Nous aimons tous avoir de beaux pieds, mais c’est surtout en été, avec l’arrivée des sandales, que nous voulons des pieds parfaits. Mais à de nombreuses reprises, la dureté et les fissures défigurent nos pieds, tout en causant inconfort et douleur. Il existe des moyens d' éviter la dureté, mais nous ne pouvons pas toujours les éviter. Nous devons ensuite essayer de les éliminer et de les réduire au maximum.
Aller chez le podologue est toujours l’option la plus recommandée, mais nous pouvons également vous proposer des remèdes à la maison pour améliorer vos callosités . Découvrez avec cet article comment éliminer la dureté des pieds.
Gratter les callosités avec une pierre ponce est le moyen le plus efficace d’éliminer ces problèmes de dureté de nos pieds; Pour ce faire, vous devez tremper vos pieds et gratter la dureté avec la pierre ponce. Ensuite, hydratez-les avec de la crème ou une lotion hydratante, afin que la zone ne se dessèche pas; Nous vous recommandons de consulter notre article sur l’utilisation de la pierre ponce afin de ne pas avoir de doute. Il existe également d'autres solutions et des versions plus modernes qui utilisent la pierre ponce comme base, par exemple ce produit.
Marcher pieds nus sur la plage est également un bon moyen d’éliminer les callosités de nos pieds. Faire de longues promenades le long du rivage aidera à adoucir la dureté et à améliorer l'apparence des pieds, en plus d'améliorer la circulation sanguine. N'oubliez pas de consulter cet autre article pour connaître les avantages de la promenade sur la plage.
En tant que remède à la maison, il est très bénéfique d’écraser 5 ou 6 aspirines et de les mélanger à une cuillerée d’eau et de jus de citron . Placez la pâte obtenue sur la dureté et enveloppez les pieds dans une serviette chaude pendant 10 minutes. Ensuite, vous devriez gratter les callosités doucement avec la pierre.
De même, il existe de nombreuses crèmes et autres produits contenant comme principe actif l’acide salicylique ( l’aspirine est l’acide acétylsalicylique), ce qui est tout à fait approprié pour éliminer la dureté des pieds et traiter d’autres affections des pieds telles que les verrues plantaires. .
Un autre remède naturel que vous pouvez essayer pour réduire la dureté de vos pieds est de mettre une gousse d’ail broyée et mélangée avec de l’huile d’olive sur la dureté et de la recouvrir d’un pansement ou d’une gaze. Avec cela, vous allez adoucir la callosité et ainsi disparaître.
Une autre option consiste à laisser mariner les feuilles de poireau dans du vinaigre de vin et à les appliquer sur la dureté de vos pieds . Vous pouvez aussi frotter la dureté avec un oignon cru coupé en deux et appliquer quelques gouttes de teinture d'arnica, une plante médicinale qui améliorera votre dureté.
L'utilisation d'infusions de camomille pour tremper les pieds aidera également à atténuer les callosités et à réduire l'inconfort qu'ils provoquent. À titre de référence, vous pouvez prendre quatre cuillères à soupe de camomille par litre d'eau.
De même, il est également considéré bénéfique d'appliquer un peu de jus d'ananas naturel quotidiennement sur la dureté, en le laissant agir pendant plusieurs minutes afin que les callosités se ramollissent jusqu'à ce qu'ils se détachent.
Un bon nettoyage, une bonne hydratation ou bien choisir les chaussures sont quelques astuces pour essayer de sauver les callosités. Vous pouvez voir dans cet autre article plus de recommandations pour éviter la dureté .
Aussi, il est très utile de savoir quelles sont les causes de la dureté des pieds pour essayer de les prévenir et de les réduire au maximum, tout en évitant leur inconfort fastidieux.
Bien que ces remèdes à la maison puissent vous aider à réduire la douleur causée par la dureté des pieds, vous devriez également consulter le podiatre pour vous recommander le traitement le plus approprié pour vos pieds et mettre ainsi fin à ce problème.
- Portez des chaussures confortables pour éviter la prolifération de la dureté.
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