Il est très important de prendre soin de l' esthétique et de la santé de nos pieds afin de pouvoir marcher sans problème et sans gêne et de pouvoir porter de belles chaussures sans qu'elles aient l'air désordonnées et inesthétiques. Les pieds sont aussi importants que les mains, vous devez donc disposer chaque jour de quelques minutes de votre temps pour fournir les soins dont vous avez besoin. Nous vous expliquerons ensuite comment prendre soin de vos pieds pour qu'ils soient beaux et en bonne santé.

Comment avoir une belle peau Etapes à suivre: 1

Après une longue période de repos ou de marche excessive, les pieds enflent et font mal. Pour diminuer l'enflure, placez-les dans un récipient contenant de l'eau tiède, une poignée de sels de bain et quelques gouttes d'huile d'amande.

2

Il est très important de bien sécher vos pieds afin d’éviter l’apparition de champignons, car l’humidité est la principale cause de ce problème.

3

Chaque jour après le bain, vous devez hydrater vos pieds en appliquant beaucoup de crème hydratante et en effectuant des massages doux.

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Comme d’autres parties du corps, cette zone doit être exfoliée deux fois par semaine pour rester belle et ne pas avoir de cellules mortes. Vous pouvez utiliser le même exfoliant que celui que vous utilisez pour le corps.

5

Les ongles des pieds doivent toujours être courts, en évitant que les côtés des ongles ne pénètrent dans la peau. Lavez-les avec une brosse lorsque vous désinfectez les pieds et utilisez un émail fortifiant pour effectuer la pédicure.

6

Utilisez des chaussettes en coton pour que vos pieds puissent mieux respirer et changez-les quotidiennement.

7

Si vous avez des callosités, placez vos pieds dans de l'eau tiède, séchez-les et frottez-les avec une pierre ponce. N'oubliez pas de consulter le podologue si vous souffrez de callosités douloureuses.

8

Pour éviter que vos pieds ne dégagent une mauvaise odeur, placez du talc au menthol sur vos chaussures et sur vos pieds.A votre arrivée chez vous, enlevez vos chaussures pour que vos pieds respirent, utilisez des antisudorifiques pour vos pieds et optez pour des chaussures bien ventilées.