Comment prévenir la rhinite

La rhinite est une inflammation des muqueuses du nez . Les symptômes habituels sont des démangeaisons, des éternuements, du mucus aqueux et un gonflement de la gorge. En outre, lorsque le patient se rend chez le médecin, il ou elle verra que les cornets des voies nasales sont rouges et enflammés. La rhinite provoque des maux de tête et un malaise général. De plus, cela peut être un début de sinusite. La rhinite est dérivée d'une allergie, mais peut devenir chronique. C'est pourquoi, dans cet article, nous vous apprenons à prévenir la rhinite.

Comment traiter la rhinite allergique avec Allergy Direct Étapes à suivre: 1

Pour prévenir la rhinite, la première chose à savoir est de savoir quel type d’allergie vous devez être capable d’agir. La rhinite allergique est causée par une allergie dite saisonnière, typique d’une saison de l’année, ou par une allergie pérenne, dérivée de particules ou d’éléments présents en permanence dans l’environnement.

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La rhinite due à une allergie saisonnière ou au rhume des foins est la plus facile à traiter et la plus facile à prévenir . Dans la plupart des cas, cela est dû à une allergie au pollen, typique du printemps. Le traitement aux antihistaminiques est le plus efficace, cependant, certaines habitudes peuvent être appliquées pour éviter la rhinite tardive:

  • Évitez de quitter la maison le matin, car la concentration de pollen est plus élevée et, s’il n’y a pas d’autre choix, utilisez des lunettes de soleil.
  • Essayez de ne pas vous promener à la campagne, dans les parcs ou dans les zones vertes.
  • Gardez les fenêtres fermées.
  • Utilisez des humidificateurs à la maison pour purifier l'air.
  • Gardez la maison aspirée.

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Pour prévenir la rhinite causée par une allergie pérenne, il convient de prendre plus de précautions, car il s’agit de substances généralement présentes dans l’environnement, telles que les acariens, les moisissures, l’épithélium, les pellicules ou l’urine de certains animaux domestiques et de certains champignons de l’atmosphère. Le traitement de ce type d’allergie s’applique également aux antihistaminiques et les corticostéroïdes nasaux constituent un autre moyen de soulager les symptômes. Pour prévenir la rhinite due à ce type d'allergie, vous pouvez suivre ces directives ou conseils:

  • Toujours garder la maison propre, en particulier les filtres de climatisation.
  • Évitez d’avoir des tapis, des chiffons ou similaires.
  • Lavez les draps et les taies d'oreiller une fois par semaine à haute température (70ºC).
  • Ne pas avoir de plantes d'intérieur dans votre maison.
  • Essayez d’éviter l’humidité de la salle de bain, en ventilant après la douche et en asséchant les murs. Lavez également fréquemment les rideaux.
  • Essayez de ne pas avoir d'animaux domestiques, si vous en avez, baignez-les régulièrement, utilisez des filtres à air et des humidificateurs dans toute la maison, et passez l'aspirateur presque tous les jours pour recueillir tous les poils que vous libérez.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

 

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