Avez-vous récemment entendu parler de la maca andine et de ses bienfaits pour la santé? L'utilisation de cette racine remonte aux temps ancestraux pour améliorer diverses conditions de l'organisme humain. C'est pourquoi nous souhaitons vous informer sur les propriétés de la maca.

Vous pouvez également être intéressé par: Quelles sont les contre-indications de la maca? Étapes à suivre: 1

Tout d'abord, il est nécessaire de savoir exactement ce qu'est la maca pour connaître ultérieurement ses propriétés et ses contre-indications. De cette manière, il s’agit d’un tubercule andin ( Lepidium meyenii ) de forme très similaire à celle d’un radis, mais de taille plus grande. Cette racine est originaire du Pérou et les Incas l’utilisaient déjà comme remède naturel.

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Et c’est que la maca andine est considérée comme une plante médicinale pour ses multiples utilisations visant à améliorer des affections très diverses, ainsi qu’elle est également utilisée comme aphrodisiaque ou pour augmenter la fertilité.

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Ainsi, depuis des temps immémoriaux, la maca est utilisée pour traiter les problèmes de dysfonction érectile et d’impuissance, en raison du fait qu’elle est un aliment stimulant et stimulant naturel. De même, il est capable d'augmenter la libido chez les hommes et les femmes, car il augmente l'oxygénation du sang, ce qui augmente le neurotransmetteur du désir sexuel, également connu sous le nom de «viagra péruvien».

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De même, il est avancé que la maca augmente le nombre et la mobilité des spermatozoïdes, ainsi que le volume de spermatozoïdes à chaque éjaculation. Il est donc bénéfique d' améliorer la fertilité.

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Il est très important de souligner également les propriétés de la maca dans la santé des femmes, car ce tubercule améliore les affections que la menstruation peut causer et est bénéfique pour les femmes en période de ménopause. Et est-ce que les alcaloïdes et les minéraux contenus dans la maca agissent sur l'hypothalamus et régulent la formation d'hormones.

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De la même manière, la maca agit également sur le système endocrinien, renforçant le fonctionnement de la thyroïde. De plus, cette racine a des propriétés diurétiques, elle peut donc être bénéfique pour les personnes qui veulent perdre du poids. si c'est votre cas, nous vous suggérons de consulter notre article Comment prendre du maca pour perdre du poids.

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Ce ne sont là que quelques-unes des nombreuses propriétés bénéfiques de la maca andine. Toutefois, il est essentiel que vous sachiez que ce tubercule présente également certaines contre-indications . Par conséquent, sa consommation doit être évitée pendant la grossesse et le stade de lactation, de même que vous devrez consulter votre médecin pour connaître les effets secondaires du maca.

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Vous pouvez consommer la maca de différentes manières, nous vous recommandons en capsules comme celles que vous pouvez acheter ici, avec certificat écologique et avec davantage d'extrait.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.