Bien qu'il ne soit pas facile de garder la peau jeune et d'avoir une apparence radieuse tous les jours, il est possible de retarder le processus de vieillissement en prenant soin de cela et en fournissant les vitamines dont vous avez besoin pour avoir toujours l'air en bonne santé. Et dans cette tâche, il n’ya pas de meilleure aide que celle fournie par certains fruits aux puissants composants antioxydants et aux effets anti-âge. Que ce soit en les consommant fréquemment ou en les appliquant sur la peau avec des masques, ils rendront votre peau moins vulnérable au passage du temps et vous aideront à prévenir les rides et ridules redoutées. Faites attention et découvrez dans cet article quels sont les meilleurs fruits pour rajeunir la peau.
Kiwi Consommer ce petit fruit vert régulièrement, sans aucun doute, vous rendra beaucoup plus belle, avec une peau radieuse et lumineuse. Il se distingue parmi les fruits à rajeunir la peau, de par sa teneur élevée en vitamine E, essentielle pour lutter contre l'action des agents externes qui accélèrent le vieillissement du derme; C'est aussi une excellente source de vitamine C qui favorise la production de collagène, permettant à la peau de rester souple et élastique.
Masque de kiwi régénérant: mélanger le kiwi demi-écrasé à une cuillerée de yogourt naturel, appliquer sur le visage et laisser agir 15 minutes.
Raisin. Les raisins sont devenus un véritable bijou de beauté, en particulier pour son action rajeunissante . C'est son contenu en polyphénols qui les rend excellents pour empêcher la formation de rides et ridules. Ils contribuent au processus de régénération des cellules constituant la peau, ralentissant ainsi le vieillissement prématuré.
Masque rajeunissant aux raisins: écrasez une poignée de raisins dans un mortier, placez la pâte obtenue au réfrigérateur pendant une demi-heure et étalez-la ensuite sur le visage en la laissant reposer pendant 15 minutes.
Avocat Ce fruit commun dans les pays d'Amérique latine est également l'un des meilleurs fruits pour rajeunir la peau qui existe. Il contient de la vitamine B, C, E et des acides gras essentiels qui, en outre, ralentissent le processus de vieillissement, hydratent et réparent les tissus cutanés endommagés. Il se distingue par plus de fermeté et de douceur pour le visage, comme un bon allié lorsque nous souffrons de flaccidité.
Masque rajeunissant à l'avocat: écrasez la pulpe d'un demi-avocat et ajoutez un peu de jus de citron naturel, appliquez-le sur le visage et laissez agir 15 minutes.
Orange. Il n’est pas surprenant que l’orange fasse déjà partie d’une grande quantité de produits cosmétiques indiqués pour rajeunir la peau et réduire les rides existantes. Et est-ce que cet agrume a des niveaux très élevés de vitamine C, étant un puissant antioxydant et fournissant du collagène à l'organisme. Prenez un jus d'orange naturel par jour en plus d'augmenter vos défenses, dynamisez votre peau et donnez-lui un air plein de vie.
Masque rajeunissant à l'orange: mélangez le jus d'orange fraîchement pressé avec trois cuillères à soupe de miel et appliquez la pâte obtenue sur la peau du visage, en le laissant agir pendant au moins 20 minutes.
Papaye Si vous souhaitez renouveler complètement votre peau, réparer les tissus endommagés et favoriser l'élimination de toutes sortes d'impuretés, votre meilleur allié sera la papaye. Cet orange est un excellent antioxydant qui contient des substances capables de régénérer la peau et de la laisser beaucoup plus propre, belle et jeune.
Masque rajeunissant à la papaye: mélanger deux cuillères à soupe de pulpe de papaye broyée avec deux cuillères à soupe de farine d'avoine et l'appliquer sur le visage en laissant agir 15 minutes.
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