Propriétés de l'huile d'avocat pour la peau

Les propriétés de l'huile d'avocat pour la peau résident dans son contenu en vitamines, elle est riche en phosphore, potassium, bêta-carotène, fer, antioxydants K et E et vitamines du groupe B. Cette huile est extraite de la pulpe du fruit et peut atteindre être aussi nutritif que l'huile d'olive. C'est pour cette raison, entre autres, que l'huile d'avocat deviendra votre ingrédient préféré lors de la fabrication de masques pour le visage et des soins de la peau. Nous vous montrons les propriétés de l'huile d'avocat pour la peau .

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Propriétés antioxydantes

Les vitamines K et E que possède l’avocat sont celles qui fournissent les qualités antioxydantes qui retardent le vieillissement et combattent les dommages causés par les radicaux libres en évitant l’oxydation des cellules. De plus, il stimule la régénération des tissus. Il est donc recommandé de traiter l'eczéma et d'améliorer la cicatrisation. Si votre peau est très sèche, ce traitement sera très efficace.

Mais les avantages de l’huile d’avocat ne se limitent pas aux soins de la peau, ils vous aideront également à avoir un système cardiovasculaire plus sain, car ils protègent votre cœur et abaissent le taux de cholestérol dans le sang.

Propriétés nutritionnelles

Une autre des propriétés de l’huile d’avocat pour la peau est sa grande contribution à l’hydratation et à la nutrition grâce aux acides gras qu’elle contient, qui sont responsables de la réparation des zones endommagées de votre peau, en particulier celles qui sont sèches ou gercées. Comme on le sait, l’huile de ce fruit n’est pas seulement idéale pour les soins de la peau, elle profitera également à vos cheveux en les hydratant en profondeur et en leur assurant une plus grande protection contre les facteurs environnementaux.

Sa composition en vitamines A, B, C, D et E assure une pénétration maximale dans votre peau. L'une de ses qualités est son absorption rapide, qui permet de maintenir un équilibre dans la graisse qui produit votre peau naturellement. Pour cette raison, il est fortement recommandé pour les peaux sèches et mixtes .

Comment utiliser l'huile d'avocat pour la peau

Il existe de nombreuses façons d’ utiliser l’huile d’avocat pour la peau et d’en tirer le meilleur parti, puis nous vous la montrons:

Huile d'avocat en tant qu'hydratant : vous pouvez utiliser l'huile d'avocat seule ou en combinaison avec d'autres huiles naturelles, ou bien la mélanger à votre hydratant préféré. Utilisez toujours jusqu'à 7 gouttes pour faire vos masques et n'oubliez pas de tonifier votre peau avant d'appliquer tout traitement aux huiles essentielles.

Huile d'avocat comme masque : dans ce cas, mélangez cette huile avec d'autres ingrédients tels que l'argile. Dans ce cas, vous devez placer dans un récipient non métallique 2 cuillères à soupe d’argile et 3 cuillerées à soupe d’eau, mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène et ajouter 4 gouttes d’huile d’avocat. Nettoyez votre visage et appliquez le masque, laissez agir pendant 20 minutes et retirez-le avec de l'eau tiède et une éponge végétale.

Huile d'avocat à exfolier : ajoutez une poignée de sel de l' Himalaya ou de sel de mer et mesurez l'huile avec le creux de la paume de la main. Appliquez sur le visage en faisant des cercles et rincez abondamment à l'eau.

Huile d'avocat pour le démaquillage : cette huile est idéale pour les peaux sensibles, car vous éviterez le contact sont des substances fortes pouvant contenir des démaquillants traditionnels ou une peau sèche. Étendez un peu d'huile d'avocat sur votre visage en massant, en particulier sur les lèvres, les yeux et les pommettes. Avec du coton, enlevez les restes de maquillage et lavez-les à grande eau. Enfin, placez un tonique pour le visage. Si vous préférez, vous pouvez utiliser de l’eau de rose.

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