La transpiration, en plus d'être ennuyeuse, est un sujet qui inquiète beaucoup de gens. Ceux qui souffrent excessivement se sentent mal à l'aise et en manque de sécurité parce qu'ils pensent que tout le monde les regarde, même si ce n'est pas vrai. C’est un complexe qui peut causer de l’insécurité, en particulier dans les moments où vous devez parler en public ou lorsque vous avez une réunion avec une personne importante, alors, du .com, nous allons vous aider avec quelques conseils pour déguiser votre sueur. et ainsi mettre fin à cette préoccupation.

Comment éliminer la sueur des pieds et des mains Étapes à suivre: 1

Un des premiers conseils est de minimiser la sueur. Dans la plupart des cas, le type de transpiration est sous les aisselles et il existe de plus en plus de façons de le dissimuler. Avec un état d'esprit correct, tous les problèmes sont plus faciles à traiter.

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Pour pouvoir dissimuler la sueur, il est important que vous portiez une attention particulière à vos vêtements. Le type de vêtement que vous choisirez influencera également cet aspect. Souvent, le vrai problème des personnes qui transpirent beaucoup est que les autres remarquent qu'elles transpirent plus que le fait de transpirer, il est donc important de porter des vêtements que la transpiration ne révèle pas. Voici quelques conseils pour que vous sachiez quoi porter aux moments importants:

• Nous devons utiliser des vêtements amples qui évitent le frottement du tissu avec le corps pour éviter l'activation des glandes sudoripares.
• Ne portez pas de vêtements aux couleurs vives (les couleurs qui dissimulent le plus la sueur sont le blanc et le noir).
• Porter des t-shirts appelés "première couche", sont des vêtements très serrés qui sont placés sur la peau, fabriqués avec un matériau spécial qui fera en sorte que la sueur n'atteigne pas le vêtement.
• L'utilisation de vêtements en coton aidera également à dissimuler les marques.

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En plus des vêtements, vous devez faire attention à la nourriture. Évitez les aliments épicés et les boissons contenant de la caféine, car ils peuvent augmenter la transpiration. Dans le cas du café, c'est parce qu'il s'agit d'un puissant diurétique qui augmente la capacité de nos glandes sudoripares et de la caféine en général, stimule et excite notre système nerveux.

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Il est également important que vous preniez soin de votre hygiène au maximum pour éviter les odeurs de sueur. Une douche par jour, au moins, est essentielle. Pendant le bain, vous devez prendre un soin particulier pour nettoyer les zones qui transpirent davantage. Une fois le nettoyage terminé, vous devrez bien sécher vos aisselles, appliquer un antisudorifique abondant et utiliser du talc qui absorbera la sueur avant qu'elle n'atteigne vos vêtements.

Si vous avez des problèmes d'odeur, nous vous donnons quelques conseils pour vous éviter les mauvaises odeurs des aisselles.

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En plus de cela, il existe un traitement à domicile que vous pouvez effectuer afin de prévenir la transpiration et ainsi être plus calme au moment de devoir être dans la société. Vous aurez seulement besoin de jus de citron et d'une petite cuillerée de bicarbonate de soude pour préparer cette pommade qui aidera à réduire la transpiration et à prévenir les odeurs.

La raison pour laquelle ce traitement fonctionne est que l'acide de citron assèche la zone et que le bicarbonate parvient à maintenir l'humidité à distance des aisselles, le rendant idéal pour contrôler l'excès de transpiration. Pour tirer parti de ces propriétés, il vous suffira de combiner les deux produits et, lorsqu'une pâte sera formée, de l'appliquer sur la zone à traiter. Laisser agir 10 minutes puis rincer à l'eau; Répétez ce processus 3 fois par semaine et vous verrez peu à peu les résultats.

Dans cet article, nous vous donnons plus de conseils pour que vous sachiez arrêter de transpirer autant.

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Cependant, nous savons qu'il existe des personnes susceptibles de souffrir d'un trouble du corps appelé hyperhidrose, c'est-à-dire une transpiration excessive. Dans ce cas, il est préférable de consulter un spécialiste, ce sera le médecin qui étudiera la possibilité de prescrire des agents oraux anticoligémicos qui réduiront les fonctions de l’acétylcholine et empêcheront la stimulation des glandes sudoripares. Nous vous donnons ici quelques conseils pour que vous sachiez comment traiter l'hyperhidrose.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.