Les contractions chez une femme enceinte sont généralement l’avertissement de l’accouchement et la naissance du bébé est déjà pratiquement imminente. Cependant, ce n'est pas toujours le cas, car il arrive parfois que la femme enceinte subisse des contractions même si elle n'est pas en fin de grossesse. Ce sont ce que l’on appelle les contractions de Braxton Hicks, qu’on peut parfois confondre avec un travail prématuré. Dans Expliquons-nous comment sont les contractions de Braxton Hicks pour que tu puisses les reconnaître et si tu dois aller rapidement chez le médecin ou si tout est normal.

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Quelles sont les contractions de Braxton Hicks et quand commencent-elles?

Bien que, au début, ne sonne pas ce nom de Braxton Hicks, la vérité est qu’il est assez ancien car il a été inventé en 1872 à la suite de la description des contractions effectuées par le médecin anglais John Braxton Hicks, prenant ainsi son nom. de ce docteur.

Les contractions de Braxton Hicks se produisent généralement au deuxième trimestre, bien qu'elles soient plus fréquentes au troisième trimestre de la grossesse. Ils sont remarqués parce que l'utérus se contracte entre 30 et 60 secondes, bien que ce temps soit parfois plus long et que la contraction puisse durer jusqu'à deux minutes.

En réalité, ces contractions ne signifient pas que vous allez mettre le travail au travail, mais que le corps se prépare à ce qui va réellement se passer: l'accouchement. Normalement, ces contractions ne sont pas douloureuses. Ainsi, de nombreuses femmes les vivent en pleine normalité et profitent même de la pratique des exercices de respiration et de relaxation qu’elles apprennent lors des cours de préparation à l’accouchement.

Pourquoi les contractions de Braxton Hicks se produisent

En général, on ignore pourquoi les contractions de Braxton Hicks se produisent. Il a été indiqué qu'ils constituaient une sorte de préparation à l'accouchement, aidant ainsi à tonifier le muscle de l'utérus. De plus, on pense qu'avec ce mouvement, le flux sanguin vers le placenta est également facilité.

En tout état de cause, il a été observé qu’un certain nombre de facteurs ou de causes influençant ou provoquant ces contractions chez une femme enceinte apparaissent et se manifestent plus ou moins comme suit:

• Le bébé est très actif, générant ainsi plus de mouvement dans l'utérus. De plus, les contractions de Braxton Hicks peuvent être produites par une plus grande activité de la mère ou lorsqu'elle exerce une activité physique.
• La vessie est pleine, en appuyant sur la région et les terminaisons nerveuses à proximité.
• Après le sexe Ceci est habituel pour les changements qui se produisent dans le corps de la femme lors de l'excitation sexuelle et de l'orgasme, à mesure que des spasmes musculaires sont générés.

Comment reconnaître les contractions de Braxton Hicks

Les contractions de Braxton Hicks sont reconnues par une série de signaux qui les différencient des contractions du travail:

• Intensité irrégulière: les contractions se produisent avec une intensité différente. C'est-à-dire que chacun est différent, ils ne durent pas non plus. En outre, il n’ya pas d’augmentation de son intensité ou de la fréquence à laquelle ils ont, ce qui se produit lors de l’accouchement véritable.
• Rare: il n’est pas courant de se produire périodiquement ou de temps en temps. Il y a plutôt une contraction isolée.
• Imprévisible: on ne sait pas quand la contraction se produira. Il peut apparaître à tout moment, même si, comme nous l'avons déjà mentionné, il est plus fréquent que cela se produise au cours des deuxième et troisième trimestres de la grossesse.
• Douleur: En général, les contractions de Braxton Hicks ne font pas mal, mais sont généralement gênantes. Cependant, il y a des femmes qui prétendent ressentir de la douleur.
• Disparition: lorsque la contraction est apparue, elle disparaît complètement, ce qui est important car les accouchements ne disparaissent pas.

Conseils pour soulager l’inconfort des contractions de Braxton Hicks

Si les contractions de Braxton Hicks sont douloureuses ou trop inconfortables, vous pouvez suivre une série de conseils très utiles et faciles à mettre en pratique:

• Changez de position au lit: normalement, ces contractions sont plus fréquentes la nuit. Il est donc bon que vous ne dormiez pas dans la même position, surtout si vous avez des contractions. Il n’est pas non plus avantageux pour vous d’être dans la même position pendant longtemps, si cela vous arrive quand vous n’êtes pas couché. Si vous faites une petite promenade, vous remarquerez un soulagement. Dans l'article suivant, vous pouvez voir comment mieux dormir pendant la grossesse.
• Buvez une infusion ou du lait chaud: la chaleur de ces boissons aidera à détendre l’abdomen et, par conséquent, vous remarquerez moins de contractions.
• Donnez-vous un bain chaud: l' eau chaude est également très utile pour détendre toute la région.
• Exercices de relaxation: contrôler votre respiration et faire des exercices comme ceux que vous apprendrez sûrement à faire en cours d'accouchement vous aideront également à vous sentir mieux.

Quand s'inquiéter des contractions de Braxton Hicks

Les contractions alertent toujours les femmes enceintes, en particulier lorsqu'elles sont nouvelles et, bien que les contractions de Braxton Hicks ne posent au départ aucun problème, la vérité est que vous devez vous inquiéter et consulter rapidement un médecin si:

• Vous avez des contractions, vous n'êtes pas encore à la 37e semaine de grossesse, elles sont suivies et vous font mal.
• Notes douleur dans le ventre, qui est similaire à quand vous avez la période, ou est très forte et constante.
• Les contractions sont suivies et ont une fréquence rythmique. C'est-à-dire qu'ils se produisent toujours toutes les «x» minutes.
• Vous avez des saignements, même un petit saignement vaginal.
• Augmentez vos pertes vaginales ou notez tout changement.
• Vous sentez beaucoup de pression sur le bassin, comme si le bébé était en train de pousser.
• Douleur dans le bas du dos qui est rythmée.

Avec ces explications, nous espérons que nous vous avons aidé à savoir à quoi ressemblent les contractions de Braxton Hicks. De, nous vous recommandons de toujours consulter un spécialiste en cas de doute ou de symptôme.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.