Des cheveux sains, forts et beaux dépendent de nombreux facteurs, en particulier de notre alimentation et de nos habitudes. Cependant, nous ne pouvons pas ignorer que les soins externes que nous donnons à nos cheveux influencent grandement leur apparence, mais il ne suffit pas de prendre soin des mèches, il est essentiel de faire attention au cuir chevelu pour une crinière en bonne santé. Saviez-vous que cette zone du corps peut également exfolier? En .com, nous expliquons en détail comment exfolier le cuir chevelu et l’importance de cette procédure.

Vous pouvez également être intéressé: Remèdes à la maison pour le cuir chevelu sec

Pourquoi est-il important d'exfolier le cuir chevelu?

L'exfoliation est une procédure cosmétique qui devrait faire partie de nos soins de beauté, car elle élimine les cellules mortes et favorise la régénération d'une peau neuve et propre, améliorant ainsi l'effet des produits esthétiques et des masques. Vous connaissez sûrement des alternatives pour exfolier le visage ou la peau du corps, mais pourquoi le faire avec le cuir chevelu?

Cette zone oubliée de notre corps accumule tous les résidus des produits que nous appliquons sur les cheveux et que nous ne retirons pas correctement, tels que les shampooings, les masques ou les peignes. Il est également affecté par la chaleur du séchoir ou par les changements climatiques, sensibilisant et conduisant à des problèmes tels que la sécheresse. En exfoliant le cuir chevelu, nous éliminons ces résidus et facilitons la régénération de cette zone, ce qui permet d’oxygéner la zone, d’améliorer la circulation sanguine et de redonner la santé à nos cheveux, en les rendant beaucoup plus sains.

Dans quels cas l'exfoliation capillaire est-elle recommandée?

L'exfoliation des cheveux n'est pas nécessaire sur un cuir chevelu en parfaite santé. Cependant, il est vivement recommandé aux personnes ayant un cuir chevelu gras, car le sébum obstrue les pores des capillaires, entrave la croissance des cheveux et réduit l'efficacité des produits appliqués, ce qui peut entraîner des allergies et des irritations.

Les personnes souffrant de pellicules, de cuir chevelu sec, de sensibilités et de problèmes séborrhéiques trouveront des avantages dans cette pratique. Si vous colorez souvent vos cheveux, il est également pratique d’exfolier cette zone pour éliminer les résidus de teinture et améliorer son apparence.

À quelle fréquence exfoliez-vous le cuir chevelu?

Comme pour l’exfoliation du visage ou du corps, il est déconseillé d’effectuer cette procédure de manière excessive sur nos cheveux, car nous risquons de dessécher le cuir chevelu.

Par conséquent, en cas de pellicules ou de cuir chevelu très gras, une exfoliation est recommandée tous les 15 jours. Dans le reste des cheveux, il suffira de le faire une fois par mois.

Comment exfolier le cuir chevelu

Lorsque vous exfoliez le cuir chevelu, il est important de le faire avec des cheveux exempts de crème, gel ou autre produit cosmétique. Par conséquent, il est recommandé de le mouiller avant de retirer ces résidus.

Choisissez ensuite l’un des gommages maison que nous proposons dans les étapes suivantes et appliquez-le à l’ensemble du cuir chevelu en frottant le bout de vos doigts par mouvements circulaires, sans exercer trop de force. Une fois que vous avez très bien massé toute la zone, retirez-le à l’eau et lavez-vous les cheveux comme d’habitude.

Gommage exfoliant pour le cuir chevelu à l'huile d'olive ou aux amandes et à la cassonade

Pour réaliser cet exfoliant idéal pour le cuir chevelu sec, il vous faut:

• ¼ tasse d'huile d'olive ou d'amande
• ¼ tasse de cassonade

Mélanger les ingrédients et appliquer sur le cuir chevelu en suivant les instructions expliquées ci-dessus.

Gommage exfoliant pour cuir chevelu d'avoine et huile de thé vert

Si le problème concerne les pellicules, l'huile de thé vert est un excellent allié pour nettoyer le cuir chevelu en profondeur. Mélangé à de l'avoine moulue, vous obtiendrez un excellent gommage pour les cheveux.

Vous aurez besoin de:

• ¼ tasse d'huile de thé vert
• ¼ de tasse de flocons d'avoine préalablement broyés

Mélangez tous les ingrédients et appliquez dans la zone, vous verrez comme vos cheveux sont magnifiques et que vos pellicules s'améliorent.

Après-shampooing et exfoliant au sucre brun

Si vous recherchez un exfoliant pour cheveux simples et rapides, il vous suffira de:

• ¼ tasse de revitalisant ou masque capillaire
• ¼ tasse de cassonade

Avec cette solution, vous hydrater votre cuir chevelu tout en éliminant les déchets et les cellules mortes.