La lutte contre les signes du vieillissement, les rides et les imperfections de la peau est très importante. Par conséquent, les peaux matures ont besoin de traitements spécifiques pour être belles, fraîches et vitales. Bien que nous ne puissions pas arrêter le passage du temps, il existe quelques astuces pour les rendre moins visibles et nocifs pour notre peau. Ainsi, dans cet article de .com, nous expliquons comment prendre soin des peaux matures afin de réduire les symptômes du passage de l’âge, de la ménopause et du vieillissement. Freinez les signes du vieillissement!

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Nettoyage et hydratation. Pour retarder les signes du vieillissement, il est essentiel d'hydrater et de nettoyer la peau tous les jours, au moins deux fois par jour. Pour les peaux matures, il est conseillé d'utiliser des crèmes et des produits cosmétiques spécifiques contenant des principes actifs anti-âge. La sécheresse de la peau augmente avec le passage des années. Par conséquent, il est essentiel de démaquiller et d'appliquer des lotions, des crèmes anti-âge et des toniques qui gardent la peau fraîche et propre .

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Crèmes anti-âge Recherchez un produit cosmétique répondant aux besoins de votre peau mature et alliez-vous avec cette crème. Appliquez-le après chaque nettoyage en massant votre visage avec le bout des doigts, de cette façon, vous le ferez mieux pénétrer. Puis rincez à l'eau tiède et faites des mouvements circulaires pour enlever la crème, de cette façon, vous pourrez également exfolier votre peau.

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Soin des yeux, du cou et des lèvres. Ce sont les zones les plus exposées aux rides, taches et autres signes de vieillissement. Ainsi, vous devez prendre soin de ces zones du visage quotidiennement et avec une grande constance.

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Évitez les taches. Utilisez un écran solaire avec un facteur minimum de 15 et évitez de vous exposer trop au soleil. En outre, vous pouvez également appliquer des crèmes au rétinol et au collagène la nuit.

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La luminosité Pour lutter contre le manque de lumière sur votre visage, vous devez incorporer des fruits et des légumes contenant les vitamines A, C et E et, par-dessus tout, riches en antioxydants naturels . Consommer un yogourt naturel par jour vous apportera également des nutriments de base pour prévenir le vieillissement prématuré.

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Masque fait maison Appliquez sur votre visage ce remède à la maison qui aidera à hydrater et adoucir votre teint. Vous n'avez besoin que d'une demi-tasse d' infusion de camomille, de jus d'orange et de deux cuillères à soupe de miel. Vous pouvez également ajouter un peu de gommage. Avec un coton, répartissez le mélange sur le visage et laissez sécher environ 5 minutes. Puis rincez à l'eau tiède.

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Buvez beaucoup d'eau, au moins deux litres par jour. Vous pouvez également prendre des infusions et des jus, ils fourniront une hydratation à votre peau et aideront à la régénération de vos cellules. En outre, pratiquer un sport et faire de l'exercice vous permettront de vous sentir plus jeune et plus vital.