus petit s'adapte parfaitement à la chaussure. De même, l'utilisation de semelles en silicone ou de coussinets antidérapants est idéale pour éviter les irritations et le recul du pied lors de la marche, ce qui est particulièrement pratique pour les sandales et les talons hauts.

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Si le problème vient du fait que les chaussures sont trop dures et que vous prévoyez qu’elles endommageront rapidement vos pieds, il existe de nombreuses astuces pour les assouplir et les amener à s’adapter facilement aux pieds. Certains des plus efficaces que vous pouvez essayer sont:

• Appliquez un peu de talc à l'intérieur des chaussures.
• Appliquez une crème hydratante sur les bords et les coutures de la chaussure.
• Mettez les chaussures dans un sac en plastique et laissez-les au congélateur pendant 15 minutes.
• Humidifiez le journal froissé et insérez-le dans les chaussures jusqu'à ce qu'elles soient pleines. Vous devriez les laisser ainsi pendant quelques jours ou jusqu'à ce que vous les mettiez.
• Procurez-vous un spray spécial pour assouplir les chaussures et appliquez-le en suivant les instructions sur l'emballage pour les faire céder.

Lorsque le frottement est dû à des chaussures à talons insupportables, nous vous invitons à découvrir de nombreux autres conseils dans l'article Astuces pour tenir les talons.

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Afin d'éviter les irritations, il est également essentiel qu'après la douche ou le mouillage, vous séchez très bien les pieds car, s'ils sont mouillés, ils sont beaucoup plus exposés aux dommages causés par les chaussures. Nous vous recommandons également d'appliquer une crème hydratante sur eux afin que la peau soit mieux protégée et hydratée.

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Lorsqu'aucune des astuces ci-dessus ne fonctionne et que les chaussures sont encore trop étroites ou trop dures pour vos pieds, vous pouvez vous rendre chez le cordonnier pour vous faire élargir à l'aide d'un dispositif appelé une dernière . Ce dispositif est inséré dans la chaussure pendant plusieurs jours pour céder le passage et donner lieu à des chaussures plus larges qui ne se toucheront pas les pieds et ne provoqueront pas de blessures.

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Dans les pharmacies, vous pouvez trouver des crèmes spéciales pour protéger les pieds des irritations, ce qui laisse sur la peau une sorte de film qui ne la rend pas si vulnérable à l’apparition de ces blessures. À titre préventif, vous pouvez également placer un bandage ou un pansement transparent sur les zones les plus délicates du pied juste avant de mettre vos chaussures.

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Les frottements sont-ils déjà une réalité? Ensuite, rien de mieux que de soulager la douleur et l’inconfort causés par certains remèdes naturels qui aideront à régénérer la peau endommagée. Parmi eux, on trouve l'aloe vera, le thym et le bicarbonate, tous les traitements décrits dans l'article Remèdes à la maison contre les irritations des pieds.