Les talons durs et crevassés ont un effet très négatif sur l’apparence des pieds et sont un signe du manque d’hydratation de la peau dans cette zone, bien qu’à d’autres moments ils puissent aussi être dus à des problèmes de santé. Bien que, en général, la fissuration des talons affecte la couche la plus superficielle de la peau, il arrive aussi que les couches les plus internes soient compromises et que des malaises et des courbatures puissent apparaître. Si vous souhaitez combattre ce problème et retrouver des pieds doux et beaux, faites attention à cet article car nous vous révélons les meilleurs traitements disponibles pour adoucir facilement les talons durs à la maison. Essayez-les et montrez vos pieds quand vous le voulez!

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Pourquoi ai-je des talons durs?

Les talons durs sont une conséquence de la sécheresse de la peau, qui entraîne un épaississement de la peau et l'apparition de gerçures pouvant également causer de l'inconfort et de la douleur, en particulier lors de certaines activités physiques. Les talons durs et fissurés peuvent être dus à de multiples facteurs, mais l’une de ses causes les plus courantes est celle décrite ci-dessous:

• Rester debout longtemps ou soumettre les pieds à une activité excessive.
• Ne pas hydrater et hydrater la peau des pieds sur une base régulière.
• Portez des chaussures à semelles rigides ou des chaussures ouvertes à l'arrière, car ces dernières sont favorables au fait que la graisse présente dans la zone se dilate d'un côté à l'autre, ce qui augmente les risques de formation de fissures.
• Être en surpoids
• Exposez les pieds constamment à l’eau, car cela pourrait faire perdre beaucoup d’huile naturelle à la peau et donc la dessécher.
• Avoir certaines conditions telles que le pied d'athlète, le psoriasis, la dermatite, des problèmes de thyroïde, le diabète, etc.

La pierre ponce, votre meilleur allié!

Savez-vous ce qu'est la pierre ponce ? C'est une pierre d'origine volcanique de couleur grisâtre blanchâtre qui s'est révélée être le meilleur instrument pour éliminer la peau morte des pieds et la dureté ou les callosités qui peuvent apparaître dans des zones de celles-ci telles que la plante ou les talons. Avec cela, vous obtiendrez vos pieds parfaitement exfoliés et super doux au toucher.

Pour l'utiliser, vous devez d'abord nettoyer vos pieds en profondeur et, pour cela, rien de mieux que de les plonger dans un récipient avec de l'eau tiède et du savon pendant environ 10 à 15 minutes. Une fois les pieds propres, vous devez passer la pierre ponce, dans ce cas précis, les talons durs effectuent des mouvements circulaires afin que toutes les cellules mortes accumulées soient éliminées et les aspérités éliminées. Il est important que cela soit fait avec les pieds encore humides afin que la pierre ponce n'accentue pas la sécheresse de la peau. À la fin, vous pouvez appliquer n’importe lequel des traitements à domicile que nous vous montrerons dans les sections suivantes. Répétez cette procédure toutes les nuits jusqu'à obtenir les résultats souhaités.

Traitement coréen pour adoucir les talons

Il existe un traitement coréen appelé Baby Foot qui est devenu très en vogue dans plusieurs pays pour offrir un peeling naturel aux pieds qui provoque un peeling profond et les laisse aussi doux que ceux d'un bébé. Dans notre article Traitement coréen des pieds mous, nous expliquons tous les détails de cette méthode révolutionnaire.

Cependant, comme cela peut être un peu compliqué à acquérir, nous vous montrons la version à domicile de ce traitement et comment vous pouvez obtenir les mêmes résultats de manière simple. Pour commencer, vous aurez besoin d' une paire de chaussettes en coton et d'une lotion pour le corps très hydratante et nourrissante. Une fois que vous avez retiré les cellules mortes des talons à l'aide de la pierre ponce et juste avant de vous endormir, vous n'aurez plus qu'à enduire généreusement la plante de vos pieds d'une couche de crème, mettre vos chaussettes et dormir avec elles. pendant toute la nuit. Le lendemain matin, lorsque vous vous réveillez, enlevez vos chaussettes et lavez vos pieds à l'eau et au savon, vous serez surpris par l'incroyable douceur de vos talons.

Huiles naturelles pour talons durs

Parmi les meilleurs produits naturels pour adoucir les talons durs, il existe des huiles naturelles aux propriétés nutritionnelles et hydratantes très puissantes. En outre, nombre d'entre eux vous donneront également un effet relaxant et vous aideront à lutter contre le gonflement des pieds après une longue journée. Choisissez l'huile que vous aimez le plus et vérifiez ses effets:

• Huile de noix de coco: hydrate la peau en profondeur et prévient la sécheresse grâce à sa teneur en acide laurique et en vitamines K et E, des nutriments qui aident en même temps à régénérer les tissus cutanés endommagés.
• L'huile d'olive est riche en acides gras essentiels qui hydratent la peau des couches les plus profondes, ce qui la rend idéale pour éliminer la dureté des talons.
• Huile d'amande: c'est un excellent hydratant et anti-inflammatoire naturel, en plus de nourrir la peau et la laissant douce pour lutter contre le gonflement.
• Huile de jojoba: restructure et régénère les peaux abîmées, la rendant idéale pour les peaux sèches qui manquent d'hydratation.

Vous devez simplement appliquer une bonne quantité de l'huile sélectionnée sur les talons durs et fissurés et laisser agir, par exemple, du jour au lendemain.

Traitement des eaux de roses et de glycérine

Le mélange d’ eau de rose et de glycérine est l’un des meilleurs remèdes disponibles pour hydrater les talons et restaurer la douceur perdue. D'une part, l'eau de rose est un excellent adoucissant naturel et, d'autre part, la glycérine permet à la peau de retenir l'eau et reste donc parfaitement hydratée.

Pour effectuer le traitement, vous devrez mélanger 2 cuillères à soupe de glycérine liquide avec 3 cuillères à soupe d’eau de rose. Lorsque vous êtes prêt, appliquez-le sur vos talons et laissez-le agir toute la nuit pendant que vous dormez. Répétez le traitement tous les jours jusqu'à ce que vos pieds redeviennent aussi lisses et soyeux qu'auparavant.

Masque à l'avocat, banane et miel

Enfin, vous proposez un masque pour adoucir les talons durs et lutter contre les fissures et la dureté à base d’avocat, de banane et de miel. Ces trois ingrédients possèdent de puissantes propriétés hydratantes et régénératrices qui vous permettront d’améliorer considérablement l’apparence de vos pieds et de les rendre beaux à montrer quand vous le souhaitez.

Tout d’abord, préparez une pâte avec un demi avocat et une moitié banane. Ajoutez 1 cuillère à soupe de miel à la pâte obtenue et appliquez le masque sur les talons en le laissant agir pendant au moins 30 minutes. Passé ce délai, retirez-les abondamment avec de l'eau tiède ou froide et c'est tout!

En plus de tout cela, nous vous recommandons de suivre les conseils que nous vous donnons dans l'article Comment éviter la dureté des pieds.