La dépression post-partum est une affection courante à laquelle de nombreuses femmes sont confrontées après avoir donné naissance à leur bébé. Après les nombreux changements hormonaux et psychologiques subis pendant la grossesse, les changements dans le rythme de vie de la mère à la naissance du bébé et la propension de la femme à souffrir de dépression, tous les facteurs peuvent être réunis afin que la condition devient présente. Mais comment le reconnaître? En .com, nous expliquons quels sont les symptômes de la dépression post-partum et comment les surmonter.

Comment surmonter la dépression post-partum Étapes à suivre: 1

Une dépression post-partum est causée par plusieurs facteurs, et il est important de reconnaître la présence de cette affection pour pouvoir y remédier rapidement sans que notre santé ou celle de notre bébé en soit affectée.

Immédiatement après l’accouchement, votre corps, physiquement et hormonalement, met entre 45 et 60 jours à revenir à la normale. C'est pendant ces mois que survient la dépression post-partum.

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En principe, il est important de noter que certains symptômes considérés comme normaux après l'accouchement sont dus aux nombreux changements auxquels la mère est confrontée. Les changements hormonaux, le fait de ne pas en avoir plus dans le ventre du bébé et l’énorme responsabilité de prendre soin d’un nouveau-né produisent généralement ce que l’on appelle en anglais le baby blues ou les peines de la maternité.

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Dans cette image, qui dure généralement quelques semaines jusqu'à ce que la mère s'habitue au nouveau rythme de vie, elle présente des symptômes tels que:

• Fatigue et irritabilité
• Pleurer sans raison apparente
• Problèmes d'endormissement
• Anxiété et sentiment d'une responsabilité énorme qui vous dépasse

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La dépression post-partum est considérée comme une dépression lorsque ces symptômes durent plus de deux ou trois semaines et deviennent beaucoup plus intenses au fil du temps. En plus des signes ci-dessus, d'autres symptômes de la dépression post-partum sont:

• Tristesse constante, irritabilité et faible estime de soi
• Sensation de solitude extrême
• Difficulté à s'intéresser à une activité quelconque, apathie
• Manque d'appétit ou faim excessive
• Problèmes d'endormissement ou somnolence excessive
• Problèmes de concentration et difficulté à effectuer les tâches quotidiennes
• Pensées négatives constantes, même désirs de mettre fin à votre vie

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Les femmes qui souffrent de dépression postpartum présentent souvent d'autres symptômes liés au bébé, par exemple:

• Manque d'attachement au nouveau-né
• Le ressentiment envers le petit
• Incapacité de prendre soin de lui. Vous n'aimez pas être seul avec lui parce que vous avez peur de le blesser
• Anxiété et stress dans tout ce qui concerne le bébé ou ses soins
• Repentance de sa naissance

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La dépression postpartum est une condition qui doit être examinée par un spécialiste. Si vous présentez plusieurs de ces symptômes et que vous ne savez pas comment agir, nous vous invitons à consulter notre article sur la marche à suivre en cas de dépression post-partum, où nous vous donnons quelques clés importantes pour que vous puissiez surmonter ces sentiments et profiter avec votre enfant.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.