Savez-vous que le yogourt peut vous aider à avoir une peau plus propre et hydratée ? Oui: vous avez bien entendu! En plus d'être un aliment parfait à inclure dans notre alimentation, le yogourt est également un complément idéal à introduire dans nos traitements de beauté grâce aux multiples propriétés qu'il apporte à la peau. Pour cette raison, de nombreuses personnes ont commencé à utiliser le yogourt pour le nettoyage de la peau, les routines d'hydratation et ainsi obtenir un résultat impeccable et lisse en mer. Dans cet article, nous allons découvrir comment faire un nettoyage du visage avec du yaourt, en découvrant les propriétés que ce produit apporte au derme, mais aussi la routine que vous pouvez suivre pour obtenir une peau parfaite sans quitter votre domicile.
Tout d'abord, nous allons parler des avantages du yaourt pour la peau afin de mieux comprendre pourquoi cet aliment est optimal pour la santé de la peau. C'est un ingrédient riche en vitamines et en minéraux qui rendra le derme se régénérer, être plus nourri et en parfait état. Mais pourquoi? Ici vous l'avez:
Exfolie la peau
Le yogourt contient de l’acide lactique, un composant qui lisse le teint en plus d’avoir la capacité d’éliminer toute peau morte pouvant se trouver sur le visage. Par conséquent, avec le yogourt, nous aurons une peau beaucoup plus nourrie, hydratée et propre.
Nettoyer la peau en profondeur
Un autre avantage que le yogourt apporte à la peau est qu’il réduit la production de sébum, c’est-à-dire la graisse qui peut provoquer l’apparition d’imperfections telles que les points noirs, les boutons ou l’acné. Il a également des propriétés antibactériennes afin que nous obtenons un beaucoup plus propre, purifié et sans saleté.
Hydratant naturel
Cet aliment contient d'intéressantes propriétés hydratantes qui peuvent nourrir toutes les couches du derme de manière intense et profonde. Pour cette raison, c'est un remède parfait pour lutter contre la sécheresse et obtenir un résultat beaucoup plus lisse, lisse et sans rides.
Pour pouvoir faire un nettoyage du visage avec du yogourt, la première chose à faire est de nettoyer le visage avec de l'eau savonneuse et du savon, afin d'obtenir un visage exempt d'impuretés accumulées pendant la journée. Vous devez utiliser de l'eau tiède ou froide (jamais chaude) et frotter doucement le visage pour enlever toute saleté; Si vous vous maquillez, il est préférable de commencer par le démaquiller avec un produit spécifique, puis de le laver à l’eau savonneuse.
Une fois votre peau propre, nous procéderons à un nettoyage beaucoup plus intensif des pores. N'oubliez pas qu'au fil des jours, notre derme est exposé aux polluants présents dans l'environnement (émanations de voitures, graisse alimentaire, tabac, etc.) ainsi qu'à la saleté qui s'en dégage. de nos pores. Par conséquent, en plus de vous laver le visage matin et soir avec de l'eau et du savon, il est essentiel de réaliser une fois par semaine une exfoliation qui vous permettra de réduire la saleté incrustée dans les pores.
Vous pouvez acheter un exfoliant déjà préparé ou, si vous préférez, apprendre à le fabriquer vous-même avec des éléments tels que le sel ou le miel. Vous devrez appliquer le produit doucement dans toute la zone en effectuant des mouvements circulaires doux qui élimineront la saleté; Surtout, vous devrez éviter les zones sensibles telles que les coins des lèvres ou le contour des yeux. Ensuite, rincer à l'eau tiède ou froide et sécher en profondeur.
Pour pouvoir nettoyer la peau en profondeur, il est également important de subir tous les 15 jours ou tous les mois un nettoyage qui élimine les points noirs et les boutons . Vous obtiendrez ainsi un produit beaucoup plus doux et sans impuretés. . Pour ce faire, il est préférable de préparer un bain de vapeur, c’est-à-dire de mettre une casserole avec de l’eau à ébullition et, lorsque vous êtes prêt, d’approcher votre visage du brouillard qui libère l’eau; laissez la chaleur agir pendant 5 minutes, car les pores s'ouvriront et il vous sera beaucoup plus facile d'éliminer la saleté la plus profonde.
Passé ce délai, vous devez bien vous laver les mains et, avec une boule de coton, appuyer doucement sur les pores obstrués par la poussière. Dès que vous voyez ce sang apparaître, arrêtez d'appuyer car vous l'avez déjà parfaitement nettoyé. Nettoyez les pores sans endommager la peau et, lorsque vous avez terminé, lavez votre visage à nouveau avec de l'eau.
Et pour terminer notre routine, nettoyons le visage avec du yogourt . Pour cela, nous devrons préparer un masque fait maison pour lequel vous aurez besoin des ingrédients suivants:
- 4 cuillères à soupe de yaourt nature (sans sucre)
- 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine
- 2 cuillères à soupe de miel
Avec ce masque, nous serons en mesure de fournir tous les avantages que nous avons énumérés précédemment et ainsi de rendre notre visage propre, hydraté et parfait. Nous devrons mélanger tous les ingrédients énumérés et, dès qu'ils seront prêts, nous l'appliquerons sur le visage en prenant soin de ne pas le faire dans les yeux.
Une fois prêt, nous devrons le laisser agir pendant 15 minutes pour que les ingrédients actifs du yaourt pénètrent profondément dans la peau. Passé ce délai, rincez votre peau à grande eau pour éliminer tout résidu restant.
Si vous souffrez d'acné ou de taches cutanées, nous vous recommandons de fabriquer cet autre masque de yaourt au citron.
Et, pour finir avec notre nettoyage du visage, nous devrons hydrater le visage . Le yogourt nous apporte une bonne dose de nutrition mais vous obtiendrez toujours une finition beaucoup plus intense si, après le rinçage du visage, vous appliquez votre crème hydratante habituelle. De cette façon, en moins d’une demi-heure, vous obtiendrez une peau nette, fraîche, jeune et parfaite.
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