L'allergie au pollen est l'une des plus répandues parmi la population et affecte particulièrement le printemps. Les personnes allergiques à cette composante de la plante souffrent de symptômes tels que des éternuements, des picotements des yeux, une congestion nasale ... Les pollens sont dans l'air, il est donc impossible de les éviter, mais nous pouvons quand même prendre des mesures pour contrôler réactions allergiques . Dans cet article, nous expliquons comment éviter l’allergie au pollen.

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En premier lieu, il sera nécessaire de savoir quel pollen ou quel pollen nous avons d'allergies, afin de prendre les mesures les plus appropriées et d'initier le traitement approprié. De cette manière, il est essentiel de consulter un allergologue ou un médecin spécialiste qui effectue les tests nécessaires et possède un historique médical complet.

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En outre, pour prendre les mesures appropriées, il est recommandé de vérifier les niveaux de pollen de votre lieu de résidence ou, si vous envisagez de faire un voyage, le site que vous allez visiter. Ces informations sont proposées par les chaînes de télévision et de radio locales et peuvent également être consultées sur Internet.

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Pendant les périodes de pollinisation maximale, les personnes allergiques au pollen devraient éviter les activités de plein air, en particulier par temps ensoleillé et venteux. En outre, vous devriez également essayer de ne pas effectuer d'actions telles que tondre la pelouse, s'allonger dessus, etc. ce qui entraînera une aggravation des symptômes.

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Les personnes allergiques au pollen doivent essayer de garder les fenêtres fermées le plus longtemps possible. Pour ventiler votre maison, il est recommandé de le faire en début d’après-midi, lorsque les taux de pollen sont bas, et, si possible, d’essayer de ne pas être à la maison.

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De la même manière, nous devons maintenir la propreté de la maison, en accordant une attention particulière aux endroits susceptibles d'accumuler du pollen, tels que les tapis.

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Lorsque vous voyagez en voiture, les vitres doivent être levées, de même que l'installation de filtres anti-pollen qui empêcheront sa propagation par les conduits de climatisation du véhicule.

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Par ailleurs, pour éviter toute allergie au pollen, il est recommandé de ne pas faire sécher les vêtements à l'extérieur, car les particules de pollen imprégneront les vêtements et généreront des réactions allergiques lors de l'habillage.

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Les traitements aux antihistaminiques doivent toujours être supervisés par un allergologue ou un médecin. De plus, ils doivent également prendre les précautions nécessaires lors de leur prise car, dans la plupart des cas, ils génèrent du sommeil.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.