Le ginseng est une plante d'origine asiatique dont la racine est largement utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise. Actuellement, son utilisation a été popularisée et étendue à l’Ouest pour ses propriétés destinées au traitement de multiples troubles de la santé, y compris ceux liés à des problèmes de vasodilatation, raison pour laquelle il est considéré comme un allié pour traiter les problèmes d’érection de la peau. façon naturelle

Mais, vraiment, le ginseng est-il bon pour une érection? Dans cet article .com, vous trouverez la réponse à cette question et vous connaîtrez les propriétés du ginseng et ses effets sur la santé.

Vous pouvez également être intéressé par: Propriétés de l'harpagofito

Ginseng et érection

Considérez le ginseng comme étant bon pour l’érection et même, comme aphrodisiaque, il ya plusieurs siècles. Ses multiples propriétés et la possibilité de le retrouver sous sa forme naturelle et synthétisée sous forme de pilules ou de gélules ont popularisé sa consommation. La raison pour laquelle le ginseng pourrait aider à lutter contre l'impuissance et la flaccidité du pénis est liée à ses propriétés vasodilatatrices. Les ginsénosides, qui sont l'un des principes actifs de cette plante, facilitent l'apport sanguin au pénis, améliorant ainsi le problème d'érection et facilitant l'activité sexuelle. Bien entendu, l’utilisation du ginseng n’est recommandée que dans les cas de dysfonction érectile légère. Des problèmes d'érection plus graves peuvent être le symptôme de troubles cardiovasculaires, il est donc impératif de consulter un spécialiste.

Dans le cas de produits à base de ginseng ou qui prétendent contenir leurs principes actifs, il convient d'être encore plus prudent: certains de ces produits spécifiquement destinés à améliorer l'érection peuvent contenir du sildénafil, le principe actif de Viagra, et sa consommation. Sans surveillance médicale, cela peut avoir des effets néfastes sur la santé. Si au lieu de cela, ce qui est ingéré est la racine de ginseng, il est recommandé de ne pas dépasser deux grammes par jour.

Propriétés et avantages du ginseng pour la santé

Les propriétés du ginseg sont nombreuses. Par exemple, la racine de ginseng contient différents types de vitamine B, de minéraux, de protéines et d'autres composants, mais les composants les plus importants sont peut-être les ginsénosides, qui sont des substances chimiques aux propriétés médicinales multiples. Voici certaines des propriétés que ginseg possède grâce à ses composants:

• Antioxydants et cardioprotecteurs: ils diminuent l'oxydation des lipides générés par les radicaux libres, stimulant ainsi la production d'acide nitrique et améliorant la circulation sanguine.
• Adaptogènes: les ginsénosides agissent dans l'hypothalamus, l'hypophyse et les glandes surrénales, en diminuant la production d'hormones qui augmentent le stress et en rétablissant l'équilibre dans le corps.
• Hypoglycémie: augmenter la production d’insuline et réguler la glycémie.
• Dépuratif: aide à éliminer les toxines par la fonction hépatique.
• Vasodilatateurs: améliore la circulation sanguine, l'irrigation du cerveau et des tissus.

Pour toutes ces raisons, le ginseng est réputé avoir des propriétés qui nous sont bénéfiques pour:

• Réduire le taux de cholestérol
• Récupérer de l'énergie et réguler les humeurs
• Réguler la pression artérielle
• Combattre la fatigue chronique, la dépression et l'insomnie
• Augmente la mémoire et la concentration
• Diminuer le cholestérol

Contre-indications et effets secondaires du ginseng

Bien que le ginseng soit bénéfique pour l'érection, il existe également des contre-indications au ginseng, il est donc conseillé d'éviter sa consommation:

• Grossesse et allaitement: son effet sur les femmes enceintes ou allaitantes n’est pas prouvé.
• Hypertension artérielle: le ginseng peut augmenter la pression artérielle.
• Troubles de la thyroïde: les ginsénosides peuvent modifier la production d’hormones thyroïdiennes, affectant ainsi l’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie.
• Diabète: ses propriétés en tant que régulateur de la glycémie peuvent interférer avec le traitement médical du diabète.
• Maladies cardiovasculaires: le ginseng peut modifier les effets des médicaments chez les personnes souffrant de varices ou de maladies cardiaques.
• Traitements avec d'autres médicaments ou plantes médicinales: le spécialiste doit être consulté sur l'opportunité de prendre du ginseng en association avec d'autres médicaments, des interactions entre les principes actifs pouvant être nocives pour la santé pourraient survenir.

Le dépassement de la dose recommandée (2 grammes par jour) peut entraîner certains des effets secondaires suivants:

• Nausée, vomissements
• Inappétence
• Mal de tête
• L'insomnie
• Hypertension ou hypotension

Comment prendre du ginseng

Voici quelques façons de prendre du ginseng pour améliorer l'érection:

• Décoction: prendre la racine sèche et porter à ébullition dans 3/4 litres d'eau. Gardez le feu jusqu'à ce que le liquide soit réduit à un demi-litre. Un verre par jour est recommandé une demi-heure avant les rapports sexuels.
• Infusion: infuser une demi-cuillère à thé de racine de ginseng séchée pour chaque tasse d'eau et boire deux tasses par jour.
• Racine crue: prenez la racine crue dans les salades ou faites-la cuire dans les soupes.
• Capsules: Prendre le ginseng sous forme de capsules ou de pilules comme complément alimentaire est un moyen très courant de prendre cette plante aujourd'hui.

Les aliments qui améliorent l'érection

Tout comme le ginseng est bon pour l'érection, il existe d'autres aliments qui améliorent l'érection . Certains de ces aliments qui ont des propriétés qui peuvent aider à surmonter le dysfonctionnement érectile sont les suivants:

• Ail, saumon et melon d'eau: ils stimulent la production d'oxyde nitrique, ce qui augmente le flux de sang vers le pénis.
• Chocolat noir et cerises: ils contiennent des flavonoïdes (substances riches en antioxydants) qui protègent les artères de l'action des radicaux libres et favorisent la circulation sanguine.
• Huîtres, noix et graines: sont riches en zinc, ce qui augmente la production de testostérone et améliore le flux sanguin.

Si vous avez aimé connaître la réponse à la question suivante: le ginseng est-il bon pour une érection?, vous voudrez peut-être aussi savoir comment avoir une bonne érection.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.