Comment prendre soin de vos yeux en été

Quand l' été arrive et que le soleil commence à devenir beaucoup plus fort, nous nous inquiétons trop de notre peau, car les rayons peuvent y causer des dommages, mais ils peuvent aussi endommager les yeux, bien que la plupart des gens ne le prennent pas en compte. . Beaucoup de gens portent des lunettes de soleil pour les protéger, mais cela ne suffit pas. Prendre soin de nos yeux et de ceux de notre famille est trop important, c'est pourquoi nous vous proposons de commencer à le faire à partir d'aujourd'hui; pour cela, .com vous laisse une liste de conseils pour que vous puissiez apprendre à prendre soin de vos yeux en été.

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Portez toujours des lunettes de soleil: Bien que la plupart des gens portent des lunettes de soleil, nous leur rappelons que vous devez les porter en tout temps, encore plus lorsque vous vous exposez au soleil pendant plusieurs heures. Les lunettes de soleil doivent être achetées chez les opticiens et non dans les magasins de mode, car certaines ne sont qu'un beau design.

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Ne faites pas confiance aux imitations : des lunettes de mauvaise qualité peuvent vous coûter moins cher, mais peuvent causer des lésions oculaires.

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Clignote plusieurs fois lorsque vous êtes sur la plage: Dans cet endroit, il y a toujours du vent et il est courant que le sable entre en contact avec les yeux, il est donc conseillé de cligner plusieurs fois des yeux pour éliminer toute trace de saleté.

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Évitez les lentilles de contact ou les lentilles de contact: Il est déconseillé de se rendre à la plage ou à la piscine avec des lentilles de contact, du sable, du chlore ou de l'eau à proximité de la lentille, ce qui pourrait provoquer des lésions oculaires.

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Lavez-vous les yeux: il est important que vous ayez toujours une bouteille d’eau minérale dans votre sac pour pouvoir vous rincer les yeux après avoir quitté la piscine ou la plage, afin d’éliminer le chlore, le sable et l’eau salée de la mer. l'irritation.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

 

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