Lorsque nous parlons de vigorexia, nous faisons référence à un type de trouble mental qui rend le patient en question obsédé par la musculation de son corps au maximum. Comme dans le cas de l'anorexie ou de la boulimie, les personnes atteintes de cette maladie ont une vision altérée de la réalité et, aussi musclées soient-elles, continuent à être dégoûtées de leur corps, ce qui nuit à leur santé.

Les régimes extrêmes, les exercices compulsifs et l'utilisation d'agents anaboliques qui augmentent le développement musculaire sont quelques-unes des mauvaises pratiques suivies par les personnes souffrant de ce trouble. Nous allons découvrir quels sont les symptômes de la vigorexia afin que vous puissiez apprendre à détecter cette affection.

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Avant de commencer à parler des symptômes, il est important de savoir ce qu'est la vigorexia . Il s’agit d’un trouble mental qui touche majoritairement les hommes, car ils subissent généralement chez la première personne la pression sociale qui les pousse à avoir un corps musclé et tonique. Tout comme l’anorexie est une maladie qui touche davantage les femmes en raison des idéaux de beauté qui existent aujourd’hui, vigorexia est promu par ce culte au corps que les hommes subissent également depuis l’apparition de "métrosexuels". .

Ce type d'affection est liée aux troubles obsessionnels compulsifs car l'un des principaux symptômes est le besoin incontrôlé d'aller au gymnase pour renforcer les muscles du corps. En général, les personnes qui souffrent de cette maladie ont souvent une faible estime de soi, sont souvent peu sûres d'elles-mêmes et ont également tendance à être timides; Lorsqu'ils voient comment leur corps sculpte, ils commencent à se sentir plus en sécurité. Néanmoins, la frustration sera constante car ils ne pourront jamais avoir une apparence parfaite.

Il est assimilé à l'anorexie parce que l'obsession qu'ils ont est de réaliser un corps mince, sans graisse et dans les canons de la beauté. Pour cette raison, ils vont changer de régime, ils vont faire de l'exercice de manière excessive et ils n'auront aucun problème à consommer des suppléments ou des médicaments qui augmentent leur capacité corporelle même s'ils nuisent gravement à leur santé.

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Comme nous l’avons déjà dit, les personnes atteintes de cette maladie peuvent mettre leur santé en danger. Il est donc fortement recommandé de connaître les symptômes de la vigorexie et, dans le cas où vous détectez la présence d’une personne de votre environnement ou de vous-même. Souffrant, allez immédiatement chez un spécialiste. Gardez à l'esprit que plus tôt vous commencerez à traiter cette maladie, plus vite sera votre rétablissement.

• Obsession par le corps

À l’évidence, c’est l’un des signes les plus évidents qu’une personne souffre d’un trouble mental. De nos jours, il est normal que nous nous inquiétions pour notre corps, que nous mangeons sainement et que nous nous entraînions pour nous sentir plus à l'aise avec nous-mêmes; Cependant, lorsque cela devient une obsession, lorsque toute votre vie tourne autour de cela, c’est quand vous devez faire attention car vous pouvez souffrir de vigorexia.

• Exercice extrême

Il est très sain d’exercer régulièrement mais si cette obsession sportive dépasse les limites normales, c’est quand nous avons un problème. En fait, au plus, vous pouvez aller au gymnase 5 jours par semaine pour donner une pause à nos muscles et récupérer de l'exercice; dans le cas où le corps est forcé davantage ou que le gymnase est utilisé même lorsqu'une personne est malade ou blessée, cela peut être un signe évident que ses relations avec le sport ne sont pas du tout en bonne santé et qu'elle frise l'obsession .

• Faible estime de soi

Il est également courant que les personnes souffrant de vigorexia aient déjà eu une très faible estime de soi et, pour tenter de la calmer, des heures et des heures supplémentaires sont forcées de se rendre au gymnase. Ils cherchent la reconnaissance des autres pour pouvoir s'aimer, mais, pour tout et pour avoir un corps modelé, ils ne seront jamais complètement satisfaits ou ils l'aimeront.

• Obsession de l'alimentation

Le culte du corps, en plus de provoquer des exercices extrêmes, oblige également le patient à contrôler son alimentation de manière exhaustive pour éviter les aliments gras qui le font prendre du poids et, contre lui, optent pour des ingrédients qui aident à augmenter la masse musculaire ( comme par exemple les protéines et les glucides). Cela conduit à des habitudes alimentaires malsaines avec un déséquilibre nutritionnel et des carences importantes afin que l'organisme soit en parfait état.

• Tendance à soigner

Un autre des symptômes de la vigorexie est l’utilisation de médicaments tels que, par exemple, les anabolisants, les stéroïdes, entre autres. Cela se produit parce que les patients, peu importe l'exercice qu'ils pratiquent, ne finissent jamais par se voir eux-mêmes avec le corps de leurs rêves, ce qui les pousse à prendre un supplément qui les aide à augmenter leur masse musculaire; Cependant, cette pratique a de nombreux effets indésirables qu'il convient de connaître. Dans nous détaillons les effets secondaires des stéroïdes.

• Un corps disproportionné

Lorsque le patient a déjà une vigorexia à un stade avancé, il est fort probable qu'il ait un corps disproportionné qui mette l'accent sur les zones qu'il aime le moins. Ainsi, dans le cas où il sentait que ses bras étaient faibles, il est habituel de voir un musculation extrême au niveau des biceps, des triceps et du dos et, ensuite, ses jambes semblent très relâchées; Cela peut également se produire dans l’inverse, bien qu’ils aient généralement tendance à être plus obsédés par la partie supérieure du corps que par la partie inférieure.

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Il est important de consulter un spécialiste dès que possible pour vous dire quel est le meilleur traitement pour vigorexia. La raison en est que, si elle n'est pas traitée, cette pathologie peut entraîner chez le patient certaines complications pouvant mettre sa santé en danger. Ici, nous détaillons quelles sont les complications les plus courantes découlant de cette maladie:

• Blessures au corps : en raison d'une pratique sportive excessive, il est courant que ces personnes souffrent de différents maux et blessures corporelles (entorses, déchirures, etc.).

• Dysfonction érectile : la consommation de médicaments qui favorisent le développement musculaire a tendance à avoir un effet secondaire, à savoir l'impuissance, ce qui affecte la vie sexuelle du patient.

• Maladies cardiovasculaires : une stimulation excessive du corps peut entraîner une pompe excessive du cœur et un effondrement du corps. Pour faire du sport de manière saine, il est important que vous vous reposiez au moins 2 jours par semaine pour permettre à votre corps de se régénérer et aux tissus de vos muscles d'être réparés.

En outre, l' utilisation d'anabolisants peut également entraîner des effets indésirables tels que l'apparition d'acné, des problèmes cardiaques, une diminution de la production de sperme ou une atrophie testiculaire.

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Afin de traiter la vigorexie, il est essentiel que le patient accepte le fait qu'il souffre de ce trouble, sinon il sera très difficile l'efficacité du traitement. Il est préférable de commencer par une thérapie psychologique qui sera accompagnée de directives nutritionnelles spécifiques, ainsi que de l'utilisation de médicaments qui aideront à améliorer l'humeur du patient et à améliorer son estime de soi.

La thérapie psychologique est essentielle pour modifier l'obsession du patient et pour pouvoir voir la réalité de son corps. En outre, vous travaillerez également sur l'estime de soi et le perfectionnisme pour essayer de vous sentir plus à l'aise avec vous-même et pour lutter contre la frustration constante que vous ressentez avec votre corps.

En fonction de l'état de chacun, il est possible que certains médicaments qui inhibent la recapture de la sérotonine soient prescrits, permettant ainsi de contrôler les obsessions du patient. Dans tous les cas de vigorexia, le traitement est accompagné d’un régime équilibré comprenant tous les aliments dont notre corps a besoin pour être dans des conditions optimales.

Si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet, nous vous invitons à lire notre article sur la façon de traiter vigorexia.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.