Comment détoxifier le corps pour tomber enceinte

Si le moment est venu et que votre partenaire et vous-même vous sentez prêts à être parents, il est temps de vous mettre au travail. Cependant, que se passe-t-il si vous utilisez une méthode de contraception depuis longtemps? Déboguer le corps des contraceptifs n’est pas aussi facile qu’il semble, ce qui explique pourquoi de nombreux couples ont du mal à concevoir une fois que la femme a laissé des pilules ou d’autres méthodes de contraception hormonale.

Ainsi, rien ou peu servira à devenir plus actif dans vos relations sexuelles si vous ne faites rien avant. C'est pourquoi, dans cet article, nous vous apportons une série de conseils si vous ne savez pas comment détoxifier votre corps pour tomber enceinte . Prends note!

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Comment désintoxiquer le corps des contraceptifs pour tomber enceinte

Comme son nom l’indique, les contraceptifs hormonaux libèrent des hormones qui empêchent la grossesse. De cette façon, une fois que nous aurons abandonné les contraceptifs, même si nous sommes davantage exposés à la femme enceinte, des hormones agissent contre la nature pour la prévenir. Bien que nous devions inévitablement attendre que tout retourne à la normale, nous pouvons aider notre corps à agir plus rapidement avec les remèdes maison suivants pour détoxifier le corps contraceptif :

Eau potable : l'eau est un élément très important pour tous les types de récupération. Notre corps est composé à 80% de ce liquide, il n'est donc pas surprenant que pour le réparer ou le rééquilibrer, nous avons besoin d'eau. De plus, l'eau est parfaite pour purifier les toxines et le sang. Bien sûr, l'idéal est de boire deux litres d'eau par jour.
La gelée royale : la gelée royale est un excellent aliment produit par les abeilles. Selon diverses études, la gelée royale agit directement sur le système reproducteur et pourrait donc aider en cas de grossesse.
Les aliments riches en fibres : fruits, céréales et autres aliments riches en fibres sont idéaux pour purifier le corps des substances toxiques et aider à rétablir l'équilibre hormonal. Par conséquent, il est essentiel d’incorporer ce type d’aliments à votre alimentation pour pouvoir devenir enceinte.
Infusions : les infusions peuvent aussi être vos grands alliés pour nettoyer le corps et devenir enceinte. Faits saillants, en particulier, les infusions de prêle, thym et persil.
Les régimes de désintoxication : il existe plusieurs aliments idéaux pour un régime de désintoxication. Ce type de régime est spécialement conçu pour désintoxiquer le corps. Ici, nous vous laissons 4 recettes de désintoxication pour un régime de nettoyage.
Exercice : rien de mieux que l'exercice pour rétablir l'équilibre hormonal. Lorsque nous faisons du sport, nous libérons des hormones et des toxines afin de retrouver progressivement la normale et d'avoir davantage d'opportunités de filmer.

Comme nous pouvons le constater, le meilleur moyen de désintoxiquer le corps des contraceptifs pour tomber enceinte consiste à faire un régime, à faire de l'exercice ou, en d'autres termes, à adopter un mode de vie sain .

Comment réussir sa grossesse: autres conseils

En plus de tout ce qui précède, il est important que vous preniez en compte cette série de conseils pour tomber enceinte. Bien que la plupart d'entre eux puissent sembler très évidents, ils sont en réalité cruciaux:

Soyez patient : concevoir n'est pas toujours une tâche facile et il est important de rester calme et d'éviter le stress. Les médecins recommandent que, s’il n’ya pas de problème ou de pathologie détecté antérieurement, le couple devrait essayer selon la méthode naturelle pendant un an avant de s’inquiéter. En outre, même si vous devez nettoyer votre corps de contraceptifs, vous devez savoir que dès le premier jour où vous arrêtez l'hormone, vous êtes déjà exposé à tomber enceinte.
Laissez le stress de côté : oubliez le stress et concentrez-vous sur chaque rencontre et l'étape de la recherche. Personne n’ignore que le stress a des effets néfastes sur notre corps, qu’il peut altérer votre cycle menstruel. Il est donc important que vous vous concentriez sur le renforcement des liens d’intimité avec votre partenaire et que vous laissiez de côté la pression de la grossesse.
La santé est importante : si vous pesez plus que votre poids, essayez de perdre ces kilos en trop, réduisez votre consommation d'alcool et, si possible, arrêtez de fumer, augmentez votre consommation de vitamines et consommez de l'acide folique, vital pour le développement du fœtus, établissez Une alimentation équilibrée crée un scénario favorable à la grossesse. N'oubliez pas que pendant la grossesse, votre corps sera sur le bord, il est donc bon d'être en bonne santé.
Détectez vos jours fertiles : découvrez comment votre corps fonctionne, il est inutile d'avoir des relations sexuelles si vous ne savez pas à quel moment il y a des chances de tomber enceinte et à quel moment. Il est important que vous établissiez avec précision le fonctionnement de votre cycle menstruel et les jours où vous ovulez pour obtenir de meilleurs résultats. Cela peut aider votre médecin ou vous pouvez essayer une application mobile pour connaître vos jours les plus fertiles.

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Je ne suis pas enceinte, que dois-je faire?

Lorsque nous essayons et que nous ne voyons pas de résultats, nous pouvons devenir désespérés. Cependant, tout n'est pas perdu. Faites attention à ce qui suit:

Votre partenaire doit également faire attention : non seulement vos efforts comptent, mais aussi votre partenaire, c’est pourquoi il est important que, comme vous, il mange sainement, augmente son activité physique, laisse le plus possible son vices, et cet eyacule fréquemment, ce qui, selon de nouvelles études, améliore la qualité du sperme, nécessaire au succès de la grossesse.
Tests de fertilité : pour vous assurer que tout va bien, il est peut-être pratique que votre partenaire compte le nombre de spermatozoïdes, afin qu'il sache si ses probabilités sont élevées ou non. Il est également important de faire un test de fertilité, juste au cas où.
Ayez des relations naturelles : de la même manière, pour permettre le passage du sperme dans votre vagin, évitez l'utilisation de lubrifiants pendant les rapports sexuels et arrêtez d'utiliser la douche momentanément, rendez-le aussi naturel que possible.

Si vous avez essayé sans succès pendant une période proche de l’année, il peut être judicieux de consulter votre médecin pour évaluer la situation.

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Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

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