Pendant l’été, vous pouvez avoir l’impression que vous avez les cheveux plus faibles et, par conséquent, vous voyez que vous les perdez plus souvent; mais c'est après l'été, juste à l'entrée de l'automne, quand le pinceau regorge de cheveux plus tombés. Compte tenu de cette situation, il est important de ne pas désespérer, car cela arrive à beaucoup de gens. La raison en est que les cheveux, comme d’autres parties du corps, ont une période de la vie, c’est-à-dire qu’ils naissent, poussent et meurent. Dans cet article, nous allons répondre à votre question de savoir s'il est normal de tomber les cheveux en été en vous expliquant certaines des explications généralement fournies par les experts pour comprendre le fonctionnement de notre corps.

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Il est normal que les cheveux tombent

La perte de cheveux est une chose normale qui arrive à tout le monde et peut être intensifiée dans des situations spécifiques telles que, par exemple, le fait de passer une période de stress, de ne pas se reposer correctement ou à certains moments de l'année, tels que l'été. Mais il ne faut pas confondre perte de cheveux et alopécie car, cette dernière, c'est une maladie qui attaque la santé des cuticules et provoque la chute massive des cheveux sans que vous ayez la possibilité de les récupérer. Dans cet autre article, nous vous expliquons comment traiter l'alopécie.

Nous devons tenir compte du fait que les cheveux peuvent passer d’un état actif à un état de repos à différents moments de leur cycle, mais que chaque follicule est indépendant. Certains cheveux tombent alors que d’autres restent permanents et fermes. La perte de cheveux quotidienne moyenne est de 50 à 100 ; si cette quantité est supérieure, vous devriez consulter un dermatologue.

N'oubliez pas que les cheveux font partie de notre corps et sont donc un organisme vivant qui a un cycle de vie. quand il est fini, il cède la place à une nouvelle génération; pendant la jeunesse, ce repeuplement est beaucoup plus abondant qu’à l’âge mûr ou à un âge avancé, moments dans lesquels il est habituel d’avoir une crinière plus pauvre et plus faible.

La vie naturelle des cheveux est de 3 ans . Pendant ce temps, il naît, il grandit et, après une période de pause, il finit par tomber car il est mort. Avec cette chute, un follicule est libéré et, par conséquent, il est autorisé à faire pousser un nouveau cheveu qui durera également trois ans.

Pourquoi les cheveux tombent en été

Mais est-il normal que les cheveux tombent en été? La vérité est qu’il existe un phénomène appelé « chute saisonnière » qui fait référence à l’altération du cycle que subit le cheveu avec l’arrivée de certaines saisons de l’année. Lorsque cette situation se produit, le début du printemps et le début de l’automne sont les plus évidents.

En été, après avoir passé quelques mois de chaleur et avoir été exposé aux rayons UVA, le cycle de vie des cheveux a été modifié, ce qui a entraîné une augmentation de la production d'une hormone responsable de sa croissance. Ainsi, pendant l'été, nous avons généralement une croissance plus importante, mais parallèlement, une perte plus importante car, pour que de nouveaux cheveux naissent, il faut que d'autres meurent.

Mais c’est à la fin de l’été et au début de l’automne que l’automne est le plus évident et qu’après la chaleur, le changement de température pour un climat plus froid ou l’apparition des pluies d’automne typiques font perdre de la vigueur aux cheveux, affaiblir et tomber plus facilement. En outre, il ne faut pas oublier qu'après le soleil, les cheveux sont beaucoup plus faibles en raison également du chlore des piscines, du sel de la mer, etc.

Alors, quand vous demandez " Est-il normal que les cheveux tombent en été?" la réponse est oui et plus encore en automne.

Conseils pour prévenir la perte de cheveux

Ensuite, nous allons vous donner quelques conseils qui vous aideront à éviter la perte de cheveux et que vous pourrez facilement les appliquer à votre routine pour obtenir une crinière abondante et pleine de vitalité. Prends note!

• Suivez un bon régime alimentaire : les nutriments que nous acquérons grâce à la nourriture sont essentiels à l'amélioration de la santé des cheveux. Pour cette raison, vous devez suivre un régime alimentaire riche en nutriments et éviter l'accumulation de toxines pouvant nuire à l'apparence de vos cheveux et cela semble plus faible et fragile. Dans cet article, nous découvrons de bons aliments pour vos cheveux.
• Profitez des propriétés de l'aloe vera : cette plante médicinale est un traitement idéal pour lutter contre la chute des cheveux car elle possède des propriétés hydratantes et régénérantes qui contribueront à la renforcer et à l'améliorer. Dans cet autre article, nous vous montrons comment utiliser l'aloès dans les cheveux.
• Vinaigre de pomme pour les cheveux : il est idéal pour arrêter la chute des cheveux car il contient les propriétés idéales pour activer la circulation dans les cuticules et, par conséquent, améliorera l'assimilation des nutriments. En outre, il désinfecte également la zone et la rend non grasse.
• Évitez les séchoirs et les fers à repasser : il est préférable de laisser les cheveux sécher naturellement pour éviter de les abîmer, de les brûler et de les abîmer.
• Massez le cuir chevelu lorsque vous vous douchez: il s’agit d’une pratique simple qui vous permettra d’activer la circulation dans la région et donc d’activer la croissance des cheveux.
• Évitez de fumer et de boire trop d' alcool car ils contiennent des toxines pouvant affecter l'assimilation des nutriments. Par conséquent, les cheveux, la peau et les ongles suscitent du ressentiment.

Ici, nous vous laisserons plus de conseils pour éviter la perte de cheveux.