Les yeux secs sont l' un des problèmes les plus courants chez les utilisateurs de lentilles cornéennes. Et est-ce que les lentilles cornéennes créent une sorte de "barrière" qui modifie la forme de l'œil mais bloque en même temps l'entrée des liquides, de l'humidité et de l'oxygène. C'est pourquoi il est si courant d'avoir les yeux secs lorsqu'on utilise des lentilles pendant plusieurs heures. Si tel est votre cas, sachez qu'il n'est pas nécessaire de retourner aux lunettes mais, de nos jours, il existe une variété d'options pour mieux prendre soin de vos yeux et les garder hydratés.

Dans la réponse à votre question "Que dois-je faire si je porte des lentilles de contact et que mes yeux se dessèchent?" et, pour ce faire, nous découvrirons les causes les plus courantes de sécheresse oculaire, ainsi que les solutions les plus recommandées que vous pouvez inclure dans votre vie quotidienne.

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Pourquoi mes yeux sèchent-ils avec des lentilles de contact

La sécheresse des yeux par les lentilles de contact est l’un des problèmes les plus courants qui touche les personnes souffrant de myopie ou d’astigmatisme et qui portent des lentilles correctrices. La principale cause de cette situation est que le cristallin peut modifier l'hydratation naturelle du globe oculaire au cours de la journée et qu'il est donc plus sec qui provoque une gêne ou une gêne tout au long de la journée.

Cependant, si les lentilles sont utilisées correctement, la sécheresse ne doit pas exister. Si cela se produit, c'est que nous suivons sûrement des habitudes de vie qui ne sont pas optimales pour le soin de nos yeux ou de nos lentilles de contact.

Nous proposons ici une liste des causes les plus courantes pouvant entraîner l’apparition d’un œil sec. Ils sont les suivants.

• Verres sales : si vous les utilisez plus longtemps que recommandé, les verres seront sales et donc en mauvais état. Cela peut affecter les yeux et les rendre plus sensibles et secs plus facilement en raison de la présence de bactéries ou de taches de poussière
• Endroits secs : une autre des raisons les plus courantes qui peuvent provoquer le dessèchement de vos yeux est que vous travaillez dans un environnement sec ou avec une poussière excessive. Cela peut faire en sorte que ces irritants collent aux lentilles de contact et, par conséquent, nous piquent et assèchent le globe oculaire.
• Avoir une allergie: de nombreuses allergies peuvent affecter directement les yeux et, par conséquent, nous pouvons immédiatement associer ces désagréments aux lentilles de contact. Cependant, nous devons éliminer le fait que notre sécheresse provient vraiment de la lentille ou, au contraire, d’une affection due à une allergie ou à une autre maladie.
• Dormir avec des lentilles de contact : il est totalement contre-indiqué de dormir avec des lentilles de contact car il empêche les yeux de bien s'hydrater. De plus, lorsque les paupières sont fermées, nous évitons que l'oxygène puisse hydrater le ballon. Par conséquent, si nous dormons avec les lentilles, nous pouvons souffrir de sécheresse oculaire et, au fil du temps, de certaines maladies dues à l'utilisation abusive des lentilles.
• Médicaments : si vous portez des lentilles cornéennes et que vos yeux sont secs, sachez qu’à l’heure actuelle, certains médicaments peuvent provoquer un assèchement du globe oculaire. Ce sont avant tout les médicaments indiqués pour le traitement des allergies ou pour la régulation de la pression artérielle.
• Fumer et / ou boire de l'alcool : les personnes qui fument ou qui boivent ont généralement une plus grande sécheresse du corps car les deux pratiques provoquent une déshydratation. Par conséquent, il est préférable de réduire la consommation de tabac ou d’alcool ou, à défaut, d’augmenter la consommation d’eau quotidienne pour atteindre les 8 verres.

Que faire si mes yeux sont secs avec des lentilles de contact

Comme nous l’avons déjà dit, si vous portez des lentilles cornéennes et que vos yeux sont secs, c’est probablement parce qu’il ya quelque chose dans votre routine qui ne fonctionne pas correctement. Les lentilles ne doivent pas causer de sécheresse, car, de nos jours, elles sont fabriquées avec des matériaux permettant une bonne hydratation du globe oculaire.

Cependant, si vous souffrez de sécheresse, nous vous indiquerons ci-dessous les meilleurs remèdes pour résoudre cette situation.

Gouttes oculaires

Si vous travaillez dans des endroits secs, poussiéreux ou devant l'ordinateur, il est recommandé d'utiliser des gouttes oculaires qui aideront à hydrater la zone et à soulager la sensation d'œil sec. Mais vous devez vérifier que ces gouttes conviennent aux personnes qui utilisent des lentilles de contact, car elles ne fonctionnent pas toutes.

Utilisez les bons produits

Toutes les lentilles ne sont pas identiques et ne doivent donc pas toutes être nettoyées et entretenues avec les mêmes produits. La meilleure chose à faire est de consulter votre opticien pour vous donner les meilleurs nettoyants et produits qui vous aideront à prendre bien soin de vos lentilles. Si vous utilisez les mauvais, vous pouvez endommager la qualité de la lentille et, par conséquent, nuire à votre œil. Dans cet autre article, nous vous expliquons comment nettoyer les lentilles étape par étape.

Régime alimentaire riche en acides gras oméga-3

Plusieurs fois, pour réduire la sécheresse oculaire, il est non seulement suffisant de bien s'hydrater de l'extérieur, mais il faut également le faire de manière interne. Par conséquent, il est recommandé d’augmenter la consommation d’Oméga-3 dans notre alimentation afin d’améliorer la qualité de la déchirure et, par conséquent, que nos yeux soient dans un environnement plus humide.

Orthokératologie

C’est l’un des remèdes que vous pouvez utiliser si la sécheresse de vos yeux ne s’améliore pas: il suffit de porter des lentilles spéciales pour une utilisation nocturne et qui vous aident à remodeler la cornée. De cette façon, vous ne porterez pas de lunettes pendant la journée et vous ne souffrirez donc pas de la sécheresse. C'est une alternative parfaite pour les personnes qui ne montrent pas d'amélioration et qui souhaitent pouvoir porter des lentilles de contact sans gêne.

Les meilleures lentilles pour les yeux secs

Si vous portez des lentilles cornéennes et que vos yeux sont secs, il se peut que le problème réside dans le fait que la lentille que vous utilisez ne convient pas à votre type d’œil. Nous avons déjà dit qu'il existe de nombreux types de lentilles de contact et que chacun d'entre eux est conçu pour les personnes présentant des situations et des caractéristiques spécifiques.

Par conséquent, si vous souffrez généralement de la sécheresse oculaire, la meilleure chose à faire est d’acheter des lentilles de contact fabriquées avec des matériaux idéaux pour le traitement de cette affection. Certaines des meilleures options qui existent actuellement sur le marché sont:

• Hydrogel en silicone : ce type de lentilles de contact est parfait pour éviter les yeux secs. Et c’est que cela permet à l’oxygène de pénétrer dans le ballon et qu’il ne sèche donc pas aussi facilement.
• Lentillas avec peu d’eau: si vous êtes généralement dans des espaces secs, vous pouvez choisir des lentilles peu riches en eau, sinon elles auront tendance à se dessécher plus facilement. Demandez toujours à votre ophtalmologiste de vous indiquer la meilleure option.
• Lentilles journalières : la grande majorité des gens utilisent des lentilles mensuelles. Toutefois, si vous souhaitez réduire les désagréments liés à son utilisation, rien de mieux que de passer aux lentilles journalières. De cette manière, ni la saleté ni les débris ne s’accumuleront dans la lentille et son utilisation sera donc beaucoup plus confortable.
• Lentilles spéciales pour les yeux secs : il existe aujourd'hui certaines marques de lentilles qui produisent déjà des produits spécialement conçus pour les personnes sujettes aux yeux secs. Demandez à votre opticien de confiance de vous conseiller sur les développements du marché.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.