L' huile essentielle de romarin présente une multitude d'avantages pour notre santé et notre bien-être général. Dans les traitements d'aromathérapie, il est très utile de traiter les maux physiques et les déséquilibres émotionnels. En plus de son incroyable arôme, l'huile de romarin a de nombreuses propriétés qui aident, entre autres, à soulager les problèmes respiratoires et les douleurs musculaires. Nous pouvons trouver de l’huile de romarin dans n’importe quel herboriste, mais le moins cher, c’est toujours de le faire nous-mêmes. Si vous voulez savoir comment faire de l'huile de romarin maison, nous vous proposons dans cet article une recette très simple et efficace.

Comment faire un shampooing maison au romarin

Propriétés de l'huile de romarin maison

Bien que l’utilisation la plus répandue de l’huile de romarin soit celle du domaine culinaire, c’est aussi un produit naturel possédant de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé de l’organisme et pour la beauté de la peau et des cheveux. Ensuite, nous montrons quelles sont toutes les propriétés et les avantages de l’huile de romarin afin que vous sachiez comment tirer le meilleur parti de ce merveilleux produit naturel:

• Il soulage les maux de tête et les migraines grâce à ses propriétés analgésiques et relaxantes.
• Il sert à traiter certaines maladies digestives et respiratoires pour ses effets stimulants et toniques. Il peut être utile pour soulager la congestion nasale, lutter contre la toux ou réduire l'inflammation des poumons s'il est utilisé par inhalation. D'autre part, il améliore la digestion et soulage le gonflement abdominal, les gaz et l'acidité s'il est utilisé localement sur le ventre en effectuant un massage.
• Il est antioxydant, il combat donc l'action des radicaux libres et prévient l'oxydation et le vieillissement cellulaire.
• Il aide à réduire et à soulager les douleurs et les crampes musculaires, les douleurs causées par les rhumatismes et l'arthrite, les douleurs menstruelles ainsi que la lourdeur et l'inflammation des jambes et des pieds pouvant causer des problèmes circulatoires. Tout cela grâce à ses effets analgésiques, apaisants et anti-inflammatoires.
• Ses propriétés diurétiques sont excellentes en cas de problèmes de circulation du fluide.
• Il améliore la santé bucco-dentaire, car il s’agit d’un excellent désinfectant naturel qui empêche l’accumulation de bactéries. Cela fonctionne également contre la mauvaise haleine.
• Il stimule l'activité mentale grâce à ses effets toniques, contribuant à améliorer la concentration et la mémoire.
• Réduit les niveaux élevés de stress, il aide à réduire le niveau de cortisol dans le corps.
• Améliore la santé et la beauté des cheveux. Il améliore la circulation du sang dans le cuir chevelu et aide donc à prévenir la chute des cheveux et à stimuler sa croissance, en luttant contre les pellicules et l'excès de graisse.
• Dans le cas de la peau, l'huile de romarin améliore l'hydratation, prévient le vieillissement, réduit l'excès de graisse, agit contre l'inflammation et combat efficacement la cellulite et la flaccidité.

Comment faire de l'huile de romarin avec de l'huile d'olive

La recette suivante sera utilisée pour la fabrication d’huile de romarin, mais aussi pour l’application topique de ce produit naturel sur la zone à traiter ou pour la fabrication de tout remède thérapeutique naturel. Prenez note des ingrédients et des instructions que vous devez suivre pour le préparer facilement à la maison.

Ingrédients et matières

• romarin
• huile d'olive extra vierge
• 1 bocal en verre, de préférence sombre, avec couvercle

Étapes pour faire de l'huile de romarin maison

1. Pour commencer, vous devez bien laver le romarin, le laisser sécher complètement et le placer dans un pot ou un récipient entier sans rien enlever. Remplissez le contenant de romarin entier.
2. Ajoutez ensuite de l’huile d’olive dans le bol jusqu’à couvrir tout le romarin.
3. Couvrez la casserole et laissez-la mariner dans un endroit sombre, sans lumière. Il doit reposer pendant au moins un mois.
4. Agitez le récipient chaque jour qui passe.
5. Après le mois, vous devriez filtrer l'huile et vous aurez votre huile de romarin maison prête à utiliser comme vous le souhaitez!

Comment faire de l'huile de romarin avec de l'huile d'amande

L'huile de romarin faite maison peut être préparée avec plusieurs huiles végétales. Outre l'huile d'olive, une autre option très populaire et utile, en particulier pour améliorer la santé de la peau et des cheveux, consiste à la fabriquer avec de l'huile d'amande. Dans le cas de la peau, l’huile d’amande est un excellent hydratant naturel qui agit contre le vieillissement, unifie le teint de la peau, combat les impuretés, réduit les cernes et améliore les affections telles que le psoriasis ou la dermatite. Par contre, comme pour les cheveux, il est excellent de les réparer en profondeur quand ils sont abîmés, secs et cassants.

Ingrédients et matières

• romarin
• huile d'amande douce
• 1 pot en verre foncé avec couvercle

préparation

1. Placez le romarin séché dans le bocal en verre opaque, autant que vous le souhaitez. Pensez que plus vous utilisez de plantes, plus les propriétés de l'huile de romarin sont concentrées.
2. Ajoutez ensuite l’huile d’amande douce jusqu’à ce que le romarin soit complètement recouvert.
3. Couvrez bien le bateau ou le conteneur.
4. Placez le récipient dans un endroit frais, sec et exempt d’humidité pendant environ 30 jours. Essayez de déplacer le bateau un peu chaque jour.
5. Après cette période, il vous suffit de filtrer l'huile pour rester uniquement avec le liquide obtenu et vous pouvez commencer à appliquer cette huile de romarin faite maison sur votre peau et vos cheveux.

Huile de romarin pour les cheveux

L'huile de romarin est devenue l'un des produits naturels les plus utilisés pour lutter contre la chute excessive des cheveux, les rendre plus forts et plus sains et améliorer leur apparence. Vous pouvez tirer parti des avantages du romarin pour les cheveux de plusieurs manières, puis nous vous montrons certains des traitements qui vous offriront les meilleurs résultats:

Masque à l'huile de romarin pour cheveux

1. Dans une casserole, ajoutez 2 tasses d'eau, 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille séchées et 1 cuillère à soupe d'huile de romarin.
2. Attendez que tout soit bouillant et après 3 minutes à ébullition, retirez du feu et attendez qu'il refroidisse.
3. Quand il a refroidi, mélangez-le avec 1/2 tasse de yaourt nature jusqu'à obtenir un masque homogène.
4. Appliquez le masque sur les cheveux de la racine aux pointes et laissez agir pendant 20 minutes.
5. Après ce temps, rincez et lavez comme d'habitude.

Huile de romarin dans le shampooing

Une autre option pour tirer parti des propriétés de l'huile de romarin pour cheveux faite maison consiste à l'ajouter directement au shampooing que vous utilisez régulièrement pour l'enrichir. Vous pouvez ajouter environ 5 gouttes d'huile de romarin par 30 ml de shampooing et laver vos cheveux avec ce mélange. Vous pouvez également préparer votre propre shampooing en suivant les instructions de l'article Comment faire du shampooing au romarin fait maison.