Les émotions ont le pouvoir d'intervenir directement dans notre santé. Si vous êtes enceinte et que vous traversez une période difficile sur le plan émotionnel, vous êtes probablement perturbé par la façon dont les nerfs et le stress peuvent affecter votre bébé. calme

La recherche médicale a étudié quels sont les effets des nerfs et des émotions négatives pendant la grossesse et a montré que le stress chronique, la dépression et les nerfs peuvent avoir des effets secondaires négatifs pendant la grossesse. Dans cet article, vous trouverez en détail certaines des conséquences les plus importantes pour que vous sachiez comment les nerfs affectent la grossesse.

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Les nerfs affectent la grossesse, augmentant le risque de naissance prématurée. En effet, lors d'une crise ou d'un épisode prolongé de nerfs, le corps libère davantage de cortisol, substance responsable de l'activation du stress dans le corps. L'excès de cette substance pendant la grossesse est également lié à des complications lors de l'accouchement et au faible poids à la naissance du bébé. Cependant, dans les études, la majorité des femmes présentant des taux de cortisol élevés n’ont pas accouché avant terme.

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La possibilité d'une fausse couche a également été liée à la manière dont les nerfs affectent la grossesse. Il a été démontré que lorsque la femme est dans les premières semaines de sa grossesse et traverse une période difficile de sa vie, à savoir le décès d'un membre de la famille, les chances qu'elle subisse un avortement augmentent. L'Université du Michigan a étudié cette maladie et il a été démontré que le corps réagissait à des niveaux élevés d'hydrocortisone et générait un sentiment d'alarme indiquant que le corps n'était pas en état de grossesse.

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Ils affectent également les nerfs de la grossesse, ce qui peut entraîner des problèmes de développement intellectuel du bébé. Tout ce que nous faisons pendant la grossesse peut affecter la santé, le développement et les capacités futures de notre enfant. Nous savons déjà que l'excès de cortisol ne fait pas exception. Une étude canadienne a révélé que parmi tous les enfants qui ont étudié, ceux qui avaient des problèmes de langage provenaient de mères qui avaient souffert de dépression nerveuse ou de stress pendant leur grossesse.

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Les problèmes émotionnels et comportementaux chez l’enfant peuvent également être considérés comme un moyen par lequel les nerfs affectent la grossesse. Les recherches ont montré qu'il existe une relation étroite entre une grossesse nerveuse et les enfants hyperactifs présentant des problèmes d'attention. De même, il a été prouvé que lorsqu'une mère a une grossesse calme et émotionnellement saine, le nouveau-né dort plus longtemps et est moins irritable.

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Se sentir stressé et nerveux est très courant au début de la grossesse, surtout chez les femmes primo-accédantes. Cependant, lorsqu'un événement majeur déclenche une grossesse nerveuse, il est conseillé de demander au spécialiste d'évaluer les outils permettant de calmer l'anxiété et de réduire l'état nerveux.

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Si vous n’avez pas trouvé d’aide ou de solution à vos problèmes nerveux auprès de votre médecin, il est recommandé de consulter un psychologue ou de faire appel à une aide émotionnelle. Se détendre, parler de ce que vous ressentez, exprimer vos peurs, vous distraire et faire face aux moments les plus difficiles est une aide précieuse pour dissiper les nerfs et les empêcher d’affecter votre grossesse ou la santé de votre bébé. Nous vous conseillons de lire, en plus, l'article Comment contrôler le stress pendant la grossesse.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.