Quand on a la tête qui tourne et qu'on a envie de vomir, on a vraiment passé un mauvais moment. Cela génère une sensation très désagréable qui peut durer longtemps, jusqu'à ce que le virus passe finalement ou que nous finissions par vomir. Les vertiges qui causent les nausées peuvent survenir dans la tête et finir par affecter l'estomac ou directement dans celui-ci. Il peut y avoir de nombreuses raisons, allant d’un mauvais trajet en voiture au virus, en passant par divers problèmes de santé, la nausée en étant un symptôme.

Heureusement, la nausée ne doit pas forcément être à l'origine des vomissements, car vous pouvez faire plusieurs choses qui vous aideront à réussir. À partir de .com, nous souhaitons vous aider et, dans cet article, nous expliquerons comment supprimer le désir de vomir .

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Avant de réfléchir à la façon de supprimer l'envie de vomir, la première chose à savoir est que, selon la situation, nous devrions consulter le médecin le plus rapidement possible . Visitez votre médecin si vous avez ces symptômes:

• La nausée ne se produit pas en deux jours
• Votre corps n'accepte pas de nourriture, ni solide ni liquide, provoquant des vomissements chaque fois que vous ingérez quelque chose.
• Vomitas plus de 3 fois le même jour
• Vous avez un malaise, vous êtes faible et / ou vous avez de la fièvre
• La douleur à l'estomac est forte et persistante

Faites attention, puis nous vous expliquons ci-dessous certaines choses que vous pouvez faire pour vous donner envie de vomir .

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Une des premières choses que nous faisons habituellement lorsque nous nous demandons comment éliminer l'envie de vomir parce que nous nous sentons nauséeux, est de trouver un lieu ventilé . L'air frais nous aidera à mieux respirer et à nous sentir bien. Mais si vous ne réussissez pas le vertige, nous devrions boire des liquides en petite quantité mais souvent. Parmi les autres possibilités, les liquides suivants sont un bon choix:

• De l'eau
• Infusions de camomille
• Eau de riz
• Thé au cumin
• Poleo-menthe
• Thé à la réglisse
• Feuilles de thé framboises rouges
• Infusion de gingembre

Ce dernier est un produit naturel hautement recommandé contre les nausées et les vomissements grâce aux propriétés du gingembre.

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Une autre chose que vous devriez faire est de boire des liquides sucrés qui vous fournissent, en plus du sucre, de nombreux sels minéraux. Certaines boissons isotoniques qui peuvent vous aider sont le Verseau ou le Powerade. Buvez ces liquides par petites gorgées et de temps en temps, et vous aurez l’impression que votre estomac s’installera et que vous cesserez d’avoir des nausées.

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Essayez de manger des choses salées qui ne sont pas grasses ou grasses. Les craquelins ou les craquelins sont une très bonne option et vous devriez les manger lentement, en petites bouchées et en petites quantités, de façon à ce que votre estomac s’installera lentement.

C’est un moyen très efficace d’arrêter les nausées dues au mouvement de la voiture, à la faim et également aux nausées matinales des femmes enceintes. Si tel est votre cas, nous vous recommandons de lire attentivement cet article afin de savoir comment soulager les nausées pendant la grossesse.

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En suivant les conseils afin que vous sachiez comment éliminer le désir de vomir, nous vous recommandons d’ éviter les boissons acides telles que les jus d’agrumes, car les acides pourraient aggraver l’état de votre estomac. Aussi, essayez de ne pas manger de nourriture ou d’approcher des choses avec des odeurs fortes qui pourraient être désagréables et aggraver le désir de revenir.

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Détendez-vous dans le lit ou sur le canapé, où vous êtes plus à l'aise, et essayez d'être plus intégré que d'étiré, c'est-à-dire avec la tête au-dessus de la hauteur des pieds . Si vous le faites en sens inverse, cela fonctionnera pour vous si le vertige que vous avez n'est que de la tête, mais si vous avez des maux d'estomac, ce sera pire et vous causerez plus de vomissements.

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Une autre des meilleures options si vous vous demandez comment supprimer l'envie de vomir et si vous n'avez pas encore surmonté la nausée et l'inconfort général est d' humecter à l'eau froide certains points spécifiques du corps . Prenez un chiffon, mouillez-le avec de l'eau fraîche et placez-le sur ces parties de votre corps pendant quelques secondes:

• Le visage
• La nuque
• Le cou
• Les poignets
• La partie interne des coudes, où le bras et l'avant-bras se rencontrent
• Derrière les genoux

Vous pouvez également utiliser des sachets de glace ou tout ce qui est froid dans le réfrigérateur, comme une bouteille d’eau ou une canette de soda. Alterner les zones où vous appliquez le froid et allez tremper le chiffon dans l'eau froide autant de fois que nécessaire pour qu'il réchauffe ou modifie la glace en fondant. Vous verrez que le fait de rafraîchir ces zones et d'abaisser votre température vous donnera le vertige et vous fera vomir assez rapidement.

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Parfois, si le désir de revenir persiste, il est préférable de ne pas éviter les vomissements . Si nous avons essayé de faire tout ce qui a été dit ci-dessus et que notre corps a toujours besoin de soulager les maux d'estomac, le plus sage est de l'ignorer et de ne pas retenir plus l'envie de vomir. De plus, n'oubliez pas de consulter votre médecin si vous finissez par vomir et si vous ressentez les symptômes décrits au début de cet article.

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Si cela vous a aidé à savoir comment supprimer le désir de vomir de différentes manières, il sera sûrement utile de lire cet article pour savoir quoi manger si j'ai envie de vomir et cet autre pour apprendre quelques remèdes à la maison pour la nausée.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.