Les aphtes sont vraiment ennuyeux et douloureux, une condition que finalement aucun de nous ne veut souffrir. Ils sont très fréquents chez les personnes ayant des appareils dentaires tels que les appareils dentaires, chez celles qui ont subi une intervention dentaire, ainsi que chez les enfants et les adolescents, principalement en raison de déficits nutritionnels, de défenses faibles ou de changements hormonaux. Nous devons également faire attention, car au moment de l’alimentation, nous pouvons causer encore plus de dégâts dans cette blessure, c’est pourquoi nous expliquons quoi manger si vous avez des aphtes .

Vous pouvez également être intéressé par: Comment soigner les aphtes avec la mauve

Évitez les aphtes

Avez-vous des plaies fréquentes? Il est donc important de revoir vos habitudes de très près, car cette affection pourrait être le reflet de soins bucco-dentaires médiocres, de problèmes ainsi que de carences nutritionnelles et même de troubles intestinaux.

Empêcher son apparition est possible, si vous voulez savoir comment le faire, nous vous invitons à consulter notre article sur la façon d'éviter les plaies.

Que manger si j'ai le muguet

Si vous avez une ou plusieurs aphtes, il sera important de prendre soin de votre alimentation, en particulier si elles se trouvent dans des zones où il y a beaucoup de frictions lors de la consommation. Les aliments les plus recommandés lorsque nous avons des plaies sont:

• Purée de pommes de terre ou de légumes qui, grâce à leur douceur, ne causera pas de dommages.
• Les soupes et les crèmes, tant qu'elles ne sont pas trop chaudes.
• Poisson et viandes à la vapeur, four ou plaque chauffante. Évitez toujours les présentations croquantes, par exemple les frites.
• Riz aux ingrédients moelleux. Pommes de terre cuites
• Les aliments froids tels que la gélatine, les puddings, les glaces ou les yaourts.

En général, il est conseillé de suivre un régime souple, faible en condiments car ils augmentent la sensation de brûlure, et en contrôlant que la température de la nourriture ne soit pas trop chaude.

Ce que je ne devrais pas manger si j'ai le muguet

Lorsque nous avons des aphtes, il est important d’éviter certains aliments et préparations susceptibles de causer davantage de frictions et d’augmenter les blessures, ou de produire plus de brûlures et d’inconfort.

Parmi les choses que vous ne devriez pas manger si vous avez des aphtes sont:

• Des produits durs comme du pain en barre, des biscuits, des tortillas de maïs, des chips et tout ce qui est croustillant.
• Les aliments frits en général.
• Jus et agrumes, car ils augmentent la piqûre.
• Les aliments épicés ou très épicés, car ils accentuent l'inconfort.
• Les boissons gazeuses telles que les boissons gazeuses.

Remèdes à la maison pour traiter les plaies

Bien qu'il existe des produits pharmaceutiques pour soulager cette maladie, chez nous, nous avons en main des ingrédients qui peuvent nous aider à combattre les aphtes. Dans notre article, comment guérir les plaies, vous trouverez plusieurs alternatives très utiles pour récupérer le plus rapidement possible.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.