Que faire quand, tout à coup, vous commencez à envahir cette sensation de froid, ces frissons et cet étourdissement de fièvre? Souvent, les légendes urbaines, les remèdes traditionnels et la réalité scientifique sont mélangés et nous ne savons pas très bien ce qui nous aidera et qui nous fera plus de mal que de bien.

Est-il bon de se baigner si vous avez de la fièvre? Oui, c'est bien, mais vous devez garder certains aspects à l'esprit. Dans l'article suivant, nous expliquons tout ce que vous devez savoir.

Comment mesurer la fièvre sans thermomètre?

Se baigner, c'est bien, si on le fait bien

Se baigner si vous avez de la fièvre est bon, maintenant, pas dans toutes les conditions ni dans toutes les circonstances. Les bains avec fièvre, plus que destinés à l'abaisser - qui peuvent aussi le faire - ont pour objectif de maintenir stable la température corporelle et d'éviter que celle-ci ne s'envole.

La température de l' eau doit être chaude, réduisant ainsi le risque de devenir une forte fièvre pouvant aggraver la situation. Nous vous recommandons de remplir la baignoire comme si vous alliez prendre un bain normalement, à la même température que vous le faites habituellement. Cependant, cette fois, vous ne pourrez pas entrer tout de suite, mais vous laisserez du temps jusqu'à ce que l'eau se refroidisse et se réchauffe.

Il ne faut pas non plus qu'il fasse trop froid, la sensation en entrant doit être douce, chaude ou froide.

Voulez-vous savoir comment faire baisser la fièvre? Dans l'article suivant, nous vous l'expliquons.

Ce que vous ne devriez pas faire avec de la fièvre

Nous avons déjà vu que vous pouvez vous baigner avec de la fièvre, l’eau elle-même n’est pas un problème ou n’accentuez votre condition physique. Cependant, si vous avez de la fièvre, vous devez garder à l’esprit certaines choses. Ensuite, nous vous expliquons ce que vous ne devez pas faire si vous avez de la fièvre:

• Oui, il est bon de se baigner si vous avez de la fièvre. Ce qui ne va pas, c’est de se laver à l’eau froide . Le changement thermique entre la température corporelle et la température de congélation de l'eau peut provoquer un choc thermique similaire à celui provoqué par la digestion.
• Lorsque nous avons de la fièvre, nous avons froid, il est donc habituel d’agir en se couvrant . En gardant au chaud, nous évitons que la chaleur ne sorte du corps, ce qui prolonge la durée de la fièvre. Ce que nous devons faire, c'est nous découvrir - sans faire froid - mais éviter d'être enterrés entre des couches et des couches de couvertures et de pyjamas.
• Un autre remède traditionnel utilisé contre la fièvre consiste à masser et à frotter avec de l'alcool . Cette pratique n'est pas recommandée, en particulier chez les enfants, car elle pourrait provoquer une intoxication à l'alcool.

Comment se baigner avec de la fièvre

Selon votre état de santé, vous pouvez utiliser les avantages de l’eau pour réduire la fièvre d’une manière ou d’une autre. Nous expliquons ici quelles sont les deux meilleures façons de le faire:

Dans la baignoire

Si vous vous sentez assez fort pour le faire, vous pouvez prendre un bain à vie: avec une baignoire et de la mousse. La température de l'eau devrait être celle que nous avons expliquée précédemment, et vous pouvez rester à l'intérieur jusqu'à ce que l'eau commence à refroidir.

La douche de votre côté n'est pas recommandée . Les états fébriles peuvent provoquer des vertiges et une instabilité, et rester là peut glisser et subir des dommages.

Mouillé avec une éponge

Si vous vous sentez mal et que vous n'avez pas la force de vous préparer à prendre un bain, il existe d'autres moyens de réduire la fièvre en tirant parti de la capacité de l'eau à faire baisser la température corporelle. Le bain avec une éponge, bien fait et sur les zones nécessaires, peut avoir les mêmes effets que le bain dans une baignoire.

Pour ce faire, remplissez une baignoire ou un bassin avec de l'eau tiède, faites-y tremper une éponge et essorez-les jusqu'à ce que tout l'excès d'eau soit éliminé. Une fois qu’il est humide, faites-le passer à travers le corps de la personne qui fait de la fièvre - ou vous-même - en particulier au niveau du front, de la tête, des poignets, du ventre et des chevilles. Ce type de bain est très efficace pour réduire rapidement la fièvre et peut être une très bonne option pour traiter les jeunes enfants malades. Dans l'article suivant, nous expliquons comment réduire la fièvre d'un nouveau-né.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.