Pour garder votre bouche propre et garder votre santé en bonne santé, ne vous contentez pas de vous brosser les dents. Les bains de bouche sont un complément nécessaire pour compléter le nettoyage buccal et garantir ainsi un nettoyage total. En .com, nous parions sur les remèdes naturels et faits maison, alors cette fois nous expliquons comment faire un rince-bouche fait maison . Rejoignez le rinçage loin des produits chimiques, des conservateurs, des édulcorants et autres produits artificiels. Rafraîchissez votre souffle et prenez soin de votre bouche avec cette recette simple. Prends note!
Bain de bouche avec bicarbonate de soude
Comme vous le savez, un bon rince-bouche est essentiel pour garder votre bouche propre et assurer votre santé. C'est pourquoi nous vous recommandons de préparer votre rince-bouche buccal fait maison . La raison en est que parmi tous les avantages du bicarbonate, ses effets sur les dents et l’émail sont remarquables, car ils peuvent tuer les bactéries et, en outre, blanchir les dents . C'est une préparation rapide, simple et très efficace. Prends note.
Il vous suffit d'ajouter un quart de cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans environ 60 ml d'eau. Pour augmenter l'effet et la fraîcheur dans la bouche de ce rince-bouche, nous vous recommandons d'ajouter quelques gouttes d'une huile essentielle rafraîchissante comme l'esprit ou l'arbre à thé. Mélangez tous les ingrédients dans une bouteille et vous aurez votre bain de bouche maison prêt à l'emploi. Vous remarquerez ses avantages!
Bain de bouche à usage médical
Si vos gencives ont été infectées ou si vous souffrez d'une maladie buccale, nous vous conseillons de préparer un rinçage antibactérien pour vous aider à surmonter ce type de problème. Voici deux produits qui vous aideront à combattre les infections.
- Sceau d'or
L'une des meilleures plantes pour soulager votre bouche est le sceau d'or, car il possède de nombreuses propriétés antibiotiques . Il suffit d'ajouter une cuillère à thé de phoque d'or séché dans une tasse d'eau chaude et de le laisser reposer comme s'il s'agissait d'une infusion. Une fois refroidi, filtrez le gazon pour qu'il ne reste que dans le mélange liquide.
Nous vous recommandons de le laisser au réfrigérateur afin qu'il soit froid avant de l'utiliser. Et rappelez-vous: nettoyez votre bouche avec cette gomme médicinale environ trois fois par jour. Vous remarquerez que vos gencives guérissent!
- Clou de girofle
Un autre bon remède consiste à utiliser un ongle pour préparer votre rince-bouche car il s'agit d'un produit antibactérien qui vous aidera à prévenir les maladies de la bouche. Pour cette préparation, vous aurez besoin d'environ 30 grammes de poudre de girofle ou de sa myrrhe et de 50 à 100 grammes de romarin ou, à défaut, de l'hydrastis, une plante médicinale couramment utilisée en Amérique.
Mélangez tous les ingrédients avec de l'eau bouillante et laissez-les reposer pendant la nuit. Le lendemain, tendez-le et vous avez terminé! Vous avez déjà un rince-bouche antibactérien fait maison pour garantir la santé de votre bouche.
Bain de bouche au citron
Le citron est un produit parfait pour maintenir la santé de vos dents car il contribue à maintenir la blancheur de vos dents grâce à ses propriétés blanchissantes . Mais, en outre, grâce à son apport en vitamine C, il parvient à protéger les dents et la gomme des infections et / ou des bactéries en préservant mieux la santé de votre bouche.
Pour créer votre propre rince-bouche à base de citron, vous aurez besoin d'environ 20 gouttes d'huile essentielle de citron, 30 gouttes d'huile essentielle de bergamote et les trois quarts de la vodka. Placez le tout dans une bouteille et laissez-le reposer pendant une semaine. Bien sûr, lors de la macération de la solution, il est pratique de la secouer une fois par jour pour s'assurer que les ingrédients sont bien mélangés. Au bout d'une semaine, ajoutez 3 parties d'eau à la bouteille pour chaque partie du rinçage afin de diluer la solution.
Prête! Vous avez déjà préparé ce rince-bouche maison parfait pour nettoyer chaque coin de votre bouche. Rappelez-vous de ne pas boire le mélange, mais simplement de vous gargariser pour assurer votre santé bucco-dentaire.
Bain de bouche aux huiles essentielles
Une très bonne option pour créer votre rince-bouche fait maison est à base d’huiles essentielles. Vous pouvez faire un mélange d' huile essentielle de menthe, d'anis étoilé, de citron ou de romarin . Avec environ 30 ml de chaque sera suffisant pour obtenir une bonne quantité de produit. Placez tous les ingrédients dans une bouteille sombre et agitez-la vigoureusement pour que tout soit bien mélangé.
Lorsque vous l’utilisez, pensez à prendre deux à trois gouttes de votre rinçage maison dans un verre d’eau et à le retirer avant de le mettre dans votre bouche. Rappelez-vous de ne pas avaler le liquide de rinçage, faites juste quelques gargarismes pour que son effet nettoyant atteigne chaque coin de votre bouche et procure une fraîcheur et une propreté absolue.
Si vous aimez le goût de la menthe, nous avons une autre proposition: placez quelques feuilles de cette herbe rafraîchissante dans un verre d'eau (vous pouvez également ajouter de l'anis et des feuilles de romarin au mélange). Laissez les herbes libérer leur essence sous forme d'infusion, pendant environ 20 minutes. Ensuite, laissez le mélange refroidir et conservez-le dans une bouteille pour une utilisation quotidienne. La sensation de fraîcheur dans la bouche sera immédiate après chaque utilisation.
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