Les plaquettes ont une fonction très importante dans le corps, influençant le processus de coagulation du sang, ce qui nous aide à éviter les saignements en cas de plaies et de blessures et à permettre la circulation correcte du sang dans tout notre corps. La numération plaquettaire normale va de 150 000 à 450 000, mais certaines conditions peuvent faire augmenter le nombre de plaquettes et mettre notre santé en danger. En .com, nous vous donnons quelques recommandations pour que vous sachiez comment réduire le nombre de plaquettes à un nombre normal.

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Si, après une analyse sanguine complète, le résultat indique une augmentation du nombre de plaquettes, il est indispensable de consulter un hématologue pour en déterminer la cause. La hausse du nombre de plaquettes a plusieurs raisons, et il est essentiel de les connaître pour appliquer le traitement le plus approprié.

Ces suggestions indiquent comment réduire le nombre de plaquettes élevées à un nombre normal, mais ne constituent en aucun cas un substitut à un traitement médical professionnel. Avant de consommer les plantes médicinales et les remèdes naturels indiqués, il est bon de consulter un médecin.

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Le ginkgo biloba, qui contient beaucoup d'antioxydants et de terpénoïdes, empêche la formation de caillots en réduisant la viscosité du sang. Nous recommandons de l’acheter sous forme de gélules pour faciliter la consommation et tirer le meilleur parti de ses propriétés.

Malgré son efficacité, cette plante médicinale puissante ne doit pas être prise sans d'abord consulter un médecin, car elle pourrait influer sur l'effet de certains médicaments tels que l'ibuprofène, l'aspirine, les antidépresseurs, les médicaments hépatiques, les anticonvulsivants et la fluoxétine. En outre, il existe plusieurs contre-indications, il ne doit donc pas être ingéré par:

• Femmes enceintes ou allaitantes
• Moins de 12 ans.
• Les personnes souffrant d'anxiété, de nervosité ou d'insomnie, car il s'agit d'un puissant stimulant.
• Patients prenant des anticoagulants.
• Personnes atteintes d'ulcères externes ou internes
• Femmes aux règles abondantes, car le saignement pourrait augmenter en raison de son effet vasodilatateur.
• Les épileptiques ou ceux qui ont souffert de crises par le passé.

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Le ginseng, en plus d’être une excellente option pour lutter contre la fatigue et obtenir de l’énergie, est également indiqué pour réduire les fortes plaquettes en raison de son effet anticoagulant et de son apport important en antioxydants. Comme le ginkgo biloba, vous pouvez l’acheter sous forme de gélules. De plus, vous devriez consulter votre médecin avant de l’ingérer à cette fin. Cette plante est contre-indiquée à:

• Femmes enceintes ou allaitantes
• Moins de 12 ans.
• Les personnes qui souffrent d'anxiété, de nervosité ou d'insomnie parce que c'est stimulant.
• Patients atteints de maladies variqueuses ou vasculaires.
• Hypertendus ou atteints de maladies cardiovasculaires, car cette plante peut augmenter la pression artérielle et intervenir avec des médicaments pour le traitement de ces affections.
• Les diabétiques qui prennent des médicaments parce qu’ils peuvent l’interférer.
• Patients ayant des problèmes de thyroïde.
• Les personnes qui souffrent de graves maux de tête.
• Ceux qui souffrent de maladies auto-immunes de toute nature telles que le lupus ou le VIH.
• Organes transplantés.
• Ceux qui ingèrent d'autres stimulants tels que le café ou le thé.

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L'ail est un remède à la maison populaire pour diminuer la quantité de plaquettes dans le sang grâce à sa teneur en allicine, qui agit comme vasodilatateur et anticoagulant. Pour que ses effets soient suffisants, il doit être consommé de préférence cru, c’est pourquoi, dans notre article sur la façon de manger de l’ail cru, nous vous donnons les clés pour l’ingérer de cette manière et tirer le meilleur parti de ses propriétés.

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Les acides gras essentiels oméga-3 sont non seulement bénéfiques pour le maintien d'une peau en bonne santé ou pour augmenter nos niveaux de bon cholestérol, mais ils sont également de grands alliés pour inhiber efficacement la production de plaquettes, contribuant ainsi à réduire leur niveau. Ce nutriment est principalement présent dans:

• Poisson bleu comme le saumon, la truite, les sardines, les anchois ou le thon.
• Fruits de mer comme les crevettes ou les crabes.
• Le jaune de l'oeuf
• Huiles végétales telles que canola, noix, soja ou noisettes.
• Fruits secs.

Il est recommandé de consommer 3 fois par semaine du poisson bleu en plus d'ajouter au régime alimentaire, comme d'habitude, des ingrédients riches en oméga 3.

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Il existe d'autres aliments qui agissent comme antiplaquettaires plaquettaires empêchant la formation de caillots. Parmi eux, nous pouvons souligner les oignons, les ananas, les kiwis, les graines de soja et les raisins noirs, qui devraient être ajoutés au régime pour réduire les taux de plaquettes .

Les aliments riches en vitamine K ne sont pas recommandés pour les patients présentant un nombre élevé de plaquettes, car ils peuvent affecter le fonctionnement des médicaments anticoagulants et favoriser également l'agrégation des plaquettes. La consommation de :

• Brocoli
• Épinards
• Canons
• Coles
• Légumes à feuilles vertes
• Viande de veau

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.