La mauvaise haleine ou la mauvaise haleine est un problème qui préoccupe beaucoup ceux qui la souffrent, mais aussi qui l’entourent, et peut même finir par les mettre en compromis. Les principales causes sont des bactéries qui se logent dans la bouche ou d’autres agents externes, mais cela peut aussi être le symptôme de maladies et d’autres conditions internes, en particulier si la mauvaise odeur ne vient pas de la bouche mais de l’estomac.

Pour que vous soyez pleinement informé, dans cet article, nous vous expliquons quelques conseils pour éliminer la mauvaise haleine avec des remèdes maison . Prends note!

Comment guérir rapidement la mauvaise haleine?

Causes de la mauvaise haleine

Nous savons que vous vous demandez comment éliminer la mauvaise haleine avec des remèdes maison, mais avant, il est important de savoir que la mauvaise haleine ou la mauvaise haleine peut survenir pour plusieurs raisons. Les plus importants sont:

• Bactéries : 85 ou 90% du temps pendant lequel une mauvaise odeur est produite dans la bouche est dû au processus métabolique de putréfaction de la bactérie qui habite la cavité buccale.
• Tabagisme : le tabac est une autre cause majeure de la mauvaise haleine dans la bouche. En fait, la cigarette est également responsable, dans la plupart des cas, de la couleur jaune des dents.
• Gingivite : la gingivite est également responsable de la mauvaise haleine à de nombreuses reprises. C'est une maladie dans laquelle l'inflammation des gencives survient, principalement en raison d'une mauvaise hygiène buccale, ce qui expliquerait également la mauvaise haleine.
• Cétose: La cétose est un problème métabolique qui survient en ne consommant pas suffisamment de glucides. Lorsque cela se produit, notre corps libère les excès de cétones par notre respiration. De nombreuses personnes affirment avoir ressenti en outre un goût métallique dans la bouche.
• Amygdales : Parfois, des pierres se forment dans les amygdales. Ceux-ci, s'ils ne sont pas éliminés, commenceraient à produire une très mauvaise haleine. Pour cela, il est conseillé de consulter un spécialiste.
• Parenthèses : avec les parenthèses, nous ne pouvons souvent pas nous laver les dents, ce qui laisse des traces dans les fers, ce qui causerait une mauvaise odeur buccale. Dans ce cas, vous devrez acheter des produits spéciaux pour nettoyer les supports.
• Problèmes digestifs : de nombreux problèmes digestifs peuvent causer une mauvaise haleine dans la bouche. Par conséquent, peu importe combien nous nous brossons les dents, nous avons toujours une mauvaise odeur orale. Souvent, l’odeur rappelle les selles et c’est un problème qui se soigne tout seul ou qui nécessite une intervention médicale.

Cependant, d'autres maladies ou pathologies peuvent être à l'origine de la mauvaise haleine. De cette façon, si vous avez une respiration plus forte que la normale, il est préférable de consulter un dentiste ou un spécialiste pour pouvoir diagnostiquer votre problème et, ainsi, mettre également une solution.

Comment enlever la mauvaise haleine - soins quotidiens

Le principal facteur à prendre en compte pour éviter la mauvaise haleine ou la mauvaise haleine sera de maintenir une hygiène buccale correcte . Il sera nécessaire de se brosser les dents après les repas et d'utiliser un rince-bouche. Si vous avez des appareils dentaires, votre brosse doit être constituée de poils doux. De plus, vous devez vous procurer un produit interdentaire pour éliminer toute la saleté susceptible de se coincer entre les fers de la bouche.

Lorsque vous choisissez un dentifrice et un bain de bouche, choisissez-en un qui contient beaucoup de chlorophylle . Avec la chlorophylle, il sera très utile d'éliminer l'halitose grâce à son odeur agréable, mais aussi par le fait de réguler l'acidité du corps et de combattre les agents externes.

En outre, vous pouvez préparer un bain de bouche maison qui, en plus d’être très utile pour éviter et éliminer les odeurs de la bouche, sera également plus bénéfique pour votre poche.

Remèdes à la maison pour mauvaise haleine

Outre les soins quotidiens recommandés, il existe un certain nombre de remèdes à la maison qui peuvent aider à mettre fin à la mauvaise haleine, tels que:

1. Infusions pour mauvaise haleine

Prendre des infusions d’herbes aromatiques après avoir mangé peut également vous aider à combattre la mauvaise haleine. Un bon exemple est de préparer un thé de:

• Menthe poivrée
• Menthe
• Fenouil
• Anis
• Gingembre
• Salvia
• Camomille

Toutes ces infusions ont de fortes propriétés aromatiques et antibactériennes, ce qui peut être très positif pour éliminer rapidement la mauvaise haleine. Vous pouvez également être intéressé par cet autre article sur Les meilleures perfusions pour combattre l’halitose.

2. Mâcher du céleri ou du zeste de citron

Un autre remède à la maison idéal si vous ne savez pas comment éliminer la mauvaise haleine est de mâcher de temps en temps une branche de céleri ou un zeste de citron. Le citron, en particulier, possède d'excellentes propriétés antibactériennes, raison pour laquelle il est si efficace pour éliminer l'halitose.

Pour sa part, le céleri est très aromatique, ce qui peut vous aider à masquer la mauvaise odeur en cas de grande urgence, par exemple si vous êtes invité chez vous à l'improviste.

3. Persil, idéal pour éliminer la mauvaise haleine

Le persil est également un bon remède à la maison contre la mauvaise haleine, car il agit comme un antibiotique éliminant les bactéries de la bouche. En plus de l'ajouter aux repas, vous pouvez le prendre l'estomac vide, avec les jus d'agrumes.

Si vous voulez en savoir plus, vous pouvez lire cet autre article sur Quelles sont les propriétés du persil.

4. Bicarbonate pour la mauvaise haleine

Un autre des meilleurs alliés contre la mauvaise odeur de la bouche est sans aucun doute le bicarbonate. Ce produit est largement utilisé pour nettoyer la bouche. Pour ce faire, vous pouvez créer un rinçage maison au bicarbonate de sodium et vous gargariser avec celui-ci, ou l'utiliser pour vous brosser les dents, comme s'il s'agissait de dentifrice.

Dans cet autre article, nous expliquons plus en détail comment éliminer la mauvaise haleine avec du bicarbonate de soude.

Comment enlever la mauvaise haleine

Lorsque la mauvaise odeur provient de l'estomac, il est essentiel de consulter un médecin, car il est probable que nous ayons un problème digestif sans le savoir. Normalement, nous pouvons nous en rendre compte car, même si nous nous brossons les dents, la mauvaise odeur est toujours présente. Cependant, en règle générale, lorsque nous souffrons d'halitose de l'estomac, nous pouvons remarquer que l'odeur monte dans la gorge, au lieu d'être générée dans la bouche.

Dans ces cas, en plus d'aller chez le médecin pour diagnostiquer votre problème, vous pouvez essayer d' utiliser des probiotiques, très faciles à obtenir dans n'importe quelle pharmacie, car cela pourrait vous aider à rétablir votre flore intestinale et, ainsi, à éliminer la mauvaise haleine. toujours

Pour plus d'informations, vous pouvez lire cet autre article sur Comment combattre l'halitose de l'estomac.

Comme vous pouvez le constater, il n’existe pas de solution définitive à la mauvaise haleine, mais il existe différentes options et vous devez choisir celle qui vous convient le mieux. Cependant, nous vous recommandons de toujours consulter un spécialiste avant d'utiliser un remède à la maison.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.